乘坐飞机，还有这些隐形的餐饮洗护福利，很少有人知道

我们乘坐飞机时

能享受到的飞机上的免费福利，

你知道可能就只有这些：

飞机餐、饮料、毛毯……

其实飞机上还有很多隐藏福利

免费饮品不限量

罐装饮料

一般空姐派餐时都是将大瓶装饮料倒入小塑料杯中分发给乘客，也就半罐饮料的量吧……这哪够喝？

通常飞机上都准备了足够的罐装饮料、小瓶矿泉水以及各式果汁。

如果飞行时渴了，可以随时找空姐要这些解渴。但是罐装派发完了，就只能举着小塑料杯让空姐无限续杯啦。

红酒洋酒香槟

当然也有一些嗜酒的乘客，不来一杯怎么也睡不着……那就喝呗，反正经济舱也是提供免费酒的，而且各有特色：

● 法航给香槟（壕，全球唯一一家给所有等级舱位配免费香槟的航空公司）。

● 新航送鸡尾酒，推荐新加坡司令“Singapore Sling”。

● 爱喝世涛的盆友在英航空姐配餐时可以直接要一罐Guinness。

● 而日本的航空公司会提供给你7~8种啤酒让你选，前提不是国航联运的哈。

● 美国精灵航空公司为乘客提供Friends Fun Wine易拉罐装麝香葡萄酒。

咖啡因替代品

总有些人很遗憾的不能摄入咖啡因，错过了咖啡和茶叶，不知错过了多少人间美味。考虑到这个实际情况，一些航空公司用其他热饮代替咖啡和茶叶。

不能摄入咖啡因但是又想喝热饮的乘客，可以考虑乘坐阿提哈德航空（中东另一家土豪航空）和西南航空，他们有现冲的热巧，澳航的热巧甚至以是用吉百列巧克力做的。

不过提供多种免费热饮的航空公司不是很多。

其实还有个方便的，求人不如求己，自己带喜欢的饮料包，上了飞机请空姐帮忙热水冲泡嘛。

点心零食

短程航班是不提供正餐的，最多给你些只够塞牙缝的小点心和饮料。自己没准备零食，但是还是饿怎么办？

在配餐结束后如果还有多余食物的情况下，只要找空姐要第二份就可以啦。碰见好吃的零食就不要犹豫，多要几个没事儿的，谁让大家都是吃货呢。

人性化的儿童服务

临时保姆

带着5岁以下的孩子飞行，简直是件灾难。哭闹不止的孩子不但影响周围乘客，也让父母心力交瘁。非常多的航空公司为带小朋友的乘客提供短暂的保姆工作。

这样父母乘客不但可以放心的短暂离开，就连孩子在哭闹的时候也可以叫来她们帮忙哄哄。

儿童玩具

除了帮父母简单的看护孩子外，中东的两家土豪航空公司做了更多工作，有钱就是任性。

阿提哈德航空的“ 飞行保姆 ”给小盆友准备了很多小玩具，从小的工艺品到手工木偶到儿童用魔术棒应有尽有。

海湾航空的“ 空中保姆 ”甚至可以帮带孩子的父母登机和下机。

儿童纪念章

听说小朋友可以在飞机上得到纪念品了？就是这个，飞行徽章！有些航空公司好机智，早早地就开始培养下一代客户的忠诚度了。

除了在机上提供逗乐服务，航空公司也希望小朋友下了机也能记住他们。

清洁与洗护

消毒湿巾

你知道机舱里最脏的地方是哪里么？不是马桶圈，不是厕所门把手，也不是安全带扣锁，而是你面前的小桌板！

从婴儿尿布台到堆满擦过鼻血的纸巾，这个地方可以说是接触过一切在厕所里能遇到的东西。

如果你忘带消毒纸巾了，只需吩咐空姐一声，航班定制湿纸巾立马奉上。擦手、擦座位无压力~

飞机洗漱套件

有没有上飞机的时候忘带洗漱用品了，等要洗漱的时候才发现，哎呀，和行李一起托运了.......

英国航空公司头等舱和商务舱为男性乘客配备的化妆包里有折叠梳、剃须刀、牙刷、牙膏、钢笔，还有Refinery的男士产品和香薰产品。

为女性乘客则配用女士专用的玫瑰洗面奶、保湿霜、眼部精华素、橙花护手霜和润唇膏。

维珍航空免费为经济舱乘客提供基础的美容套件；阿提哈德航空则免费提供包括棉袜、牙刷牙膏套件、和耳塞在内的旅行套装。不过这项不具有普遍性。

基础药用品

其实飞机上还是挺脏的...而且密闭空间里最容易传染疾病…抵抗力不好的盆友，细菌、病毒可就都来找你麻烦了。

别怕，大多数航班都配备了像感冒发烧药（消炎药可没有）、止痛药、胃药、绷带、创可贴、冰袋这样的常备药物。

真有突发事件也别慌，空姐们都是经过急救培训的，如果机上找不到医生乘客，而且场面实在控制不住，航班会立刻迫降保证乘客生命安全。

飞机上能吃到的隐藏菜单

除此之外，

在飞机上还有一些隐藏菜单。

宗教餐

宗教对饮食的限制各有不同，因此各航空公司都会针对不同宗教者制定单独的供餐：

（1）回餐：

航空食品公司都有回教餐厨房，所有器具绝对合乎教规要求。餐点不含猪肉及其副产品或成分、凝胶、没有鳞或鳍的非白色鱼肉类、酒精、由酒精提炼或含酒精成分的食物添加剂。

（2）印度餐：

印度教习俗的非素食餐不含牛肉、牛仔肉或猪肉。

（3）犹太餐：

食物的选择、准备方式及呈献的方式遵从宗教的规定和习俗。航空食品公司会根据犹太人的饮食律法制作及生产。

（4）严格素食餐：

按照耆那教习俗准备的印度素食不含肉类、家禽、鱼类、海产、蛋、根或球根类植物、乳类制品及菌类。

病理餐

因身体健康因素或疾病上的饮食限制，只要于订位时说明清楚所需的餐点需求，航空公司多数会尽其所能的满足乘客需求：

（1）糖尿病饮食餐：

以无糖、低脂肪、高纤维食物为主。使用瘦肉或去皮家禽肉、鱼肉、海鲜、高纤食物，禁用油炸食物。

（2）低胆固醇／低脂肪餐：

为饮食需要限制脂肪的摄取的客人所准备的食物，利用水煮、蒸、烤方式制作。只含瘦肉、低脂乳制品、新鲜蔬果及高纤维全麦面包、谷类，配以无添加糖分的果汁。

（3）低热量餐：

这是为饮食需要限制卡路里的摄取的客人所准备的食物，以低脂、高纤食物如瘦肉、低脂乳类制品及高纤维食品为主，避免煎炸食物、调味肉汁、甜品、添加脂肪、油及糖。

（3）无麸质餐：

专对麸质过敏所准备的特别餐，不含小麦、荞麦、小麦面粉、黑麦、燕麦、大麦、面包或任何面粉类制品。

（4）低乳糖餐：

为乳糖不耐易腹泻或先天对乳制品过敏者所设计，食物不含任何乳类制品，即牛奶、奶粉、酪蛋白、奶油、乳酪、蛋、酸奶酪、牛油及乳糖。

（5）低盐餐：

为饮食需要限制摄取钠的客人而准备的食物不采用高盐份的食材，制作过程亦不会添加盐。

儿童餐

由于婴儿不能进食固体食物，而不同阶段的婴儿有不同的饮食的需要，航空公司一般会供应奶粉给乘客冲泡喂食婴儿，或提供水果泥、蔬菜泥等婴儿食品。

（1）儿童餐：

适用于两岁到五岁的儿童，食物易嚼和吞咽，不含鱼骨、肉骨、重调味或任何可能会导致窒息的食物。

（2）婴儿餐：

多为奶粉、水果泥、蔬菜泥等婴儿食品，其中奶粉又会区分不同婴儿阶段。

素食餐

西方人多以追求健康为诉求，强调自然有机的烹调。而东方人因宗教限制则完全不吃任何肉类，对于奶蛋与香辛料的限制也不一样。

（1）西式乳蛋类素食餐：

含丰富蛋白质、铁质及钙质，可含乳类制品，鸡蛋及不含凝乳酵素的乳酪。

（2）中式素食餐：

含蔬果，不含肉类、家禽、鱼类、海产、蛋、乳类制品、根或球根类植物。

ps：隐藏菜单需要提前预定。可在航班起飞前24小时，通过客服热线预订特殊餐食。特殊餐饮及部分宗教餐须在航班起飞前48小时提出预订申请。如遇到航班延误、取消等航班变化情况，预订的餐食可能会受到影响。