新加坡逐步解封，最新就医指南请收好

新加坡逐步解封开始分阶段复工复学已经一周左右了，来7哥诊所看病的病人也开始稍微增多了起来，（当然跟以前正常时候不能比，每天的病人数只是从全面封锁期间的三五个增多到了有时能上10位数）。

因为一点小病来拿MC(病假条)的病人基本没有了，疫情之下工作机会已经减少，如果再因为一点小病请病假怕是工作都要保不住了，来诊所看病的都是实实在在需要医生帮助的人。解封之后大家身体有问题千万不要害怕看医生，政府有更新最新的筛查指南，并坚持病例溯源追踪，以保障大家能更安全地复工复学。

7哥列出了几个大家最关心的就医问题，看看有什么最新的变化。

一 最新筛查标准

6月1日的进一步加强新冠筛查指南：如有感冒症状，无论严重程度，只要属于以下情况之一，都应该做咽试纸检查，以排查新冠。

· 学校的学生（13岁及以上）或教职员工；

· 65岁以上民众；

· 有免疫抑制基础病（终末期肾衰竭透析、化疗）；

· 住在集体宿舍的人（兵营、寄宿学校、养老院、背包客旅馆等）

在复学前，所有学前教育的教职人员都做过了测试，现在做咽试纸的筛查标准更严格，以尽量阻断病毒在高危人群中的散播。

二 慢性病手术

阻断措施期间，各大公、私立医院的非急症手术基本都暂停了，逐步解封之后会择期安排，如果大家有需要可以咨询自己想要去的医院，早安排，早排队。

如果有急性病请去各大医院的24小时急诊，前几日7哥亲测了一次KK妇幼医院的深夜儿科急诊，病人非常少，完全没有以前的排长队现象。所以戴好口罩，注意防护，去医院并没有那么可怕。

三 健康体检与疫苗

健康体检：

因为疾病要做的检查是可以做的。

普通的健康体检目前还没有恢复，大家可以联系各医疗机构，获取它们恢复体检的时间。

疫苗：

因为疫情暂停的成人疫苗现在已经恢复了，比如HPV疫苗、流感疫苗都可以预约去注射了。医院和诊所一直都没有暂停儿童疫苗注射，但许多家长因为担心去医院交叉感染自行延期了注射疫苗，大家可以预约人比较少的时段去注射，比如避开周一和周五周六。

四 注意预防其他疾病

因为全民和政府的重视，新冠病毒造成的重症率和死亡率在新加坡是被压低在一个很低的数值的，疫情期间其他疾病也同样不可轻视，也许对个人的危害甚至超过新冠病毒。

上次的文章提到阻断措施期间，因为长期居家和每天关心确诊病例数字，不少人精神紧张，出现了失眠抑郁的情况，希望逐步解封之后，大家能积极调整有所缓解。

另外由于封锁和客工隔离，修剪草坪的频率降低，或也受新冠疫情的影响，今年的登革热疫情也呈汹涌之势，大家的防蚊措施要注意再注意！

长期居家办公学习，眼睛、颈椎、腰出现问题的也不少，大家解封以后要逐步恢复锻炼，不要突然猛增运动量和猛节食减肥，戴口罩要避免做剧烈运动。

没事的还是尽量继续待在家里，复工复学的请以积极的心态面对，保持健康的免疫力！

如出现问题，及时就医。