多盖被子捂出汗 低烧就会退

感冒发烧，尤其是低烧时，有的人认为，只要多盖被子，把汗捂出来，烧就会退了。这做法是否有根据？任何类型感冒都有效吗？《新明日报》《活得好》请本地中医师解析。

低烧时，只要多盖被子，把汗捂出来，烧就会退了？（档案照）

国医堂主治医师邹云滨接受《活得好》访问时说，捂汗就是中医所说的“解表”。多盖被子，捂出汗来，达到降温解表的效果，但是汗是不能随便捂的。

低烧初期，体温略超过37摄氏度的时候，多盖一床被子，待微微出汗的时候，用毛巾擦干身体，捂汗就完成了。

不过，捂汗有个度，不能一直捂。出汗过量的话病人容易虚脱。也不是所有的发烧都适合捂汗。如果长期发烧同时冒虚汗，再捂就会加重病情了。

另外，病毒感染引致的感冒时，患者可能感觉身体很冷，自然就想多盖被子。不过，对于这类型的感冒，捂被出汗并不能把病毒排出体外。病毒引起的感冒，必须等人体免疫系统战胜病毒后才能痊愈；如果捂被，大量出汗，极易引起脱水和虚脱，使得抵抗力降低，病情进一步加重。 建议感冒患者应多喝白开水，以利于及时补充体液和排出体内毒素。

邹医师提醒，感冒分很多种，一味以捂汗应对感冒的做法并不科学，治疗感冒一定要辨证治疗，不可以用“捂汗”一刀切。

记者：庄秀慧