💗我的顺产经验💕——孕期补品及催产生产

之前跟大家分享过孕期身体护肤的经验，今天想聊聊我的孕期补品和海外待产经验。从一开始怀孕我就坚定的认为一定要顺产，对自己好对宝宝也好，孕妈们如果在条件允许的情况下，记得一定选择顺产喔✅。整个孕期我有在三个地方做检查，孕早期在新加坡，孕中期在西安，孕晚期在墨尔本。三个地方明显的区别就是国外的医生都没有🈲️忌，抽血💉B超次数都不多，而国内医院有些打着各种称号叫孕妈们检查这检查那变着法收钱😓，孕中期被西安医院抽好些血，说我这不好那不好，国外说法是年轻啥啥都好，顺产没问题。希望妈咪们有时候不要太担忧了，只要年轻没有大问题，宝宝一定会非常健康的。💕孕期保健品新加坡和墨尔本的医生都建议吃爱乐维在孕早期三个月补充叶酸，不需要再补钙或者其他营养。而且爱乐维在澳洲药房还是限购的。如果妈咪们想补钙，平日喝牛奶就好了。孕期我有一直吃燕窝，每天都要空腹喝一盏，皮肤在孕早期的时候就很好。我之前有看过一个妈妈天天喝，宝宝生下来皮肤好白好白，一点都没有新生儿那种黄黄的赶脚[色色R][色色R][色色R]。不过燕窝市场真的是鱼龙混杂，最好的产自东南亚印尼和马来西亚。余仁生品牌的很不错，有保障，至少是上市品牌，在新加坡香港都有很多门店。洞燕比金丝燕更好点，口感能明显感觉到不一样。孕期会消化不好或者孕吐可以吃一些益生菌，这里推荐下红印的甘草茶帮助消化，不过味道不咋滴[笑哭R]。这里极力推荐红印的覆盆子茶，对开宫口很有帮助，医生说我开宫口的速度比他想象快太多了😂。或者是茉莉花苞茶对开宫口也很有帮助。💕孕期乘坐飞机✈️整个孕期就没消停过，来来回回做了好几次长时间飞机。这里说说孕晚期坐飞机的注意事项。最晚坐飞机是32周，需要医院出示健康证明以及你的预产日期。有些航空公司甚至会拒绝你搭乘，所以孕晚期还是尽量不要搭乘飞机。💕催产顺产我选择的是墨尔本一家私立医院mitchamprivatehospital，因为老公姐姐和弟媳都在那生的，比公立医院会好很多，包括医疗条件和服务。国外生产有个好处是，我可以在足月入盆的时候选择哪一天生产，不是剖腹产是催产顺产。我选择让👶和爸爸同一天生日。和医生说好我的想法后，他会通知医院，让我前一晚入院。所以我并不是等到baby发动的时候生的，而是提前就确定让他什么时候出来，这样我觉得不容易惊慌失措😳，有心理准备，而且这对宝宝是没有任何害处的，很多医生经常会这样操作。像高龄产妇或者宝宝过大就需要提前催产。前一晚12点左右护士会在下面😳放一种gel（软化宫口），放进去的感觉就跟医生内检的感觉一样😑😳。没一会我就开始感受到宫缩，不是规律的也不是很痛能忍受，就这样睡了一晚，等待明天医生来检查。第二天一大早9点左右，医生说已经开两指了，给我挂催产素，然后给我破羊水😑。一破的时候一股暖流流下。这个时候我的医生说下午4-5点应该会生了，他就先走了。可是没多久，我就感觉到强烈的阵痛还有便意💩，我当时不知道，以为真的想拉，后面越来越痛，一个小时过去我就开了5⃣️指。护士赶紧打电话又把医生叫回来，国外的医生和医院不是一个体系的，他平时不在医院🙄。医生又赶回来说你怎么这么快就开了😑，真的是很疼，阵痛的感觉是想撞死自己的感觉，我跟医生说赶紧上无痛针。医生说你已经全开了马上要生了，不可以打无痛😖。当时真的是崩溃了，都怪他这么快就离开了，等等的话我就不会错过无痛针。不过之后也是忍下来了，我开始准备生的时候只有医生和一个助产士，我不准老公和所有的亲人陪，因为我只想安安静静的生，怕太狰狞，吓到老公😳🙄🙃。孕期超差的是我碰到一个特别不负责任的助产士，在我旁边只会喊叫不帮忙，当时真的是被她给气死😡。整个医院所有的护士都超级nice唯独碰见个讨厌的人。最后我感觉力气真的用完了，所以说保留体力真的非常非常重要啊。最后医生说他只能上产钳，宝宝就这样出来了,这是我唯一遗憾的地方😔。anyway，宝宝最后很健康，感恩🙏🏻。其实国内生产时条件还好些，有很多助产士帮忙打起加油。有时候助产士比医生还重要。所以妈咪们可能的话生产前就去和导乐师或者助产士了解整个过程，让他们教怎么用力呼吸，会好很多。现在都不敢回想当时的情形，只能说生产时的每一个母亲都好伟大[哭惹R][哭惹R][哭惹R]。孕妈咪们都加油喔，相信自己，一定会健健康康生下宝贝的[赞R][赞R][赞R]，希望对你们有帮助。[飞吻R][飞吻R][飞吻R]