春节要过好，防疫意识不能少，这四点一定要牢记

再有4天就是农历新年了，年要过好，但大家的防疫意识更是不能少。过节期间，公众还可从哪些方面减低病毒传播的风险？

伊丽莎白诺维娜医院传染病专家梁浩楠医生，提醒公众在拜年的时候注意以下几点：

1 不开冷气，保持家里通风

梁浩楠医建议，亲戚朋友来拜年的时候，人们可把窗户打开，防止病毒在滞留室内的空气中散播。

梁医生说，如果条件允许的话，人们可考虑在户外举行家庭聚会。虽然证据显示2019冠状病毒在任何天气和地方都会传播，但除非人们没有保持社交距离，病毒在高温和潮湿的环境中传播速度比较慢。

他补充，如果有家庭成员刚从国外回来，就必须更谨慎地遵守社交距离，因为最近几起病例都是在14天后才被检测出病毒。

2 到别人家里拜年也该戴口罩

梁医生说，在聊天或玩游戏时，如果发音以“P”或“B”开头就要小心，因为这两种发音比其他子音的发音更容易传播病毒。美国普林斯顿大学一项研究显示，使用以“P”或“B”开头的爆破音会影响病毒的传播。因此，就算到别人家拜年，戴上口罩还是很重要的。

梁医生说，“现在很多感染冠病的病患都没有出现症状。所以，当你要说话时，应该先戴上口罩再说，只有在吃饭或喝东西的时候才摘下口罩，但喝完就该戴回去。如果坐在你身旁的人在吃东西，你也要戴着口罩，因为这会保护对方。”

梁医生建议，农历新年传统游戏还是可以进行，但大家一定要遵守的是：

身体不适的人不应该参与游戏，甚至不应该出外拜年

要一直戴着口罩

如果吃喝东西，不要触碰脸部，要勤洗手，随身携带搓手消毒液

梁医生也提醒，如果公众以为在紫外线下进行游戏可达到消毒作用，很可能弄巧反拙。

梁医生解释，紫外线消毒器使用错误的话，很有可能造成白内障。他说，目前没有足够数据显示，市面上贩售的家用紫外线消毒器能完全消除病毒。

3 维持“社交泡泡”

美国著名马约诊所医学中心（Mayo Clinic）传染病专家约翰·奥霍罗（John O’Horo）则建议人们维持“社交泡泡”，也就是把自己的社交圈子限制在一小撮人。如果“泡泡”内有人感染病毒，“泡泡”内的其他人也会面对风险，但人们能更有效地进行隔离。

他指出，如果人们每天去向两户人家拜年，这两户人家又去跟另外两户家庭拜年，这可能引发传播链。如果人们只拜访特定的几个亲友，病毒的传播就会受限。

4 吃饭、发红包和交换橘子时保持卫生

梁浩楠也建议，在吃饭时让每个人各分得一份食物，每个人只吃自己盘子上的食物，避免交叉感染。人们在吃零食时也必须记得不要共享。

此外，人们在交换橘子、包红包或发红包前后也要洗手。他们也可选择使用电子红包，简便又环保。

最后，梁医生也提醒已接种冠病疫苗的人士不能掉以轻心，要为周围的人着想。

文章来源：8视界