快给家人煲一道新加坡ABC营养汤,味美简单易做还增强自身抵抗力
食材;猪小排400克,胡萝卜2个、土豆3个、洋葱1个、番茄1个、玉米1个、姜4片,黑胡椒3g,盐3g
做法;1,猪小排洗净,飞去血水捞出洗净沥干水分,洋葱,土豆,胡萝卜,番茄洗净,切成大块状
2,汤锅内倒入猪小排,玉米块等全部食材{最后快熟了放盐},再放六大碗水
3,大火煮开后转小火,煲60分钟,加入薄盐即可食用
。
食材;猪小排400克,胡萝卜2个、土豆3个、洋葱1个、番茄1个、玉米1个、姜4片,黑胡椒3g,盐3g
做法;1,猪小排洗净,飞去血水捞出洗净沥干水分,洋葱,土豆,胡萝卜,番茄洗净,切成大块状
2,汤锅内倒入猪小排,玉米块等全部食材{最后快熟了放盐},再放六大碗水
3,大火煮开后转小火,煲60分钟,加入薄盐即可食用
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