• 11月22日 星期五

咖啡中检出这种毒素,堪比黄曲霉毒素,会导致肾衰竭!还能喝吗?

咖啡中检出这种毒素,堪比黄曲霉毒素,会导致肾衰竭!还能喝吗?

喜欢喝咖啡的人越来越多。不过,去年台湾媒体报道,台湾“行政院消保处”对外宣布4种市售咖啡产品检出赭曲霉毒素A,这种毒素毒性堪比黄曲霉毒素,可能导致肾衰竭。随后,大量媒体报道称,咖啡检出剧毒物质,喝了会导致肾衰竭,甚至致癌。消息一出,消费忧心忡忡,商家头疼不已。

赭曲霉毒素A是什么?咖啡里为何会有它 ,真的会导致肾衰竭吗?

赭曲霉毒素从何而来?

赭曲霉毒素是由纯绿青霉、赭曲霉和碳黑曲霉等真菌产生的一组结构类似的毒素,其中毒性最大、与人类健康关系最密切、对农作物污染最广泛的是赭曲霉毒素A(Ochratoxin A, OA)。它曾引起丹麦和瑞典猪的霉菌毒素肾病,也可能是人的巴尔干地方性肾病的病因。

赭曲霉毒素A具有很强的肝脏毒性和肾脏毒性,并会使动物致畸、致突变和致癌作用。

咖啡中检出这种毒素,堪比黄曲霉毒素,会导致肾衰竭!还能喝吗?

在已发现的真菌毒素家族中,根据其重要性及危害性排序,OTA被认为是仅次于黄曲霉毒素而列第2位。

赭曲霉毒素A在我们平时吃的很多食物中都可能有,最常见的就是各种粮谷类,除此之外,咖啡、茶叶、葡萄酒、啤酒等食品也可被它污染。

咖啡中为何会有这种毒素?

咖啡树主要生长于以赤道为中心、南北纬25°之间的热带或亚热带区域。这些区域的气候潮湿、水分活度较高,有利于赭曲霉毒素A的生长,因此,在咖啡的田间种植、加工以及存储过程中很易受赭曲霉毒素A的污染。

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咖啡中有多少赭曲霉毒素A?

世界范围内对OTA污染基质调查研究最多的是谷物(小麦、大麦、玉米、大米等)、咖啡、葡萄酒、啤酒、调味料等。同时发现,人体每周摄入的OTA约112 ng/kg;其中12%来自于咖啡

在咖啡生豆、焙炒豆以及速溶粉中均有发现OTA。

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有研究者对116份不同国家、不同企业生产的速溶咖啡中的赭曲霉毒素A进行检测,结果显示:纯咖啡豆制成的速溶咖啡中赭曲霉毒素A的污染水平极低(平均为1.1μg/kg),而掺杂有咖啡壳的速溶咖啡中赭曲霉毒素A的平均污染水平略高,为5.9 μg/kg,最高污染水平达15.9 μg/kg。

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各国都是如何管理的?

目前,世界上有40多个国家规定了粮食及其制品、果酒、干果及婴幼儿食品中赭曲霉毒素A的限量。但对咖啡进行规定的还比较少。

  • 古巴、新加坡和意大利制定了咖啡中赭曲霉毒素A的限量标准(限量值在2.5-50μg/kg)。

  • 台湾2012年9月修订发布的咖啡中赭曲霉毒素A的限量标准值为5 μg/kg。

  • 欧洲食品中赭曲霉毒素A风险评估报告曾指出,人类摄入赭曲霉毒素A主要来自谷物,其次是葡萄酒和咖啡等。欧洲联盟在2005年规定了咖啡中OTA的限量标准:焙炒豆是5μg/kg,速溶咖啡粉是10μg/kg,生豆是0.3μg/kg。

  • 我国以前也没有标准限值,不过,这个问题早就引起了重视,结合我国咖啡中赭曲霉毒素A污染及产品消费量情况,根据风险评估结果,我国最近刚刚颁布了最新的国标标准GB2761,在这个标准中就增加了咖啡中赭曲霉毒素A限量要求,标准规定:研磨咖啡中赭曲霉毒素A的含量不得超过5ug/kg,速溶咖啡中不得超过10ug/kg。

还能放心喝咖啡吗?

美国、日本、巴西等国对咖啡中赭曲霉毒素A的污染状况和人群暴露情况进行了研究,结果显示赭曲霉毒素A对咖啡的污染率和污染水平均还是比较低的。而且,咖啡的摄入量还是低于谷物和动物性食品等其他食物,因此,咖啡并不是人群膳食暴露赭曲霉毒素A的主要来源,饮用咖啡对身体健康造成危害的风险极低。

香港食物安全中心在2006年对香港食物的赭曲霉毒素A含量进行了风险评估研究,结果显示,咖啡中的赭曲霉毒素A的含量很低,对消费者构成的风险极微。在2013年,香港的总膳食研究显示,以一般成年人来说,从膳食摄入赭曲霉毒素A的分量对健康造成不良影响的机会不大。

实际上,咖啡并不是我国人群的主要饮品,消费量还是较低的,我们通过咖啡暴露赭曲霉毒素A的风险较低,咖啡还是可以放心喝的。

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消费者该怎么办?

1、买回家的瓶装、罐装速溶咖啡,如果打开了,还没来得及喝完的,尽量放在痛风、阴凉干燥处,防止长霉。

2、如果是去咖啡豆自己磨,注意挑选,如果发现已经长霉、或者有霉味了,就最好不要喝了。

延伸阅读:

咖啡到底是有益健康,还是有害健康?喝了这么多年,你都错了!

咖啡因能提神?

孕妇可以喝咖啡吗?

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