注意：新加坡热卖的时令荔枝不能多吃，小心得病

你发现了吗？最近，在新加坡的超市里，水果摊上的荔枝又新鲜又便宜！但是荔枝虽甜，还真不能多吃，小心贪食过量反而得“荔枝病”。

吃荔枝会不会得病咱们后面详细说，新加坡市面上的荔枝以中国荔枝和台湾荔枝为主，这不，常用的redmart上就可以买到，比起其他水果来，价格也相当可爱。

新加坡的大国企，职总平价超市NTUC的网店上还给出了诱人的offer，买回去冰箱里凉快一下，一口气儿干掉一盒都毫不夸张…

荔枝这样的时令水果，又那么好吃，怎么会吃出病呢？想当年，杨贵妃可是日啖荔枝三百颗，也没听说有什么问题呀…

不过，就在前几天，广州就有一7岁孩子空腹快速吃下10多颗荔枝颗之后，昏迷不醒，急救之下才捡回了性命，根据医生的说法，这是荔枝急性中毒，也就是“荔枝病”

那么上面说的“荔枝病”，到底是怎么回事？度娘是这样说的：

经医学研究证明，荔枝具有降血糖的作用，大量空腹食用鲜荔枝后会产生突发性低血糖，产生头晕、心慌、脸色苍白、易饥饿、出冷汗等症状，严重者还会出现抽搐、呼吸不规则、脉搏细弱，甚至突然昏迷等症状均，医学上称之为荔枝急性中毒，即“荔枝病”。

据说，在中国2-10岁的孩子中，荔枝旺季医院就曾接到70多起“荔枝病”， 其中10个孩子因此丧生。就连印度人，对“荔枝病”也是怕得不行！

吓了一身冷汗，荔枝鲜甜可口，没想到却是降血糖的作用，看来，吃荔枝也得讲究技巧！那么，到底该咋吃呢？

医师建议：

 1、不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。

2、如果吃的稍微多点，最好能同时喝点绿茶、绿豆汤，从而减少吃荔枝上火的影响。

3、可以在吃荔枝前后喝一点盐水或凉茶、绿豆水、冬瓜水、生地汤等预防“上火”。

4、注意一次食量不要超过10个，当吃荔枝引起低血糖时，可以喝些糖水，出现严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适情况应及时就医补充葡萄糖。

 什么人不能多吃？

☆  阴虚火旺，喉咙发炎，内火重的小孩不能多吃

☆ 有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病的老人不易多吃

☆ 容易过敏的人群不能多吃

原来吃荔枝还有这么多学问，又涨姿势了，赶紧告诉你关心的朋友吧！