• 12月26日 星期四

amino VITAL宠粉指南丨专业级运动氨基酸,“奆奆大福利”等你来抢

【运动。水。氨基酸。】

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文末奆奆奆大福利来袭!

运动时需要补充水分,这是从事运动的人都知道的常识。但却还有相当大一部分人不知道,除了补充必要的水分,氨基酸的补充同样必不可少,尤其是对于想要强化肌肉、打造强健体魄、提高竞技能力的运动达人。

味之素株式会社在长达100多年的氨基酸研究开发中,发现了可以为运动做出贡献的“氨基酸的力量”——它就是amino VITAL氨基酸营养补充食品。作为以高市场占有率著称的TOP品牌,amino VITAL为众多奥运会参赛运动员的“训练”、“营养”提供支持,影响力已经扩展到了日本、美国、俄罗斯、韩国、台湾、香港、新加坡、巴西。

【氨基酸与amino VITAL的关系】

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味之素在氨基酸的研究方面,已有100多年的历史。

味之素集团的业务始于1908年,当时池田教授发现海藻肉汤的味道来自谷氨酸(一种氨基酸),由谷氨酸制成的鲜味调味料是“AJINOMOTO®”(也就是味之素的名称由来),AJINOMOTO于1909年开始商业化并于全世界流行。此外,这种味道被称为“ 鲜味 ”,被认为是目前在世界范围内添加到甜味,咸味,酸味和苦味中的第五种基本味道。

味之素集团凭借多年积累的氨基酸知识,在各个领域进行开发,建立广泛的产品线。例如调味品的使用,氨基酸的甜味食品(其中amino VITAL系列的氨基酸补充食品最为著名),以及化妆品的原料等。

【为什么要补充氨基酸】

想要强化肌肉力量,运动员必须补充足够的蛋白质。而蛋白质是由必须氨基酸和非必须氨基酸两种氨基酸构成的。可以这么说,氨基酸对我们的生命来说是一种不可或缺的营养素。

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在构成人体蛋白质的20种氨基酸中,确保运动员的长时间运动更加轻松、保持体能所需的是被称为支链氨基酸(BCAA)的缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸。运动时氨基酸会被消耗,而BCAA无法在体内生成(被称为必须氨基酸),必须从外界进行补充。谷氨酸和精氨酸对保持健康的生活来说,也起着非常重要的作用。

一方面,通过日常食材摄取氨基酸需要3~4个小时才能消化吸收,而直接食用氨基酸补充品,吸收时间只需要30分钟左右,而且肠胃负担小,吸收效率更高。对于长期运动人群来讲,运动时直接服用氨基酸补充食品,俨然成为必不可少的“能量搭档”。

另一方面,氨基酸补充品小小一条,轻便易携带,不论你是跑步、登山、健身、篮球等日常运动,还是其他专业训练等高强度运动,都可以随时随地来一条,为身体补充能量,实现自我突破。

【amino VITAL答疑现场】

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①运动补充食品长什么样子?

条状颗粒物(无需加水调和,直接与水等饮料一起引用,轻便高效)

②氨基酸在体内怎样“运作”?

和摄取蛋白质时一样,摄取的氨基酸被吸收后,输送到人体所需的部分,从而构成身体。未被使用的氨基酸通过肝脏等进行代谢,通过尿液排出,不会对身体造成伤害。但是,与普通食品一样,不能过量食用哦

③amino VITAL各种产品是否存在副作用?

作为人体必需的氨基酸和维生素无须担心副作用。而且在正常饮食中,氨基酸平均每天以蛋白质的形式摄入60-80g,所以通常来说并不存在过量摄入的担心。但与药物并用时,建议咨询相关医生。

④氨基酸的安全性?

长期以来,氨基酸一直被用于调味料以及输液等的食品、医疗用途,不属于运动中的兴奋剂,运动员也可以放心使用。以amino VITAL系列运动补充食品为例,产品使用的原材料均不在国际奥委会禁用药物清单内,而且产品包装上也有认证标志。(部分产品除外)

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