这些个清爽解腻的轻食，是成都人对夏天最后的妥协

今年已经过去大半了

身上的肉嘎嘎不减反增

队长简直慌得一P

年初立下的减肥Flag

现在回想起来就是啪啪打脸啊

天天火锅烧烤串串

看来是不得行了

是时候用轻食拯救自己一波啦~

轻食≠吃草喔~

一可减肥、二要可口、三需颜值高

轻食正确的打开方式就在这里啦

双下巴轻食 Doublechin Cafe

最浪漫的事，就是和你一起慢慢变成"双下巴"

新加坡主厨 + 台湾服务 = 双下巴轻食

除了美味的食物，这里还有浓到化不开的恋爱的酸臭味Ann与Mike甜甜的爱情故事，分分钟被狗粮喂饱！今天也是柠檬精没错了~

|Ann与Mike在澳洲旅行|

双下巴菜单更新速度很快，每道菜都有自己的特色，大多是结合了各地风味的融合菜。

每次上新总会有几道让人印象深刻的菜。

外国小哥赞不绝口的法式油封鸭腿、酥脆咸香的咸蛋黄薯条，还有12h慢炖法式牛肉……

没有一道菜会让你失望。

舌欲轻食酒馆 TAPASBAR

我不想把吃的东西弄得太正式，吃饭应该开心才好

舌欲是没有菜单的，每天提供的菜品都会写在小黑板上，菜的更换频率很高，每一次去都会是不一样的体验~

餐厅还有西班牙火腿、全球最应季的生蚝、顶级奶酪等来自全世界的优质食材。

舌欲是为数不多卖葡萄酒的轻食店，酒单以季节和搭餐为标准常换新。

一瓶葡萄酒只倒5杯，每杯仅售20元，简直不要更划算！

JOY BOX 盒 里

各路网红纷纷来打卡的网红店

这家成都老牌轻食店，整体都是ins风格，黑白色系、木质桌椅，随手一拍都是大片。

他们家的smootie几乎人人必点，这种混合鲜榨饮料不仅拍照好看，喝起来也是很健康呢~

点单率最高的是牛油果藜麦配阿根廷红虾，大虾和牛油果一下让这份沙拉档次up up~

好不好吃who care？好拍就对啦！

十 域 FIELDS AVANT

你敢信？十域的合伙人均是来自华为的理工男！

在追求美食这一点上，全世界人民都一样热忱。

中式、法式、意式，甚至英式，我们总能在食物中找到最温暖的慰藉。

Avant菜品的特点就是揽进各地风味，舌尖上的世界就在这里。

法式风情的白葡萄酒煨煮蛤蜊青芦笋、美式的马里兰蟹肉饼、泰式冬阴功烩饭……

而新店较于之前也有了很大变化：内容与分量都更加丰富了，两、三人一起share一道拼盘是常有的事儿！

食库沙拉 stay cool

小巧、温暖、健康、低脂

一家小小的轻食沙拉店，一进门的暖色系灯光，是家的感觉没错啦~

沙拉的各种食材写在卡片上，大家阔以按喜好挑选搭配，出餐速度超快！

这家店有两种酱汁深受欢迎，一种是招牌亚洲豆腐酱，还有一款是清新的柚子酱，独特有新意。

点一份带肉的沙拉，老板还会送一份自制米浆，暖暖的，喝起来很舒hu~

無 早 cafe

在这里，仿佛时光都静止了

现磨咖啡配上现烤的蛋糕松饼，一整日的时光都会是美好的。

每次都得等上半个小时才能吃到现烤的西点，入口的瞬间就能抚平你的焦躁，值！

店门放置了“流浪猫の美食基金”的捐款箱，任意捐款后即可get一份手绘的成都美食地图~

画 厨 Brunch

你可以在这里尝到世界的味道

一群热衷美食和艺术的年轻团队，历时两年，去世界各国考察学习。

然后，就有了这家备受年轻人追捧的brunch。

画厨的菜单很特别，不仅有每份菜品的简介，还插入了一些手绘彩图，很cute~画厨有一款神奇的沙拉“厨师之歌”。

除了常见凯撒沙拉酱，还配了一份辣椒面，可以说很成都了！

生机轻食 Raw heart

十年广告从业者，跨界做美食

店里的陈设大多是老板的私物。

不管是店内的驱蚊水还是门口的小雨伞，你都能看出这家店的用心。

老板喜欢以数字+种类命名，例如：1号开放三明治、1号沙拉、2号谷物、3号意面……

每份轻食都严格按照专业营养学知识配比，既营养美味又低脂健康~

吃了这顿轻食

四舍五入就是减肥啦

(*^▽^*)

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