盘点新加坡超好玩的水上活动！即使不会游泳也可以体验~一起暴汗一起消暑

新加坡常年与炎热天气为伴

除了躲在冷气房里

本地人也很爱去水上乐园玩啊~

如果不想要玩那些游乐设施

在狮城还能找到哪些消暑的水上活动咧？

以下这些活动一定适合你

而且还能流汗减肥~~~

皮划艇

source:IG @olabeachclubsg

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简单来说，只要你不怕晒

就能掌握皮划艇这门运动啦！

而且在MacRitchie、裕廊湖、

Bedok,、Lower Seletar等水域

都可以进行皮划艇的学习课程和休闲运动

而皮划艇的学习分为1星到5星

只是入门级的休闲级别的话

你学到1星就足够用了~

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桨板

source:IG @olabeachclubsg

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立式桨板运动 Stand Up Paddle

使用冲浪板和桨在水面滑行冲浪

非常考验你的力量和协调性呢！

新加坡有好多个地方都有提供这个服务

包括教你基本使用方法、分享注意事项等

而且还可以带着狗狗或和小朋友一起体验！

站在冲浪板上一边暴汗划水

一边看优美景色

真是叫人心旷神怡~

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Windsurfing

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source:IG @weasternsurfer

帆板是一个技术性超高的运动

对身体素质要求非常高

更重要的是需要不停动脑思考！

如果你想要尝试的话

一定要先去上个课、学些基本只是

比如如何对抗强风、在必要的时候进行自救等等

新加坡的整个海域水流平稳

而且没有暗流

加上平缓的沙滩及常年缓风吹过

对于开展帆板运动来说

有着得天独厚的地理条件~

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冲浪

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冲浪是超级酷炫+帅气的水上运动

虽然看起来很惊心动魄

不过学习起来一点也不难啦~

就连旱鸭子也能轻松Get！

而且新加坡多个地方都有训练场

包括东海岸、体育中心、Marina Country Club等

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水上摩托车

source:IG @seadoo.sg

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想要在海上乘风破浪？

那你一定要试试水上摩托车啦！

只要控制好速度和刹车

就可以在平静的海面可以平缓的行驶

对于喜欢刺激的朋友们来说

这会是一种欣赏城市海岸的绝佳方式~

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划龙舟

谁说只能够在端午节划龙舟？

划龙舟是一项考验团体默契、互相配合的水上活动

有节奏地全力划水

上演着水上版的速度与激情

其实很考验你的臂力与耐力哦！

通过ActiveSG、体育中心都可以租借器材

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Wakesurfing

利用船的尾波造浪的尾波冲浪

是一种轻量级的极限运动

初学者可以拉着绳子被牵引

熟练之后完全可以脱离绳子自己浪起来哦~

新手第一次玩也不用担心

一般船长都会指导你怎样在板子上站起来

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水上自行车

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全岛首个水上自行车

活动地点就在美丽的巴西立海滩

就和陆地上的普通自行车一样

取代轮子和链子的水上自行车

底部配有两个充气垫

使自行车安全地漂浮在水面上

整体非常稳定，不需要平衡技巧

你也可以来挑战！

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潜水

source:IG @paditv

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在新加坡是可以潜水的！

穿戴上专业的设备潜入海底

像BBC纪录片一样探索海洋世界

参与水肺潜水需要学习

初学者可通过PADI获得Open Water Diver证书

方可参与休闲潜水

如果想要进修

还可以继续学习Advance Open Water等课程哦！

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自由潜水

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自由潜水（Free diving）是指不携带气瓶

只通过自身调节腹式呼吸屏气尽量往深潜的运动

因为没有设备、气瓶等

拍摄水下照片也格外好看～

受到许多小姐姐们的欢迎

但是自由潜水算作一种极限运动

需要憋气较长时间（一般2min以上）

而且需要进行相应的学习才可以尽情玩耍哦！

千万不要自行尝试~

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