干货科普丨秋冬毒雾杀人刀，这么多抗霾口罩有什么区别？

秋天是雾霾的高发季，在家食补养生，出门除了保暖，就是抗雾霾了！

很多红薯都知道雾霾不好，但究竟会造成什么影响，队长先来科普下↓↓↓

Q1：雾霾天出行会对身体造成什么危害？

A： 雾霾的主要组成有二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物。其中直径≤2.5微米的可吸入污染物颗粒就是我们口中的PM2.5 。空气中还弥漫着有毒物质达20多种，包括花粉、螨虫、流感病毒、肺炎球菌，而且气压很低。

结果就是容易诱发呼吸道和心血管病，本身有哮喘、鼻炎和支气管炎只会加重发作…长期在雾霾环境下，还会导致肺癌！

Q2：为什么需要防雾霾口罩，普通口罩不能防护PM2.5颗粒物吗？

A：且不讨论它贴不贴合人脸，因为PM2.5颗粒物很小，就算口罩遮严实了，也会直接穿过棉布和纱布这些面料，吸入呼吸道拦都拦不住…所以雾霾天戴它们其实没多大用。

Q3：什么样的牌子口罩适合抗雾霾？

A： 很多人都会跟着明星买同款口罩，但他们的口罩很多是为了好看、或者在公众场合保护他们，并不是防霾！

红薯在选功能性的口罩时，应该挑专业的品牌，而不是图造型好看。像3M、霍尼韦尔、重松这样专业级别，口碑又好的就比较靠谱。

但它们家的口罩款式超过几十种，路人看花眼也一头雾水好嘛！

下面队长就来帮红薯们分析下如何挑选适合雾霾天带的口罩~

按过滤等级和效率

防颗粒口罩的分类主要按下面的三个标准，中国的GB2626—2006，美国的NIOSH和欧洲的EN。↓↓↓

在上表中，不同国家的分类里，都标注了适合过滤非油性还是油性颗粒物。

而在雾霾天里主要遇到的就是非油性颗粒物，油性颗粒物大多在厨房油烟、柴油发动机尾气中。

结论▼

能过滤非油性颗粒物 的N、KN、FFP分类的口罩是适合防霾带的。

3M N95头戴式防尘防颗粒物口罩 8210CN 20个/盒

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过滤效率

可以过滤95%颗粒的为95系列，过滤90%颗粒的为90系列，数字越大防护等级也就越高 ↓↓↓

过滤效率：FFP3＞FFP2=N95=KN95＞KN90

但也不是效率越高越好，因为太高，对呼吸阻力也更大，反而感觉不舒服。

结论▼

效率为90%、95%能有效防霾，又不会造成过多的呼吸阻力。

按口罩佩戴方式选

防护口罩按佩戴方式又分3类，耳带、头带和颈带式↓↓↓各有各的优点，红薯可以根据自己的需要来选啦。

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挑选适合自己脸型的口罩

防雾霾口罩有效的前提是密合！口罩和脸部未贴合的空隙比口罩滤芯好不好用更重要。

3D剪裁是必须的，最好还有可调节的鼻夹，能够固定鼻翼两侧，有些口罩是按照亚洲人的脸型设计，就最好啦。

这样带上后就能顺着鼻夹两边轻轻按压，直到变成鼻梁的形状为止，贴合效果会比较好~

至于口罩的海绵鼻垫，更适合戴眼镜的红薯使用~

Honeywell霍尼韦尔 H910V Plus防霾口罩 25片

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口罩上有个呼气阀，究竟是干什么用的？

防霾口罩虽然可以防止雾霾，但长时间佩戴会闷热、呼吸不畅，尤其是戴眼镜的红薯…可能镜片上就一层雾气了。另外，口罩中的湿热气还会滋生细菌…敏感肌就要遭殃了，所以口罩带呼吸阀还是很必要的 。

吸气时呼气阀自动关闭，阻挡有害物质；呼气时阀片打开，排出湿气和热气，降低呼气阻力，减少闷热感和湿气、热气滋生的细菌，呼吸更顺畅，佩戴也更舒适。

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关于口罩更换频率

口罩失效的原因有很多，虽然滤棉不会因为长时间使用而失效，但口罩固定带、鼻夹有时会损坏，或者面罩开始变形等，不卫生也是最容易导致口罩无法使用的

所以当我们感觉呼吸阻力变大，或看到口罩破损、变形、变脏、就要换新的啦。

目前常见的防护品牌

（1）Honeywell 霍尼韦尔

500强企业，来自美国的综合型制造公司，也是市面上很常见且容易买到的防护口罩品牌之一，百年老店，口碑和实力兼备。

（2）3M

全球著名的制造公司，籍贯美国， 做口罩有50年的历史，也是国内最受欢迎的防霾口罩品牌之一 。

（3）totobobo

新加坡的totobobo口罩一向以轻盈舒适、贴合度好著称。任意裁剪和热水塑形让款口罩有最佳的面部贴合度，正确使用的情况下几乎不存在漏气可能。滤芯颜色的变化可以很直观的展现空气污染。

好啦，分享就到这，希望仙女们看完这篇，从此挑口罩不再是难事：）

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