如何顺利实现母乳亲喂？新生纽柏哺乳师强调产后要尽早开奶

母乳是妈妈给宝宝的第一份礼物，而哺乳更是一种本能，是妈妈们与生俱来的本领。但为上百名宝妈服务过的新生纽柏哺乳师却指出，并不是每个妈妈在哺乳路上都能一路顺遂，涨奶、堵奶、奶水少、喂奶痛、乳腺发炎这些喂奶问题仿佛魔咒一样，让不少产后妈妈苦不堪言。

为什么有的妈妈就能够轻松实现母乳亲喂，而有的妈妈却仿佛要经历九九八十一劫，才能取到哺乳真经？

新生纽柏专业哺乳师表示，这很有可能是产后的开奶环节出了差错。如果想要顺利实现母乳亲喂，产后妈妈一定要抓住黄金时期，尽早开奶！

为什么产后要尽早开奶？

什么是产后开奶？产后开奶是指宝宝降生后第一次喝母乳，是宝宝出生后和妈妈的第一次身体交流。

世界卫生组织等权威机构提倡，新生儿出生后要尽早与母亲进行裸体皮肤接触，吸吮母亲乳头，做到早接触、早吸吮、早开奶，这是保证母乳喂养成功的关键。

这既有利于及早建立母婴之间的感情，也能够促使母体产生泌乳素和催产素，继而诱发泌乳反射和喷乳反射，促进乳汁分泌及流出，从而达到早开奶的目的。

对宝宝来说，尽早开奶首先是为了保证可以吃到珍贵的初乳。

新生纽柏哺乳师表示，在生产后的两到三天，乳房所分泌初乳量少而黏稠，色微黄，富含营养和免疫因子、维生素、微量元素、胡萝卜素等营养物质，不仅能够提供给宝宝发育所需的营养，还能够带给宝宝来自妈妈的免疫保护，提高机体的抵抗力，增强抗病能力。

初乳的量很少，正好和初生宝宝玻璃珠大小的胃匹配，并且初乳质地粘稠，宝宝在吸吮过程中，能够不断学习和练习吸奶的技巧。

而对妈妈来说，尽早开奶可以建立正常的泌乳反射，宝宝吸奶越早越勤，妈妈分泌的乳汁就越多越顺畅，同时哺乳本身会促进母体大量分泌催产素，有利于妈妈的子宫恢复。

产后开奶的黄金期是什么时候？

新生纽柏哺乳师解释：“刚出生的宝宝会本能地寻找乳房，在最初的几小时里宝宝的反应灵敏、精力十足，在这种清醒状态下反复哺乳，最有利于母婴磨合对于彼此来说都非常生疏的技巧。”

“而接下来的24小时中，宝宝的大部分时间都在睡觉，到那时可能很难让宝宝保持清醒，就算是饿了，也几乎是全程闭着眼睛吃。因此出生后1小时内是开奶的黄金期，此时开始喂奶将大大提高母乳喂养的成功率。”

“此外，如果受到其他不可抗的因素影响，妈妈无法在第一时间进行喂奶，只要能在分娩后1-2天内给宝宝喂第一次奶，从生理上来说，对今后母乳喂养都不会有太大问题。”

如何实现顺利开奶？

新生纽柏哺乳师建议，想要实现顺利开奶，产后妈妈要做到以下五点：

1.及时、 频繁的肌肤接触

如果分娩后即刻进行1小时以上的肌肤接触，宝宝会出于本能，进行自主寻乳，这有利于宝宝掌握含乳技巧。

2.注意观察，及时哺乳

妈妈要注意观察宝宝的神态，一旦宝宝出现了“身躯扭动，手指进入口中”等吃奶讯号，就可以开始哺乳。在哺乳前几天，吸吮次数越多越好，每天至少有8-14次，注意不要限定哺乳时间及哺乳次数，哺乳时间的长短则按需进行调节即可。

3.掌握正确的哺乳技巧

正确的喂奶姿势是“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房；

正确的衔乳姿势是：让宝宝把嘴张到足够大，使乳房紧紧地压在他的下巴上，嘴唇包住乳头和至少3厘米的乳晕部分，下嘴唇是外翻而不是内缩的，这样才能包住乳晕，吸到充足的乳汁。

如果技巧错了，不仅宝宝吸不到奶，还很容易造成妈妈乳头的疼痛和损伤。

4.不要过早用奶瓶和安抚奶嘴

奶水不够、喂奶痛、宝宝哭闹往往会让部分妈妈过早的给宝宝使用奶瓶和安抚奶嘴，而这很容易让宝宝产生“乳头混淆”，会影响母乳喂养的正常进行。因此，宝宝刚出生的前几周尽量不要使用奶瓶和安抚奶嘴。

5.饮食应清淡忌油腻

产后前3天，饮食应以清淡为主，注意蔬菜、水果和乳制品的摄入，不要过早食用油腻的食物，以免脂肪颗粒堵塞乳腺管，引起乳腺不通、乳汁淤积、甚至急性乳腺炎等问题。

如果出现以上提及的乳腺问题，妈妈们千万不要自己胡乱挤压、听信没有科学依据的偏方，以免对乳房、乳腺造成二次伤害，应当寻找新生纽柏这类专业的产后康复机构，通过哺乳师的科学手法进行疏通、护理。

据悉，作为近几年风靡国内的新加坡产后护理机构，新生纽柏的产后修复项目——专业疏暖通乳一直深受宝妈喜爱。

它精选火山能量石热能导入为媒介，能够更好促进结块软化和乳腺的循环能力，配合Newborn专研的通乳手法，使乳腺疏通更舒适安全，拥有“更温柔持久的通开乳方式”、“更有效的保持乳房健康”、“更舒适的体验”、“更综合的改善泌乳问题”等四大优势，能够温柔保护乳腺和乳房健康，带给妈妈们舒适有效的通乳体验。

除了身体上的护理、疏通，新生纽柏哺乳师更建议宝妈们要尽量保持轻松、愉快的心情，给自己足够的信心。只要方法正确、信念坚定，通过与宝宝不断磨合，必定能够日渐掌握哺乳技巧，最终实现轻松、愉悦的母乳亲喂。