美国、德国、俄国作息时间，孩子不易近视，我国近视人数已超6亿

大家好，我是未来星CN，今天是2020年全国爱眼日。

近日，教育部基础教育质量监测中心发布了《中国义务教育质量监测报告》。报告中指出，我国学生视力不良问题突出。其中四年级、八年级学生视力不良检出率分别为36.5%、65.3%，而四年级女生视力中度不良和重度不良比例分别为18.6%、10.4%，男生分别为16.4%、9%；其中八年级女生视力中度不良和重度不良比例分别为24.1%、39.5%，男生分别为22.1%、31.7%，这些官方上的数据真的是触目惊心。

看到这些数据，我国青少年的整体视力情况不容乐观，目前我国近视患者人数已超6亿，几乎占到我国总人口数量的一半。

这让我想到了一句千古绝对（对子）——今世进士尽是近视，下联我就不对了。有兴趣的朋友，慢慢思考，谐音近音组合，必须得有实际意义。

不论是不是进士，很多都是近视。我国青少年近视率已经高居世界第一，我国初高中生和大学生的近视率均已超过70%，而美国青少年的近视率约为25%，澳大利亚仅为1.3%，德国的近视率也一直控制在15%以下。

那他们是怎么做到的呢？

1、地域观念，使得我国学生近视率猛增

沉重的作业任务，是导致学生近视率猛增的第一杀手，相比于其他洲际的国家，亚洲地区人口密度大，竞争激烈，出现很多亚洲孩子在眼睛尚在发育的阶段就过早的进行系统阅读，我国学生就是如此。

“一考定终身”在我国、韩国、日本、新加坡等东亚国家甚是流行。在我国小孩更是从妈妈的肚子里开始就进行胎教，再到幼儿园、小学、中学到高中，甚至还要参加各种各样的学习培训。“先苦后甜的教育模式”深入每位家长和学生的心里，使得众多青少年课业负担较重，眼睛得不到及时的休息。

2、作息时间不健康，高度集中的上课时间

往往到了升学的年级，比如初三或者高三，我国学生的作息时间就被压榨，学习到很晚，十年寒窗使得我们要想改变命运，就得苦读，学生如此，教师也鼓励如此，然而我们的家长不得不让孩子先苦。中国、日本学校的作息时间大体与此相似。

反观美国，初中下午3点前就放学了，德国、俄国一般下午两三点也能回家，学生们放学后，可以参加一些社团活动，打打电脑游戏，第二课堂生活极其丰富，比较人性化，不仅锻炼了独立，动手能力，而且使得眼睛转移了注意力，心脑、眼睛得到充分的休息。

3、谈遗传色变，近视易感程度受影响

我们都知道，近视是会遗传的，特别是高度近视，近视在基因完全相同的双胞胎中很普遍，受DNA的强烈影响，这些群体的人们更易遗传到近视基因。

我国青少年近视率已经高居世界第一，我们要反思我国青少年的近视率这么高的原因，我们还是希望大家保护好视力，拥有更好的生活。