日常鸭梨山大？不妨来坡岛这5个好玩又释放压力的解压working shop

记得以前上学的时候，应该很多童鞋都有一个共同的愿望，那就是快快长大，不用早起上课，不用做堆积成山的作业，不用备受每次考试后等待分数排名的煎熬。

但是老师却常常说：“等你们长大了，才会发现学生时代是最轻松的。”

当时少年不知愁滋味，还对这句话抱有疑惑，当真正走入社会后，脱离了原生家庭的庇护，开始逐步自己经济独立，为自己的衣食住行负责后，才会逐渐体会到这句话的真谛。现代人普遍工作精神压力大，生活节奏快，如果得不到及时的调适，长期处于单一高强度的工作状态时，久而久之，会出现焦虑不安、抑郁症、精神障碍等心理问题和疾病。

今天，小蓝就为大家带来了坡岛5个专门为都市高压一族打造的解压working shop！

在这些地方，你可以尽情做自己，总有一个适合你的解压方式。快来一起看看吧！

1.The Fragment Room

来到这里，你可以尽情的毁坏各种物品！只需要换上换上工装，带上口罩和防具，用力的挥舞你手中的棒槌，让你的压力和不愉快随着破碎的道具，一起烟消云散，释放天性！

看着一个个物品被打碎的感觉，是不是会让你的身心灵都感到额外的舒畅呢，小蓝都想去试一试了呢！

地址：490 MacPherson Rd，Singapore 368198

营业时间：星期一至星期日

票价： 1 、Crate SGD 38 /30 mins ； 2 、Crate SGD 75 /30 mins； 3 、Crate SGD 90 /30 mins

官方网址：https://thefragmentroom.com

2. Splat Paint House

画画不只是传统理念中的一种兴趣或艺术，其实五彩斑斓的颜料也可以让你释放压力，发挥创意！

来这里玩根本不需要你会任何绘画技巧，任何在房间里的物品，都能够让你随心所欲的作画！不仅如此，就连墙壁都能够让你疯狂甩颜料，甚至使用玩具水枪喷射都不是问题！

地址：#01-02，MOX, 451 JOO CHIAT RD,SINGAPORE 427664

营业时间：星期一至星期日

票价：SGD 34起 /hr

3.Axe Factor

小时候看周星驰的电影【功夫】里头的人物，能够尽情的挥舞斧头，个个手法快、狠、准，看了都让人心情跟着澎湃起来了，如今你也可以！这里也无需任何技巧，把你的压力涞源想像成靶心，对准，丢就对啦！现在光想像都觉得很解气呢！

地址：200 turf club road #01-32A/B & 34A/B ，Singapore 287994

营业时间：星期一至星期日 12:00 PM -10:00 PM

票价：SGD 28/hr (1-2 pax)；SGD 80/hr (3-5 pax)

官方网址：https://axefactor.com.sg/

4.Palm Ave Float Club

不想使用暴力，不如就来体验这一款解压方式吧！Palm Ave Float Club是一家以“漂浮疗法”来为你减少压力，治愈心灵的好地方。

一来到这里，你能够一个人在安宁舒适的房间里简单的沐浴后，关上灯，带上耳塞，静静的躺在漂浮浴缸里，放开思绪和烦恼！

此做法可以使人的意识产生“虚无”或“空白”的效应，达到充分的放松，消除紧张、焦虑、头昏、失眠等症状，非常有用哦！

地址：66 Kampong Bugis, #05-01，Singapore 338987

营业时间：星期一至星期日 10:00 AM – 10:00 PM

票价：SGD 90/60 min；SGD 110/90 min

官方网址：https://palmavefloatclub.com/

5.Uppercut Boxing

这里是一个让你在运动的同时，一边解放压力的地方！Uppercut Boxing不只是能够让你练拳，更能够让你在学习的过程中释放无形的压力，更能让无处发泄的压力成为动力！一边运动，一边出气，何乐而不为呢！

地址：155a/157a Telok Ayer Street，Singapore 068612

营业时间：星期一至星期日 6:00 PM – 9:30 PM

票价：SGD 20/class

官方网址：http://www.uppercutboxing.com