谢园周末随记：我敢活成自己想要的样子 | 生活 岛上独居这几年 (九）

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岛上独居这几年

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以前还在北京，过着住集体宿舍的日子时，看过高木直子的一本书，叫作《一个人住第五年》。

几年过去，我早已忘记了那本书的具体内容，可是现实的独居生活，却像是印证了那本书扉页上的一句话——一个人的生活虽然轻松也寂寞，却又难割舍。

从十八岁离家上大学，到离开象牙塔，我过了六年的群居生活。

情况最糟糕时，是被分配到十个人一间的宿舍，直筒筒的一间房，中间是桌子，两边是上下双人床，浴室和卫生间全都是公用，现在想起来，唏嘘不已。

后来情况好了些，剩下的三年半大学生活，我住在四个人一间的学校公寓。

再到后来，去了北外读研，进了梦想中的学府，住进了五个人一间的公寓。

我自诩是适应性比较强的人，但是长达六年的独居生活，却并没有让我真正适应和喜欢，兴许是无拘无束的个性使然，我内心对于独居的渴望从未平息过。

然而，想想这几年的独居生活，竟然都是在异国。

第一年独居生活，是在匈牙利的Debrecen，那一年除了工作以外，有近一半的时间都在旅游，那个小公寓，更像是一种意义上的存在，告诉在路上的我，旅游累了回去有地方可以落脚。

而这两年在根西岛，由于地理位置交通不便，我大部分的时间都是在岛上，体会着“生活在此处”的独居生活。

最开始，总是特别兴奋的。在这个寸土寸金的皇家岛屿，不用与人合租，可以一个人住八十平方米的公寓，真正是一种享受。

一个人，可以在兴起时播放奔放的音乐，自己在家随意地跳舞，直到跳累了，就瘫在沙发上，听着“咚、咚、咚”有节奏的心跳，不用担心打扰到谁；

可以坐在马桶上抱着电脑，想看多久看多久，到最后脚麻了，还可以自言自语地喊着“哎哟，哎哟，麻了麻了”，也不会有人在卫生间门口催你快点出来；

可以在厨房边看菜谱边慢悠悠地捣鼓，三鲜饺子肉夹馍，香辣鸡翅厚蛋烧，想吃什么就自己搜罗食材做什么，不用担心食品安全卫生问题，也不用担心占了别人用厨房的时间；

可以在偶尔无聊时，拿着手机，边看歌词边录歌，英文的中文的日文的，高亢的文艺的抒情的，想怎么哼唱就怎么哼唱，不用介意被别人听到自己的五音不全。

独居的日子，就像释放了天性中被压抑的一部分，怎么自由怎么过，不会有人戴着有色眼镜评判你议论你，也不需要顾忌身边有谁，不需要照顾别人的感受。自由自在无拘无束，只要照顾好自己的感受就已足够。

独居的日子，我特别喜欢逛超市。只要看着超市明亮的灯光，货架上整整齐齐的商品，就会有一种很微妙的踏实感。

去超市的次数多了，渐渐跟超市的工作人员都熟了，那个胖胖的英国大叔很开朗，每次在超市见到，都会热情地跟我打招呼，问候你今天怎么样，无论何时见到他，他总是憨厚地笑着；那个红发的中年妇女是东欧人，永远板着一张扑克脸，跟顾客从来没有多余的话，一句谢谢都不愿说；那个高瘦高瘦的年轻男人，看不出是哪国人，经常很热心帮助顾客解决问题，却十分内敛和沉默……

中国有句老话，叫“一个人吃饱，全家不饿”。独居的日子，就真真如此。不用做预算，可以想买什么就买什么，反正岛上可以逛的商店也并不多，偶尔买到一两件心仪的衣服，回家后，都能穿着对镜子臭美很久。

单身时有一段时间，零食吃得太多，又缺乏运动，跟国内闺蜜视频时，被她毫不留情地调侃：看见你胖了，我就放心了。

于是，下定决心减肥，戒掉所有零食，少吃肉，多吃素，每天晚上健身至少一小时。

那些日子，似乎潜意识里就在对自己说“我没胃口，我没胃口”，没有做任何挣扎，就轻而易举地不再吃任何巧克力、蛋糕、薯片和糖果。

一个人吃饭，也开始用越来越简单的方式，水煮青菜，加点盐、耗油和胡椒粉，就是一顿饭。煮米饭时，放些土豆胡萝卜和鸡肉，撒点盐，加点生抽，也是一顿。虽然简单，但很健康，吃到胃里，总会有一种特别安心的感觉。

每个晚上，看完书，就铺开瑜伽垫，一个人对着镜子练习，有时候盯着落地灯照出来的影子，会不自觉晃神。

没想到，这样一天天过下来，竟然还真瘦了许多，肚子上的游泳圈不见了，双下巴也赶走了一层，需要憋着一口气才能穿进去的小黑裙，也能轻轻松松就拉上了。

我开心得很想告诉全世界，我瘦了！可是，由于时差，我发现自己想说话的人早已睡着了。

一个人住，总归少不了布置房间的喜悦。

春节之前，大使馆寄了一箱东西给我，全是灯笼、春联、中国结这类。

想着即使一个人在异国的春节，也要有点春节的氛围吧，于是，自己一个人忙忙叨叨，搬出椅子，站在椅子上挂好春联，上联是：新春好运人财旺。下联是：佳岁平安福满堂。横批是：出入平安。

心满意足地看着挂好的春联，又组装灯笼，一个个将其挂在屋顶。一个硕大的中国结，则被我挂在进门的那面墙上。

这些小物品，像是有种魔力一般，短短一个小时内，就让我独居的家有了一些喜庆的色彩。

可是，那份喜庆，当我想与人分享时，却发现朋友圈里早已是各种团圆饭、春节焰火、人像合照。

独居的日子，真的也不是没有孤单寂寞的时候。

出门前不小心踩翻的一双鞋，回家的时候，看到鞋子依然翻在地上；

心情低落时，什么都不想说，只想有一个拥抱，可是先生在千里之外的另一个国家；

夜晚客厅有个灯泡突然坏了，室内灯光毫无预兆暗下来的那一刻，心跳还是忍不住快了一拍；

半夜被敲门声吵醒，不敢迈出卧室门去看一眼，也不敢发出任何声音，听到门外的对话，猜测是喝醉酒的女人，紧张得手心冒汗。

有一次和岛上为数不多的几个中国朋友聚会，大家说到独居生活的一些状况，都以自嘲或开玩笑的方式轻松带过。

似乎那些曾经让我们寂寞难耐、流泪担心的事情，都成为了今日可以一笑而过的事情。

我们都在异国一个人独居，我们都生活得井井有条，我们也都一天一天为自己的选择努力，我们每天都要面对孤独，我们也都习惯对自己说，要勇敢。

独居的日子里，真的太需要对自己的精神喊话、鼓舞士气。

然而，在某一天疾病上身时，那些勇敢就像失去兵器的士兵，三下两下就在病痛前纷纷倒戈。

是的，独居最让人害怕的并不是孤单和寂寞，而是生病。

让我印象最深刻的生病是有一次背部肌肉急性拉伤。我抬不了手，穿衣服都需要平时三四倍的时间，走路都得摸着墙壁缓缓地走。那个星期，我无法工作，只能请假待在家里。

不幸的是，似乎天气都想考验我，每日没完没了地下雨刮风，拉开窗帘，看到的总是一成不变的阴雨天，让人更觉压抑。

在家躺到第五天时，压抑的情绪和身体的病痛积累到了一个顶点，但是不敢跟家人说，害怕他们担心，而且他们的担心也给予不了任何帮助，唯有自己默默忍受，撑着扛过去。

可是一方面，那些负面情绪和胡思乱想就像打不死的小怪兽，我消极地想着，如果自己在这里死掉了，也许都没人立刻知道。想着想着，最后，我抱着被子痛哭流涕，一直哭到睡着。

在苏格兰的朋友也曾有一次类似的经历。突然的感冒发烧，让平日坚强豁达的她，变得极其伤感，在电话里带着浓重的鼻音，一边擤鼻涕，一边哭，一边说。

那一刻，真的让人无比心疼。可是，没有办法，这是每个独居的人都会遇到的事，逃不掉躲不过。

还好，只要不是绝症，疾病总有过去的一天，就像换季时的花粉过敏，过去了也就痊愈了。

闺蜜曾跟我说过，好好享受独居的这几年，结婚了再想独居就不太可能了。

当然，也有女生从未独居过，在家时和父母住，读大学了和同学住，大学毕业就结婚和丈夫一起住。这当然也是一种生活方式，无可厚非，但是我总觉得那样有一种未曾经历的遗憾。

人生中，有这么几年一个人独居的生活，其实是很宝贵的磨炼和经历。

只有尝试过独居，才会真正培养出自己自强和独立的精神，以及冷静处理问题的能力，不会有很强的依赖感，这样在感情或婚姻中，才不会轻易去依附一个人。

也只有真正一个人生活过，才会更懂得自处和孤独，明白生活到底是怎么一回事。独居的日子，有时候是挺容易的，可是用心生活，也是美好的。

谢园周末随记：我敢活成自己想要的样子 | 生活 诚意的习惯换安宁的快乐 (八）

The End

谢园

85后，爱笑爱生活，走过16个国家，现居加拿大。有情怀、有诚意，相信写作是有生之年的光和希望，文字是矢志不移的爱和温暖。出版作品《我敢活成自己想要的样子》《向自己最想要的青春，一路狂奔》。新浪微博&豆瓣：园园的移动城堡

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