没时间练瑜伽？盘点百忙中还在习练瑜伽的国家领导人

近期有一张图片刷爆微博

标题是“练瑜伽和不练瑜伽的区别”

重点看握手的力度和肩关节的灵活度

看来练不练瑜伽已经关系到外交形象

我们来盘点有哪些热爱瑜伽的领导人

一

从开展瑜伽外交的印度总理莫迪说起

2014年莫迪将每年6月21日定为国际瑜伽日

2015年首个国际瑜伽日当天，印度新德里4.5万人练瑜伽向吉尼斯世界纪录“单个地点的最大规模瑜伽练习”发出申请。瑜伽活动开始前，64岁的莫迪在致辞中表示：“如今，世界上没有什么地方看不到瑜伽。瑜伽存在于人们每天的生活里。这是关乎人类福祉的一项活动，可以创造无冲突的世界、传播和睦信息。”

他亲自带领瑜伽爱好者在35分钟内完成了21个瑜伽体式。

莫迪对CNN说，瑜伽是“我生活的锚”，每天5点起床，盘腿冥想调息，每天练习瑜伽即便睡很短时间，也可以保持旺盛的精力。

在白宫晚宴上，莫迪和美国总统奥巴马畅聊瑜伽；在联合国大会，他宣称瑜伽对于应对气候变化都有着很好的作用；在俄罗斯同普京会面时，他不忘询问这位“硬汉”是否对瑜伽感兴趣；澳大利亚总理阿博特访印期间，莫迪特地送他一本关于瑜伽的书籍……

二

60多岁的俄罗斯总统普京一直被公认为“运动狂人”，他在金砖国家组织峰会新闻发布会上说，“瑜伽要求自体力层面到精神层面的发展。对于我们而言，我已经开始从精神层面从事瑜伽。”

提到普京，不得不说说他的搭档梅德韦杰夫。梅德韦杰夫在接受《总结》周刊采访时说，瑜伽能够有效帮助他缓解工作压力，“处理国家大事让我积累了不少经验，可也意味着巨大的责任。我需要更好的习练瑜伽，否则可就头痛了”。

三

奥巴马有幸和莫迪畅聊瑜伽，还要归功于他的妻子。

身为美国第一夫人的米歇尔·奥巴马在接受《人物》杂志采访时说：“我练瑜伽专注于平衡和灵活性，这样，我就不会有一天摔断髋关节。不仅是年轻人练瑜伽，很多50岁以上的人也需要练瑜伽，因为它有助于预防骨质疏松，尤其是髋部！”已经52岁的米歇尔用柔韧性和活力证明了自己的观点。

米歇尔被一位伤残退休老兵的瑜伽经历所感动，邀请他来白宫任教。

在教练的影响下，奥巴马一家对瑜伽几近痴迷，他偶尔在国家办公室里带着下属练瑜伽，有的时候也会带着年幼的宝宝一起练。

四

其实在奥巴马一家习练瑜伽之前，美国政界还有一位重要人物——尼克松将高温瑜伽带到了美国。

尼克松任职期间曾患静脉炎，在高温瑜伽鼻祖比拉克姆·乔杜里的帮助下得到改善。乔杜里大师教授适合他的瑜伽修复体位法以及水浴疗法，随后乔杜里顺利进入美国开设自己的瑜伽馆。他曾是四届全印度瑜伽的冠军，也因为热瑜伽事业的成功多次跻身福布斯排行榜。

五

加拿大总理贾斯汀·特鲁多，他2013年上传在推特上的照片，又被重新在网上曝光引起讨论。《印度时报》网站刊登这张照片时写道：“特鲁多比莫迪瑜伽水平更高吗？”

靠手腕的力量把自己的身体平衡支撑于会议桌上，做出了难度系数五颗星的瑜伽姿势“孔雀式”，感觉西装革履下隐藏的都是肌肉和活力。

夫妻俩在渥太华一起练瑜伽，特鲁多把儿子托在手上，再一次展示了他手臂极好的平衡和控制力。

特鲁多的瑜伽基因来自父亲——加拿大前总理皮埃尔·特鲁多。老特鲁多也是个不折不扣的瑜伽高手。

六

最后一位鲜为人知的热爱瑜伽的领导人——新加坡国父李光耀先生，他若干年前曾联系Guruji艾扬格大师，希望在瑜伽习练上获得指导。

Guruji考虑到李先生比较亲近基督教，就派了Father Joe（约瑟夫神父，曾与特蕾莎修女共事）去指导他习练。Father Joe约瑟夫神父在2014年中印瑜伽峰会期间谈起瑜伽增强免疫力的时候，曾经提及李先生与艾扬格大师这份友谊。