吃货的运气不会太差哦！

一个人的时候总会觉得有些无聊

不如动手做点没事犒劳自己吧

心情不好的时候大吃一顿

把那些坏心情统统揉到米饭里

然后嚼碎吞下

把所有的烦恼都抛诸脑后

有什么大不了的

不就是长点肉吗

这时候你会发现

外界的那些烦恼真的不算什么

还是自己开心最重要

作为八零美食特派员

我觉得自己有责任有义务为大家搜罗一下

全世界那些治愈系美食

为你奉上我的爱

你的笑容就是温柔的春风

吹拂过我的世界

我的春天就来了

爱你，么么哒

以下精彩内容，吃货们绝对不容错过

↓↓↓

01

印度米豆粥

印度、巴基斯坦

印度米豆粥是用大米和豆子熬制而成，加入了印度特有的酥油和炼乳。如果再搭配油炸茄子或酸乳酪，就是一份标准的印度早餐了！

02

酵母面包酱

南非

外观有点像黑色果冻，它是用啤酒酵母发酵而成的，富含维他命B等多种维生素和营养。把酱涂抹在切片面包上，非常营养。但是，并不人每个人都能接受这股发酵味。

03

意大利碎面

意大利

意大利面是流行世界的美味，据不完全统计，世界上至少有300余种意面。Pastina是形态最小的一种意面，可以搭配高汤或煮粥，味道清淡，又极具营养，能促进食欲。

04

汤面

中国

汤面时常会出现在每个中国家庭的餐桌上，是再普通不过的食物了。依据个人口味，汤面可加入鸡蛋、喜爱的蔬菜等。营养丰富，美味易消化，尤其在冬天更是备受欢迎。

05

鱼片粥

新加坡

将新鲜的鱼切成薄片，放入生姜，和大米一起熬制，浇上适量的酱油和胡椒粉，据说对缓解腹痛有一定功效。如果你喜欢，还可以加些香菇和虾，美好的一天就从这碗粥开始吧！

06

芋叶椰奶汤

斐济

芋叶椰奶汤，顾名思义，就是把芋头叶放入椰奶中煮沸制成的汤。甜味为主，搭配柔软的芋头叶，营养丰富，口感香甜。在斐济的沙滩上，椰树下，来一口芋叶椰奶汤，回味无穷！

07

日式粥

日本

在日本，粥是养胃的首选，基本上只给病人或者消化不良的人食用。材料很简单，米！制作也很简单，把米煮软！ 为了更精致，更有营养，有时还会加入鸡蛋和梅干等材料。

08

鸡肉粥

菲律宾

菲律宾式鸡肉粥做起来很方便，煮时放入姜、鸡肉丁，有时也会用生鸡蛋、青蒜和大葱做装饰。鸡肉粥一般在菲律宾的街边小摊上就可以品尝到，也经常被用作照顾病人。

09

越橘

芬兰

这种外表像极了蓝莓的浆果叫“越橘”，是北欧盛产的水果之一，既好吃又能预防疾病。它富含花青素，有极强的抗氧化性，对消化系统、循环系统和眼部有益。芬兰人认为这是种万能水果，能治疗各种疾病！

10

花椰菜浓汤

挪威

花椰菜含有大量的维他命C、胡萝卜素、膳食纤维和抗氧化物质，即使加热熬汤也不易流失，非常适合做汤。而且，花椰菜的热量低，对身材有严格要求的妹子，是最佳首选！

11

鸡汤面

美国

一碗饱含蔬菜、鸡肉的面汤，无论从色泽还是口感来说，都让人食欲大振！据说放了胡椒的鲜浓肉汤还有治疗鼻塞的作用。在冬日里，如此美食，让幸福由此蔓延。

12

姜汁汽水

美国、加拿大

即使对不太喜欢生姜的女生来说，如果那姜和汽水融合在一起，相信再也讨厌不起来了。生姜既可以暖身，还可以促进消化代谢，对腹泻和咽喉炎都有不错的治愈功效！

13

甜菜浓汤

俄罗斯、东欧国家

战斗的民族连治愈系食物都是高热量的！甜菜、土豆、胡萝卜、牛肉，富含维他命、膳食纤维，以及镁和钾等微量元素，用这一碗浓汤就能补充身体所需的多种营养！

14

澳大利亚食物酱

澳大利亚

Vegemite是由维吉麦、盐、蔬菜汁、酵母提取物制成的奶油状酱料。作为澳大利亚人气很高的发酵食品，据当地人介绍，Vegemite对治疗感冒很有效果。

15

香辣汤

墨西哥

这种传统的墨西哥汤，可以用来治愈醉酒。由牛肉和牛内脏、洋葱、胡椒粉、墨西哥辣椒和鸡汤等一起熬制，经过7-10小时的熬炖，香辣可口。

人就是要学会犒劳自己

工作之余也要学会好好生活

这些世界各地的治愈系美食

正在呼唤着你来一场放松身心的旅行

分一些时间给自己吧

吃到这些美食

不仅是让身体得到休息

也是在治愈自己的精神

绝不是长肉那么简单！

愿我们每个忙碌的人都会有一个好心情

愿大家天天开心

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