在赤道边上的新加坡生活，需要每天洗头吗？

“夏天每天洗头好吗？”输入这个关键词，你会从谷哥或度娘“学”到很多似乎矛盾的知识。不少“砖家”提醒我们在夏天不必每天洗头，因为会破坏头皮！工作繁重的都市人，看到这些，似乎更有理由不洗头了。

从小到大，我都没有每天洗头的习惯。因为耗时间长不说，咱还牢牢记住某美容节目常教的一句话：头皮和头发都需要油脂的保护。如果每天洗头，将会伤害头皮健康。这仿佛是给我一道不洗头的护身符。谁说我不是每天不洗头？看，人家美容专家都说了…

不过，话别说这么早，最近，我的观念转变了！

为啥？这还得从我最近的生日庆祝说起。生日生日，每年一次。原本，朋友们为我准备了一系列庆祝活动。然而，人算不如天算。受疫情影响，新加坡政府最近再次收紧防疫措施，改为只准2人一起堂食。这让我有些小郁闷。朋友为了安慰我，悄悄为我定了“北京101生发中心”的头皮护理。

说实话，要不是他（请注意，是“他”，不是“她”）已经预约了，我根本不想去做这个护理。现在是疫情期间，大都居家办公，头发再好看也没人看啊。

说实话，我几年前头发还又黑又密，一抓一大把。没想到这几年掉发严重，每天从地板到枕头，从办公室到家里，掉落的头发不是东一根西一根，而是东一团西一团。想想都想哭啊，再殷实的“家底”也经不起我这么“挥霍”啊。

踏入北京101门店的一瞬间，听着优美的音乐，沐浴着店内的暖光，我原本略显忐忑的心，马上安定了许多。

随后，我被带进了一个放着“高大上”仪器的小房间里。漂亮的发理顾问小姐姐掏出了一个小小的摄像头，没想到这个貌不惊人的小玩意，竟然把我的头皮照得清清楚楚！图像放大几百倍后，我才发现自己人没到中年，头皮居然这么油腻！

（看来自己没有资格鄙视油腻中年男了！）

不仅如此，发理顾问小姐姐也指给我看，我很多毛囊里只有1根头发！而且我头皮上的“小头发”很少。据小姐姐说，健康的毛囊里应该有2到3根头发才对。而且小头发少，说明新生的头发相对较少。这生新发的速度，如果赶不上“老”发掉的速度，我岂不就成了秃头？恐怖ing

头皮油，发梢也毛燥。悲摧的我，什么坏处都占齐了。

本来我以为这就完了，结果换了个检测部位，我又心塞了…

十年前，发型师都会偷偷在我头顶发根烫一下，增加头顶头发的蓬松度看起来丰厚一些。于是在这些地方，我又发现头皮隐隐有红丝。

发理顾问小姐姐告诉我：“这些红血丝说明存在过敏问题。比如头皮屑等因素的刺激，会导致头皮发炎。”

她又问我会觉得痒吗？现在我觉得有点儿了。

“由于新加坡比较炎热，导致大家出汗多、油脂分泌旺盛。所以我们应该天天洗头，保持头皮清洁。”

听了小姐姐这句话，我惊讶不已。说好的不能每天洗头呢？原来搞了半天，我一直是错的呀？现在，我突然很庆幸朋友给我预约了这项护理。

在进行重头戏——头皮护理之前，小姐姐先带着我去洗了个头。之后，她把我的头皮仔细地划出一层一层的条状区域，拨开一绺一绺的头发，用刷子把调好的中药膏细细地均匀地刷在我的头皮上，我顿时感到头皮一丝凉爽。

20分钟后，等发膜有效的镇定了我的头皮后，小姐姐又把我带到了另一个房间。

将头皮冲洗干净后，她用中草药水给我洗了第二次头。淡淡的中草药香，加上头皮与后颈按摩，让我精神放松、昏昏欲睡。

在这里，我要跟你悄悄分享一个自己在北京101学到的小知识：按摩头皮和后颈的一些穴位能帮助头皮的血液循环，有助于护发哦。

洗完头，小姐姐先帮我将头发吹干，再一层一层地为我的头发均匀涂上北京101的特质护发素和精油。

涂上护发素和精油后，发理顾问小姐姐再次为我的头皮进行按摩，好让头皮更好地吸收养分。之后，再喷上这个香香的营养修复液。

我以为这就完了，没想到她又拿出了一个“神器”——红外线帽，给我戴上。这个红外线帽能对头发进行加热，好让修复液更容易被吸收。

取下帽子，小姐姐用娴熟的手法按摩我的头皮及后颈。这个过程中，我明显觉得头皮及下面的肌肉的僵硬。发理顾问小姐姐建议我要多注意休息和自我调解，平时自己按摩一下也好。

把头发吹干后，dang dang dang，各位朋友，请看效果：

是不是丝般顺滑？一看就是美女？正当我洋洋得意于自己的一头秀发时，发理顾问小姐姐告诉我：我的头发太长，营养跟不上，也毛燥，建议我剪短头发，保证营养跟上。另外，她也建议我平时在发梢涂一些发油，但千万不能涂在头皮上。

做完护理后，我感觉头皮明显清爽多了，之前我头皮瘙痒，但早已习惯到麻木，现在一对比，感觉真是不一样了。

小姐姐随后又带我到顾问桌前测试了我的头皮。

护理前的头皮

护理后的头皮

哇！真的，肉眼可见地，头皮屑和发脂减少了，毛囊也打开了。据她介绍说，这就是健康的状态，说明发根能吸收保养的营养和药物。最开心的是，这么清洁和护理后，头皮上能看到一些小头发了。所以，我不是没有小头发，而是小头发被头皮屑和发脂盖住了。

太开心了！我衷心感谢为我买这次护理服务的朋友，不过朋友说：“你不要谢我，要谢就谢北京101，人家养发护发可是专业的。”

现在新加坡疫情仍不稳定，我们身在狮城，仍然不能出国休假。这一次护理后，我决定今年就把原来攒的出国旅游的钱花在北京101，每个月来做一次护理。在平淡苦闷的生活里，更要善待自己。