世说杂谈（1）总有一句话一个故事契合你

新世说杂谈系列开篇。有这样一句话：“世界很大，我居然遇见了对我好的人；世界很小，我却弄丢了那个对我好的人。”

可是，有时候，那个愿意为你付出所有对你好的人，错过了，就真的没有了。

人之间讲究礼尚往来，虽然有时无以为报，但也要铭记于心倍加珍惜。

别把那个对你好的人弄丢了。

*真有意思。串游世界各地的故事。有人建议退休的中老年朋友的生活，可以这样进行：

早上爬爬新加坡，顺便捡几块比利石回家收藏，在阿根亭歇歇脚，下盘土耳棋，听几首墨西歌，再叫一杯菲律冰享享口福。 吃了个刚果，不料崩了两颗牙，西班牙和葡萄牙。下午牵着罗马，拎着新西篮，出门吹吹珠穆朗玛风，逛逛缅店，再走进澳门，吃个巴梨。 晚上逛完瑞市，累出一身阿富汗，还得去上伊拉课，敲敲外蒙鼓。下课后跨过伦墩，回到了阿拉斯加。 周末骑着罗马，到乡下去逛逛柬埔寨，绕到台湾，去拜访阿拉伯和夏威姨，顺便吃上一餐洛衫鸡，吃撑了，就服几粒苏丹帮助消化。 最后提醒：早晚都有点耶路撒冷，注意多穿件喜马拉雅衫，晚上睡觉不要忘记盖上巴基斯毯！游完了别忘记回自己的老挝（窝）。

* 说句话你别不信。能伤害你的，不是别人，而是自己。换句话说，怨恨别人，就是伤害自己。因为你遇见的人，都是来渡你的。在让你欢喜的人身上，悟：得到；在让你痛苦的人身上，悟：放下。

你计较什么，就被什么困扰，你憎恨什么，就被什么捆绑。放下别人的过错，得到的是心的解脱，怨恨别人，只能得到无尽的折磨。

人活到了一定年纪，终归要学会将往事清零，让爱恨随意。

* 俗话说的有理：亲戚再近少往来， 朋友再好不共财。狐朋狗友墙头草，饭菜再好喂不饱。

* 《菜根谭》曰：不责小人过，不发人阴私，不念人旧恶，三者可以养德，亦可以远害。

正其末者端其本，善本后者慎其先。——《晋书》。

上面所说，用丰子恺之言可以点明：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。”

* 十多年前，中国国家地理还特意评论了一系列中国最美的地方，比如最美的草原、最美的湖泊、最美的名山、最美的乡村、最美的峡谷、最美的沙漠……等，其中最美的洞穴一共有六处，分别是毕节织金洞、张家界黄龙洞、利川腾龙洞、本溪水洞、武隆芙蓉洞、丰都雪玉洞。

这六个中国最美的溶洞都非常漂亮，而且各具特色，每一个溶洞都有一个标签，分别是梦幻织金洞、多彩芙蓉洞、全能黄龙洞、震撼腾龙洞、本色雪玉洞、九曲本溪水洞。

腾龙洞的规模巨大，据相关数据显示，腾龙洞总长超过100里（59.8公里），洞内最高的地方约等于100层楼高（235米），整个洞穴的容积超过4000万立方米，可以容纳1000万人，是全球已探明的最大溶洞，所以才被称其为震撼腾龙洞。腾龙洞位于清江上游利川市北郊，以雄、险、奇、幽、秀为特色的洞穴系统景观、震撼创新的民族文化演艺为资源主体，形成了的多层次多类型的旅游景观系统。洞中有5座山峰，10个大厅，10余处瀑布，洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞相通，可谓别有洞天。

* 古时兄弟姐妹的排行，有孟、仲、季的次序，(孟为老大，仲为老二，季为三)孟为长，仲为次，季为三，根据这个，正、二、三月分别为孟春、仲春、季春，四、五、六月分别为孟夏、仲夏、季夏，七、八、九月分别为孟秋、仲秋、季秋；十、十一、十二月分别为孟冬、仲冬、季冬之称。

* 根据2016《中国居民膳食指南》，成年人每天应喝水1500-1700ml左右，即三斤以上，一个杯子300毫升的话，每天至少喝8杯水。

具体怎么喝，台湾肥胖医学会倡议的五次喝水法，又名“53535”喝水法：早餐前喝500毫升，早午餐之间喝300毫升，午餐前喝500毫升，午晚餐之间喝300毫升，晚饭前喝500毫升。

建议每次喝200ml左右，小口慢饮。若一次性喝水过多，会突然增加心脏负担，容易喝进空气诱发打嗝或腹胀；一次性饮水达到4升，还可能水中毒。这就适得其反了。

最高级的养生，不是睡觉不是运动，是以下4个方面：情绪稳定，圈子干净，学会释怀，健康快乐。就健康这点来说，穷人失去健康，等于雪上加霜；富人失去健康，等于一生白忙。

*上海宝山区一位专家经过多年调查，并多方核实，得出一个结论：爱好歌唱的人心胸宽广、乐观开朗，一般体质较好、寿命较长；性格宽容，朋友较多；爱学习，爱提高，社会阅历深、知识面广，不轻易上当。唱歌的时候沉浸于如诗如歌、忘记忧虑的氛围中，有益于大脑、中枢神经系统、呼吸系统、血液系统、免疫系统等的运转、修复。

* 分享两句体会：人到中年，渴望有个灵魂伴侣。年纪越来越大，看清楚了很多事情，看透了很多人。因为聊得来的朋友越来越少，孤独感却越来越强。枕边的人，走不进心里；远方的人，却没法走进你的生活。

* 进行曲速度的歌曲，现在是很难听到了，感觉是由盛而衰落了。经典的进行曲，比如《中国人民解放军军歌》、《歌唱祖国》《游击队之歌》。进入上世纪80年代之后，著名的有施光南谱曲的电影《少林寺》主题曲“少林少林”。到后来偶尔出现了《咱当兵的人》。总觉得节奏表达得很勉强。还有哪些进行曲的歌呢？是我记性差还是难于找到？有的听着听着总感觉有点变味儿，完全没有了过去那种铿锵浑厚、激昂澎湃、动人心魄的美了。

取而代之的，倒是众多软绵绵的毫无骨力缺乏美感的情歌，有的听起来感觉千人一面、似曾相似，这首和那首几乎分不清，连80年代抒情歌曲和流行歌曲的悠扬婉转优美都慢慢在变味了在失去了。我是经常选择制作歌曲视频的，对此深有体会。说出来，是想和大家交流交流。唉！我想知道，是什么原因让进行曲速度的歌曲变得稀少了？

*《增广贤文》说朋友之交：结交须胜己，似我不如无。

讨厌一个人、没必要跟他翻脸；三观不同不必强融，层次不同不必争辩，烂人烂事、不必纠缠。不要大着急爱上一个人；也不要和一个人熟的太快，刚认识就很热情的人；往往都带有很强的目的，那些十倍速亲近你的人，都会在未来的某个时候，十倍速的离开你。

这个世界上其实只有三件事，自己的事、别人的事、老天的事，老天的事管不着，别人的事不能管，那就管好自己的事情。

*人为什么要努力读书呢？因为这世上大部分问题，要么用权力解决，要么用金钱解决，要么用知识解决。

这三样事物中，只有知识的获取，是相对公平的。