第115个全马：面朝大海、春暖花开@烟台

我的开年马，注定将面朝大海，春暖花开！

如果没有岁末年初的疫情反复，厦门马拉松本应是我计划中的2021年开年马。时隔两个多月后，同样在一条壮阔的沿海公路，同样是在沿途无限美景的陪伴与激励下，我在烟台终于完成了2021年的开年马拉松，同时也是个人第115个全程马拉松。

一场 “无组织无纪律”的精品小赛

辛丑年正月初十，清晨七点多，这是春节长假过后的第一个法定休假日，此时，在烟台金海湾酒店外的空场上，三三两两地站着一些身着运动服装、脚穿跑鞋的人，这其中当然也包括我。

此时，烟台环渤海马拉松测线跑即将开始。

在此之前，我参加过大大小小114场全程马拉松赛事和数十场越野赛事、长跑赛事，从未见过如此“无组织、无纪律”的比赛启动仪式。

为了响应疫情防控需要，尽量避免群体聚集，主办方落基体育决定采用创新的起跑模式：不设置统一起跑时间，不举办发令起跑仪式，参赛者可以在清晨7点至8点30分之间的任何时间点出发。

虽然是一场测线赛，但这场马拉松从赛道勘测、补给点设置、计时服务到赛后服务、奖牌纪念品发放等所有正式赛事中应该有的环节一应俱全，再加上参与的跑者规模有一定数量控制，因此，赛事的整体体验非常好，实在是一场非常值得回味的精品小赛。

主办方将测线跑的赛道选择在烟台市的核心区域到烟台养马岛之间，全程沿海临风，养眼爽心。赛道整体上的起伏很小，比赛日的气温在7度到17度之间，是最适合跑马的温度，跑到中午，体感温度已经升到了接近20度，海风吹过，一身的疲惫感顿时消失无踪。

赛道风景无限 英雄舰沿途助威

从起点出发十几分钟后，我来到了著名的烟台海滨广场和第一海水浴场，再跑两公里，路过海军航空大学后，有一小段幅度不大的爬坡赛道。

短途下坡路段到达月亮湾，之后经过东炮台，到达栈桥时，我的身体基本已经热身完毕，算是跑开了。

又跑了约半个小时，经过海韵广场后，公路逐渐宽阔，一望无际的海岸风景非常利于激发身体的潜在机能，我和几个朋友沿着滨海步道奔跑前行，没多久，就来到了渔人码头。

再沿海岸线奔跑一小时后，我们远远眺望到退役的合肥号驱逐舰，这座舰身长达132米的英雄军舰，微微扬起舰首，似在向我们招手示意。作为中国海军曾经最先进的驱逐舰，合肥号自永久驻留烟台门户海域后，成为烟东海岸线上的一道靓丽风景。

在英雄军舰的助威下，我们继续奔跑。赛程过半，终于进入了马拉松赛道的精华路段——海鸥、波涛、浪涌，蔚为壮观，形如大海在向我们这些全力奔跑的跑者致敬。

经过龙湖葡醍海湾之后，一幅长桥卧波的画面映入眼帘，再跑一会儿，就进入了烟台颇负盛名的养马岛。

养马岛上的道路略窄，这里也体现出这场半自助赛事的用心之处，路边竟然有志愿者提示我们注意过往车辆。

环岛一圈后，我们跑离了养马岛，虽然身体已近极限，但在海风美景的衬托下，似乎脚步也变得轻盈，终于，我们到达了赛事终点——龙湖滟澜海岸。

访友旅行散心 开年马收获多多

从厦门到烟台，我的开年马虽然推迟了两个多月，但有着这样美妙的体验，所有的等待都是值得的。

更加让我开心地是，烟台一行，见到了一众当年在万科的老朋友，和长峰一道，在熟悉的烟台万科办公楼前与老同事、新朋友们合影留念，往事历历在目。

跑马，访友，散心，旅行，除了这些之外，我在这同一场马拉松中竟然还见证了两件喜事：一是在比赛终点亲眼见证了一名男跑者向女友求婚的现场，愿他们用跑马拉松的意志与热情经营自己的小家庭，恩爱绵长；另一件事则更加令我欣慰，因为我再一次帮助并见证了一名新跑者的人生首马——烟台万科的一个小伙子，在我的鼓励与引领下，全力完赛，实现了自己的马拉松之梦。

后疫情时代 小赛优势突显

测线跑结束后，烟台市体育局副局长王迪出席主持了一场别开生面的赛事分享会，很多和我一道跑完这场赛事的朋友都分享了自己的参赛感想，普遍对这次小赛非常满意。此外，大家还围绕城市马拉松赛事创新发展，烟台马拉松特色文化进行了深入交流。

王副局长表示，2021年，烟台市将开展“奔跑吧！烟台”全域特色系列马拉松赛事活动，建立跑步科学指导培训体系，认证专业马拉松赛道，打造全国特色马拉松示范城市，以推动烟台全民健身事业的高质量发展，推动全民健身与全民健康深度融合，引领带动更多市民“跑起来”。

芯片计时系统、证书、专业摄影、奖牌、志愿者补给站……这场赛事再次印证了我关于马拉松赛事小型化、精品化的观点。

规模在千人以上的赛事传染风险过大，在后疫情时代，赛事运营公司确实应该更多地将精力与人力投入到这种百人规模的小型精品赛事，一方面可以满足市场需求，另一方面也是对赛事运营公司存续发展的新思路。

与我春节前在北京昌平参与筹办并亲身参与的昌平温榆河小年小半马一样，烟台测线跑的智慧化、小型化、灵活化等运营优势充分体现。参赛的跑者们自助自乐，城市不封路，跑者不聚集，群众不围观，将疫情风险降到最低，不给城市添麻烦，还能让更多人充分体会马拉松运动的魅力，这才是我们推广全民健身运动的初衷所在。

毛大庆简介

毛大庆，城市规划与区域经济学博士，优客工场创始人，优享创智创始人。中国科协八届、九届全国委员会委员、北京市人民政府顾问。

优客工场是中国联合办公空间运营商，截至2020年6月30日，共覆盖包括中国一线和新一线城市以及新加坡在内的47个城市。

著有《城市人居生活质量评价体系研究》、《永不可及的美好》、《无处安放的童年》、《一口气读懂新加坡》，译著《奔跑的力量》、《朝圣波士顿马拉松》、《鞋狗》、《为谁留的空椅子》、《凿开公司间的隔栅》、《布隆伯格传》等。

爱好马拉松运动，截止2021年2月，已经完成全程马拉松115个。