日本制定延长健康寿命国家战略 专家：目标具有“挑战性”

参考消息网10月15日报道日媒称，日本提出把健康寿命“延长三年”国家战略。

据日本《读卖新闻》10月14日报道，当今时代，人可以活上100岁。好不容易能这样，大家都希望年老后也能健康地活着。日本厚生劳动省今年公布了把健康寿命延长三年的计划，这也被写入政府内阁会议6月决定的增长战略实行计划中。上述计划真的可以实现吗？

据报道，日本人去年的平均寿命，男性为81.25岁，女性为87.32岁，处于世界领先地位。问题是，日本男性健康寿命比平均寿命低8岁以上，女性健康寿命则比平均寿命低12岁以上。这意味着日本老人有一段时间的日常生活受到某种限制，是以一种“不健康状态”在活着。

图/视觉中国

根据世界卫生组织的统计，日本人的健康寿命仅低于新加坡，居世界第二位。在健康寿命与平均寿命的差距方面，日本也大于新加坡。日本人健康寿命比平均寿命低9.4岁，而新加坡人健康寿命比平均寿命低6.5岁。

厚生劳动省的专家研究会今年3月提交一份议案，提出了到2040年使日本人健康寿命比2016年延长三年以上的目标。厚生劳动省5月公布了包含种种具体措施的“健康寿命延长计划”。

不过，事情并不容易。

樱美林大学老年学综合研究所所长铃木隆雄说：“延长健康寿命会受到现实中所有因素的影响，因此很难预测。”

日本人抽烟的比例降低了，这会减少癌症的发病率。但是，二十几岁的女性中“瘦子”超过两成，到老龄期肌肉力量和认知机能衰减的“虚弱者”恐怕会增多。如果国民健康保险和养老金等现有社会保障制度不能得到维持，民众的健康状况难免会恶化。

从2001年至2016年这15年里的变化看，日本人健康寿命跟平均寿命一道在延长，但两者的差距并没有缩小。

铃木所长指出：“人类的极限寿命在115岁左右。平均寿命越是接近极限，心身机能衰退的老年人会越多，健康寿命越难延长。在超老龄化社会中，要延长健康寿命并不容易。”

就连专家研究会的报告就延长三岁以上健康寿命一事也表示，该目标是具有“挑战性”的。

报道称，特意设定较高目标的原因是，通过延长健康寿命，可以让能健康工作的人为社会保障制度负起责任，并遏制医疗与护理费用的增长。面对少子化、老龄化和生育年龄人口的减少，专家研究会会长辻一郎教授说，延长健康寿命“关系到国家的存续”。

健康寿命延长计划在“所有人形成健康生活习惯”“预防疾病与预防重病”“预防护理、虚弱对策和预防认知障碍”等三方面提出了具体措施。

具体措施之一就是“营造能自然地保持健康的环境”。东京都足立区的行动就是一个很好的例子。区民健康寿命曾比东京都平均水平低两岁的足立区，着重采取糖尿病对策，营造让大家吃蔬菜的环境，开展了“足立蔬菜摄取生活”运动。

据报道，该区增加了700多个供应充足蔬菜食谱的合作餐饮店；信用金库感谢日的赠品变成了蔬菜组合；中小学让学生们养成吃蔬菜的习惯。采取上述措施后，该区民众的蔬菜摄取量增加，严重糖尿病患者减少，健康寿命与东京都平均水平的差距得以缩小。

辻教授表示：“厚生劳动省应该与地方政府、企业、学校等各个领域合作，集中力量采取行动延长健康寿命。”