老有所乐，旅行开启别样精彩

九九重阳，佳节又到。曾经的综艺节目《花样爷爷》，让大家对旅行中的老人刮目相看。如今，外出旅游已是银发族重要的一种生活方式。卸下前半生的操劳，追求另一种新的人生，当“有钱有闲”的老年人爱上旅游，你会发现，他们无限的潜力和精彩的人生，让年轻人都自叹不如。

83岁潮老

独立旅行玩得溜

83岁的武汉老人刘发菩，是个样样玩得转的“潮人”：小提琴拉得行云流水，钢琴也不在话下；擅长游泳，更喜欢刺激的跳水；76岁学轮滑，大鹏展翅、金鸡独立等动作难不倒他；77岁时在尼泊尔跳伞，空中还要求教练“再高一点，来个旋转”；几年前看孙子玩无人机，他也兴趣大发，如今已换了六架……

“我这人就图生活精彩。”刘发菩说，旅游也是他的一大爱好，目前去过的国家有90多个，各地的人文和风景如数家珍，“马尔代夫特别美，岛上有很多新奇的动物，还有漂亮的五彩云海……”

出门在外，刘发菩的装备特别全，除了衣物、食物，必带的还有轮滑鞋、无人机、三脚架等，通常都是一个七八十斤的大箱子。这两年因为年龄偏大，国内自助游成为主导，今年来已经去过了黄山、华山、衡山、梵净山、三门峡、苏州、杭州等地。

一个人旅行虽然潇洒，但难免碰到麻烦。今年春节，刘发菩晚上坐索道上华山时遭遇停电，都快冻僵了，还好打通了求助电话。”还有一次为了在郭亮村拍朝霞，他从无人小道爬了两小时上山后，感觉心率不对，休息了很久，最后变成看夕阳。

去年老伴儿去世后，刘发菩消沉了一段时间。热爱生活的他，如今又给自己定下了新目标：去从来没踏足的拉丁美洲看看，找个志同道合的老伴，完成100个国家的旅行心愿……

夫妇结伴

旅途浪漫又安心

“操劳了大半辈子，该为自己活一下啦。”60岁的武汉市烟草专卖局干部陈小平，今年初退休后，趁着国庆长假，和同龄的老伴孙永湘一起坐邮轮畅游东南亚，顺便度过了珊瑚婚纪念日。

“我们在邮轮上看表演，看电影，吃西餐，特别开心。”回忆起刚结束的邮轮之旅，孙永湘兴致盎然。她说，此前只顾操持家务，很少有机会跟先生出去浪漫。这次一起在普吉岛吃海鲜，在卡伦海滩看日落，从没感觉日落那么美，“很开心，很惊喜，补上了浪漫的一课。”

10月1日是两人的结婚35周年纪念日，他们在新加坡逛夜市，品尝当地特色肉骨茶以庆祝。

陈小平认为，离家出游，家务都抛在身后，领略新景新事，品尝美食，“心情放松，血压、血糖、心跳也都向好； 看景、玩景时，大脑中不断变换画面，思维也得到了锻炼。”

这次出行，陈小平一路上精心照顾孙永湘。“我身体比他差，这么多年都是他照顾我，在外面旅游，当然也要他陪着我。”孙永湘自豪地说。

两人决定，今后还要一起多出去走走。“和老伴一起，看看过去没看的世界，故地重游也会有新的感受。”陈小平强调，人到老年，夫妇俩更应多一起出游，旅途中好相互照应，彼此更有安全感。

旅居姐妹

享受候鸟式避暑

今年夏天，81岁的朱河娣与大姐朱善珍在恩施度假的时间比往年少了十来天。“房东马上要拆房盖新楼，我们就提前回武汉了。”朱河娣说。

从2014年开始，每年6月中旬至9月中旬，朱河娣与大姐就会乘坐高铁前往恩施建始县花坪镇小西湖村，住在当地农民开的农家乐，休闲养生，躲避酷暑。

退休前，朱河娣是医生，朱善珍是高校行政人员；退休后，她们就经常结伴旅游。老人说，选中小西湖村，主要是看中凉爽的气候和新鲜的空气，“最热的时候，午睡时都要盖床空调被。”

在小西湖村，朱河娣觉得每天过得很快，在田间小路上散散步，和其他租客聊聊天，时间一晃就过去了。像朱河娣一样，每年有不少来自武汉的退休老人去当地避暑度假，“光我们住的那家就大概30位。”

作为有5年经历的老“租客”，朱河娣也见证着小西湖村的变化：湖中的桥修得更漂亮，带电梯的房子也越来越多。今年，朱河娣的房东就是将自家3层楼的房子拆掉，在原地建一栋带电梯的6层楼，以接待更多来度假的退休老人。

与此同时，在当地避暑度假的价格也在上涨。以朱河娣为例，从最开始包吃住1800元/人涨到2200元，“明年电梯房至少要2500元/人了。”不过，朱河娣表示这都在可接受范围内，明年她照旧要去小西湖村住上俩月。