• 08月11日 星期四

在世界第三的长寿国家新加坡,这些户外活动你都玩过吗?

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在新加坡这么适合运动的天气里

将大把大把的时光都宅在家里

就太可惜啦!

今天让椰子来为各位好好总结一下

新加坡最适合去做的那些室外运动吧!

在这个全球长寿排名第三的国家

让我们一起健康又长寿

快点上来自己动起来吧!

NO.1

共享单车自由行

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共享单车正在如火如荼的霸占全新加坡

曾经的新加坡

自行车除了东海岸这些地方

新加坡其余地方都很少使用

而现在,组屋、MRT的各处

都为共享单车划定了停车的区域

只要在手机上下载共享单车的APP

就可以仗剑走天涯了

不同品牌的共享单车是不同的APP

赶快掏出你的宝贝手机

扫一下单车后面的二维码就可以下载

骑着单车走遍新加坡

你会发现许多从未见到过的风景

目前新加坡市场上一共有三家共享单车,分别是:

ofo小黄车

摩拜

Obike

注意事项:

1、新加坡的自行车道尚不普及,在人行道和机动车道骑自行车都算是违反交通规则的行为

2、如果只有人行道的情况下怎么办呢?

下车推着走吧……

3、新加坡的山道较多,天气也非常热,作为代步工具虽然不算方便,但是实在很适合锻炼身体啊(可以考虑选择Ofo有变速功能的单车,会相对轻松一些)

4、在新加坡的户外活动,都一定要做好防晒和补水的准备工作哦

5、千万不要乱停乱放!维持环境整洁,文明骑车!

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NO.2

徒步&踏青

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一到周末

椰子身边的朋友们就会开始组织各式各样的徒步活动

新加坡是人类和野生动物共存的美丽地方

是个保留着原始热带雨林的发达国家

这一站还是高楼大厦林立

下一站就进入了一片世外桃源

坡岛虽小却隐藏着许多徒步路线

麦里芝蓄水池

MacRitchie Reservoir Park

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人称“卖荔枝”

妇女男神周润发的必去之地

全程绵延16公里

椰林树影 风景绝美

是长尾猕猴的居住地

在这里可以自行规划不同难度的步行路线

难度较低的推荐:

Chemperai Trail + Jering Trail

起点从MacRitchie Reservoir Car Park开始

中等难度的推荐:

Prunus + Petai + MacRitchie Nature Trail

起点从MacRitchie Reservoir Car 开始

最高难度推荐:

从Venus Drive Carpark出发直接上山至TreeTop Walk

这条路线的TreeTop Walk较高,恐高的朋友就不要尝试啦。

南部山脊

(The Southern Ridges)

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公认推荐的路线是从新加坡国立大学(NUS)出发

全程步行到怡丰城(Vivo City)

全长9公里

途径以下几个不容错过的美好风景:

肯特岗公园(Kent Ridge Park)

天篷走道(Canopy Walk)

园艺公园(Hort Park)

亚历山大拱桥(Alexandra Arch)

附近有一个Gillman Village的地方很是小清新风格,有哈芝巷的风情

丛林小径(Forest Walk)

亨德森波浪桥(Henderson Waves)

花柏山公园(Mount Faber Park)

花柏山公园到肯特岗,是徒步爱好者必去的地方

全程大约3小时左右的路程

推荐下午4点左右的时候开始

走到结束的时候临近傍晚

正好可以看新加坡的华灯初上

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白沙公园

(Pasir Ris Mangrove)

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这里很适合亲子徒步

地势平坦好走,而且有很多孩子的游乐场

植物和动物都非常多

但要注意的是:这里曾经发现鳄鱼出没!

请照顾好自己的孩子让他们远离危险的动物们!

公园入口从Elias Road,从Pasir Ris Green都可

拉柏多自然保护区

(Labrador Nature & Coastal Walk)

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 这里的徒步路线包括了:

亚历山德拉花园小径

berlayer树林步道

Bukit Chermin 浮桥

浮桥这一段是新加坡软体动物最密集的区域,绝对让孩子们流连忘返

路线:从Labrador Park MRT下,不远就可以到达

乌敏岛的仄爪哇湾

(Chek Jawa)

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乌敏岛不用说了

是自行车爱好者的天堂

这里也有徒步爱好者适合的路线

只需要在码头下来后,租车前往仄爪哇湾即可

这里风景非常秀丽

水位也会根据涨潮落潮有不同的变化

落潮的时候可以找到螃蟹,钻螺藤壶等等不同的小动物

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NO.3

海边公园漫步烧烤下下海

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大家都知道新加坡有

东海岸和西海岸

每到周末许多人都会选择去那里休闲

在草地上铺上一张垫子

摆上好吃的好喝的

亲朋好友就可以畅聊一天

有孩子的家长们

也能在休闲的时光中看着孩子成长

除了东海岸和西海岸

还有不少的海边公园离家更近,也很值得推荐哦!

三巴旺海边公园

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兀兰海边公园

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这里可以隔海看着对面的马来西亚

常常的海上栈道可以感受到海风扑面而来的气息

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NO.4

放风筝

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风筝在新加坡不是春天才能做的事情

在新加坡一年四季都可以放风筝

但是

最好只去Marina Barrage哦

这里空旷辽阔,不会有任何电线的遮挡

而且当绿地上空都飞翔着风筝

才有放风筝的气氛嘛~

带上你的野餐篮子

买个风筝让它翱翔在空中吧

开放时间:上午9时-晚9时

地址:8 Marina Gardens Drive,Singapore 018951

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NO.5

潜水

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新加坡也是可以潜水的哦!没想到吧!

但是地点只有在韩都岛(Pulau Hantu)

韩都岛在马来语中意为“鬼岛”

虽然潜水的能见度略差,但是可以在新加坡不出国门就能体验潜水的乐趣

为何不去尝试看看呢?

想要体验潜水的小伙伴们

一定要做好潜水的攻略

最好的潜水时间一般是每年的三到四月

在韩都岛,潜水能见度大约至9米深

其实这里的海下风景还算不错

潜水时可以看到形形色色的珊瑚,海葵、海葵虾、海牛、海蜗牛、小丑鱼等海洋生物

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但是要注意的是

这里并没有渡船到达

想要上韩都岛潜水的小伙伴只有两个方法:

 预定潜水配套(每次名额有限,建议提前至少两周预定)价格:约S$150/人(潜水配备另计)网址:http://www.pulauhantu.sg/dive-with-us/

包船前往

地址:可以从滨海南码头(Marina South Pier)或西海岸码头(West Coast Pier)包船出发

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NO.6

骑马

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新加坡是有骑马的好去处的哦

Gallop Stable是全新加坡最大的马场

为公众提供团队和个人的单次骑马课程

对于7岁以上的参加者,可提供每次45分钟的课程,人均65新币一次

也有适合4-6岁的小朋友的课程

每次30分钟,人均75新币一次

新加坡还有其他地方也提供马术训练

如:

National Equestrian Centre

地址:100 Jalan Mashhor

电话:9753 8739

Bukit Timah Saddle Club

地址:51 Fairways Drive, Singapore 286965

电话:6466 2264

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椰子酱一口气给大家介绍了那么多户外的活动

有没有大家心动的呢?

心动不如行动

赶紧去嗨皮吧!

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大家喜欢这期推送吗?

欢迎在下方给椰子留言哟~

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