酒店枕头的秘密：既然喝不了吴彦祖的洗澡水，睡一下同款枕头还是可以有

又一个可以向酒店学习的家居小窍门

住酒店的时候你最看重的是什么？说到底还是睡眠。不管体验多五花八门、硬件多奢侈，对经常出差的我来说，没有一张好床都是白搭。

不过比起床垫，我感觉还是枕头对睡眠的影响大，身边的人也是颈椎问题比腰椎问题多，之前深扒奢华酒店床垫的时候，很多朋友评论就表示想看枕头。

话说回来，这么多年住酒店还真蛮少在枕头上踩雷。毕竟它在这个小东西上花的心思可能比其它大件都多，每个细节都是经过长期测试和顾客反馈才决定的。这些年我家的枕头慢慢向酒店标准靠拢，很多地方都值得我们借鉴。

01.酒店枕头为什么比安眠药还管用？

酒店还有陶瓷枕？！

只有你想不到，没有它提供不了

枕头舒不舒服要看填充物，下陷、回弹和支撑力度都影响着舒适度。现在大部分家庭可能还在用棉花枕，但五星酒店很早就标配羽绒枕了。

无论侧睡还是仰睡，一个好枕头需要以合适的力度回弹颈椎到正确位置

棉花和羽绒只要填充量合适，蓬松度和支撑力度符合大多数人的口味，无论你习惯侧睡还是仰睡，都还蛮舒适的。不过棉花的缺点是睡久了会越来越塌；羽绒就相反，它能始终保持最初的蓬松度和支撑力度，所以寿命长得多，持久体验自然下陷如在云端的感觉~

一个羽绒枕的市场售价在￥600左右，寿命可达10年（当然酒店不会用到10年）

当然酒店枕头的填充物不会这么单一，毕竟客人的口味不一样，有些喜欢比较硬的；有些因为体重较大，普通枕头回弹不够；还有不少客人对羽绒过敏。

所以稍微入流的酒店都有枕头菜单（Pillow Menu），不同填充物、硬度以及大小很齐全。有些甚至能提供多达20种选择，光支撑力度就分4档，对颈椎有问题的客人来说是救命稻草。

上海文华东方的枕头菜单，包括海绵枕、硬质枕、记忆枕、荞麦枕，选择不多但涵盖了大部分需求

比如悦榕庄就是枕头菜单的忠实拥趸，普吉岛那家甚至会随菜单附上缩小版样品供客人挑选。上海悦榕庄的枕头也很厉害，有荞麦枕、薰衣草枕、决明子枕这种填充物的，很合东亚客人的口味欸。

不过论哪家枕头菜单最奇形怪状，首推康莱德。它家在全球提供的枕头种类加起来超过75种，因为很多分店都会根据当地文化做一些特别的枕头。比如新加坡的康莱德有瓷枕！就是古装片里的那种陶瓷做的枕头，很好奇实物长什么样。

长这样吗？

康莱德的枕头菜单。说来迈阿密的康莱德还提供Mediflow，一个使用尖端科技的水枕头（普林斯顿认证）

再高档一点的，枕头界有两大王者：据说卓美亚帆船酒店提供大名鼎鼎的Tempur千禧枕。它可以调整颈椎到合适的位置，对普通人效用不大，但受到颈椎病人的一致好评，对缓解肌肉酸痛、调节颈椎曲度似乎很有效。

Tempur的枕头价格在￥1300左右，除了贵没有任何缺点，但需要大概一周时间适应，所以短时间住酒店并不是很合适

标配的枕头出于成本考虑，基本都是鸭绒和羽毛的混合。而羽绒枕的奢华顶峰应当是纯鹅绒枕，每个睡过的人都对这种入在云端的体验念念不忘。想知道它到底有多舒服，我也很难用语言表达，只能建议大家去纽约瑞吉和拉斯维加斯的文华东方套房自行感受一下~

鹅绒枕的价格与Tempur不相上下，但使用寿命极长，一些品牌质保甚至长达15年

好眠还得看枕套

床品面料，一个深深的江湖

如果说枕头填充物决定了80%的睡眠感受，那剩下的20%就看与我们贴面接触的枕套质感了。我住过的大多数酒店枕套都是柔滑细腻、厚实洁白的，但也见过边缘粗糙单薄、看上去感觉用了几年的。

要说酒店用的都是纯棉床品，差距怎么会那么大呢？这其中的关键就是面料密度与支数了，基本上密度支数越高，面料越柔滑细腻有光泽。了解这一点，平常自家选购床品的时候也不会踩雷。

来欣赏一下豪华精选面料密度达到800根的Amalfi系列床品，甚至有了丝的光泽;

现在普通家庭用得最多的是40支200根的床品。比如营销做得很好的罗莱家纺，它家几乎全线都是这个面料密度与支数，肤感只能说满足一般人的基础需求，不会觉得太糙（水洗棉床品是个例外，比如无印良品，使用针织而非梭织，不能用面料密度来衡量。特点是柔软亲肤但容易起球）。

而一般五星连锁的床品会用到80支500根，奢华酒店床品甚至达到600-800根。大家可以看看自己身上的衣服，会看到纱织交错的纹路；而到了500根的地步，肉眼几乎看不到纱织痕迹，摸上去是极其柔滑细腻，当然成本也是水涨船高。像上图豪华精选的800根床品，一个枕套就卖到近千元。

高支高密的床品很难染色印花，这也是为什么大多数奢华酒店的床品都是纯白的原因之一

不过在所有床品面料里，最昂贵、最难打理的面料还是桑蚕丝了，虽然睡起来舒服凉快，但禁不起它娇贵呀，首饰稍微勾一根丝就会毁掉整床，所以能用得起真丝床品的都是真·奢华高端。哪位朋友知道这样的土豪酒店，欢迎在评论里分享~

数量尺寸也很重要

只放一个枕头的酒店？已经找不到了

在面料和填充物以外，枕头的大小、尺寸、数量也很有讲究。一般酒店起码会在床上放4个枕头，两薄两厚。不要觉得它多余，这是为了让你睡得更舒服而准备的：

来科普一个小知识，习惯侧睡的人在两腿之间垫一个枕头会更舒适；而仰睡的朋友将枕头垫在两膝之下，能使膝关节处于轻度屈曲放松状态，也能缓解腰部压力

再上心一点的还会准备抱枕、腰枕，尺寸、软硬度都不同（前提是床大！）。你可能在很多酒店见过圆柱形的枕头，住客可以把它垫在身体不同部位，调节睡眠的姿势，床上办公也会更舒适。

台北文华东方的圆柱形的靠枕就颇为实用；

02.酒店枕头多久换一次

螨虫太吓人

除了洗，还要学会扔

说到非常敏感的清洁话题了。

枕头清洁真的很重要！无论家里还是酒店都会勤换枕头套，但是枕芯往往被大家忽略。其实皮肤分泌物、汗液等等透过枕套渗入填充物中，会滋生细菌、尘螨，很多人皮肤过敏的源头就是床垫、枕芯里这种小东西。

使用3年的枕头可能含有10万只尘螨

我们自己在家还好办。有条件有时间的，记得两周就拿枕头被子去室外暴晒一下。彻底的清洗也很重要，现在很多枕头都是可以机洗的，3-6个月扔洗衣机一次，也不麻烦。

（题外话，我在这里再给大家推荐一个终极杀招：戴森的除螨吸尘器，床垫这种很难晒到的地方用戴森，方便又安心！）

其实我在去年双11的时候也入手了一台戴森除螨器， 挺好用的（真心不是在打广告啊）

那说回酒店。酒店的羽绒枕不便宜，但平常清洁又不方便，所以更新频率很重要。照国外的标准看，一般人工纤维的枕头会用18-24个月；羽绒枕24-36个月得换一次。像温德姆酒店每6-8个月就会换掉1/3的库存，一年整个集团新买的枕头超过100万个，成本还蛮高的。

当然也不是每家酒店都能做到（事实上大多数都不能做到），我就有看到报道说某五星酒店的枕头平均年龄达到7岁！尤其是去年酒店清洁丑闻一出，信任度真的降低太多……

不过我知道的一个比较安心的趋势是，现在有酒店（比如加州的希尔顿、纽约的瑞吉、Ace酒店）和使用新技术的第三方清洁公司合作，拆开枕头用UVC或臭氧消毒再重新灌装。一方面节约资源，另一方面也卫生多了。

纽约瑞吉的枕头清洁前与清洁后

换个酒店枕头吧

可能是性价比最高的购买方式

单价高更换频率也不低，所以大多数酒店都有自己的生产线或者品牌，像索菲特MyBed，万豪则是和知名大厂Pacific Coast合作（据说用的是它家Down Surround Standard Pillow那一款），哪个枕头睡得舒服了，直接和工作人员说一声就能买到。

要是嫌枕头太大一时带不走，还可以在酒店自家官网上买到，羽绒枕的价格在￥600-2000不等，因为酒店自产自销，溢价不高，性价比还是很不错的。

丽思售价$299的羽绒枕

03.喝不了吴彦祖的洗澡水，还能睡一下它的枕头

所有的酒店设施舒服是一方面，更高阶的玩法一定要看设计。比如半岛酒店VIP或住宿超过5天客人，酒店会在你的枕套上绣上名字缩写（其实制作一个只要10分钟），可以带走，也可以存在酒店，下次来的时候再用。

睡枕设计除了绣字好像没有别的花样了，但酒店是不会放过抱枕的。流传最广的一定是W酒店，不同地方的W床上都会摆着融入当地文化的奇形枕。最经典的应该是曼谷W的泰拳抱枕了，而上海的就是筷子与小笼包：

这些枕头官网都有卖哦，价格也不便宜，这一套筷子小笼包售价$488，差不多￥3000人民币

好多精品酒店也很会玩，各种印花抱枕上有名人头像，你可以从枕头菜单中挑人“侍寝”：

不过小树莓觉得，所有设计里最贴心的还是为狗狗也提供枕头的酒店了。像威斯汀有著名的“天梦之床”，它也给狗狗开发出一个“天梦狗枕”；还有The Beverly Hills Hotel，粉色的超可爱！

很多人都想在家里拥有一张酒店式床，其实买对单品一切都不是问题。搭配我们之前的床垫篇，赶快get起来吧：强力干货 | 睡了大半个地球的酒店，终于破解了最佳床垫的奥秘～

- <The End> -

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