月子里的“小花裙”，产后时尚新宠儿

不论是白色纱布款，还是各式魔术贴款，绑腹带几乎是产后宝妈的“标配”，承载着妈妈们重新拥有平坦小腹的美好期许。

但或许是因为不太美观，又或许是因为妈妈们产后小小的不自信，它们总是被藏在衣服内，有点局促，有点不安。

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一、关于绑腹带使用的两个原则

很多妈妈生完宝宝以后就变成了苹果形或者梨形身材，小腹凸出，收小腹成了宝妈们迫不及待想要使用绑腹带的原因。

但是！产后小腹突出，并不是单纯的脂肪堆积造成的！

产后小腹突出，胯越来越大，屁股越来越塌，甚至还有腰酸背痛的症状，根本原因是身体结构受损了，怀孕及生产的过程中，盆骨松弛、变形。

另外，产后还会出现一定程度的腹直肌分离，腰部肌肉松弛，增大的宫腔得不到及时的复原，也会导致产后肚子收不回去。

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产后使用绑腹带，请记住以下 2 个基本原则：

// 不过早使用对下腹有压力的绑腹带

分娩后，子宫大约需要 6 周才会自然回到产前大小，下腹部如果有外来作用力压缩向下挤压，则会阻止子宫的收缩回弹，而过早使用对下腹部有压力的绑腹带，会影响子宫的正常入盆时间。

// 不使用腹部or腰部包裹型收盆骨带、绑腹带

在腹部位置形成往下的挤压力，很有可能会伤害子宫和压迫盆底肌肉，导致妈妈们的子宫下垂或进一步削弱盆底肌力。

所以，并不是所有的绑腹带都是我们可以使用的，需要辨别！

二、哪种绑腹带才是放心之选

市面上形形色色的绑腹带那么多，究竟什么样的绑腹带才是我们可以选择，甚至被医生认可的？

不移位、不压迫。

来自新加坡 genteel JAMU 产后护理专利设计的 bengkung® 绑腹带，正是产后妈妈们的放心之选~

bengkung® 绑腹带配合东南亚流传已久的古法扎肚，可以帮助产后妈妈们子宫恢复与归位，收紧产后松弛的盆骨、收小腹。

一般绑腹带仅作用于下腹与盆骨之间，由于面积小造成走路、躺卧等活动后容易移位，对腹部造成巨大压力。

bengkung® 绑腹带穿着不卷边、不移位、贴合性好，从胸部以下的胃腩小腹、一直绑至臀部，通过特殊绑法固定后不会移位，方便妈妈们的走动。

同时，不压迫也是非常重要的，否则持续向下的挤压，可能会对产品盆底肌造成二次伤害。

前面有提到，一般的绑腹带上下均缓释压力，盆底肌受压，不利于产后盆底肌的恢复。

bengkung® 绑腹带则着力于胯骨两侧并向上提升，特有设计与绑法，压力均匀分布，收缩产后扩张盆骨，对腰也能给予很好的支撑。同时，对盆底肌无向下压力，生产完即可使用。

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三、属于月子里的“小花裙”

敲重点！诞下宝宝后松松的肚皮，不是光用绑腹带就可以了！产后松弛的肚皮也绝不是光绑一绑就可以恢复从前的 A4 腰的。

产后肚皮松弛是很难自行恢复的，因为皮下组织所含的胶原蛋白纤维经不起扩张。若皮下弹性纤维断裂，不仅会造成产后松弛的皮肤，还会有刺目的纹路。

同时，不论是顺产还是剖腹产，产后妈妈们的腹中会有很多淤血、气体，需要通过身体的循环自然排出体外。如果错误地使用绑腹带，则不利于恶露排出。

新加坡 genteel JAMU 产后护理也绝不仅仅依靠 bengkung® 绑腹带帮助产后妈妈恢复孕前的健康。

我们严格遵循一整套纯正 jamu® 产后护理流程，按部就班以自然的方式帮助妈妈们由内而外地修复本源，绝非市面上其它产后修复通过仪器等手段来操作。

原产进口 jamu® 产后修复粉，由天然植物精粹，收紧产后松垮的肚皮，于母乳妈妈安全；配合 bengkung® 绑腹带，将松弛的骨缝收紧，在绑腹中，自然而然达到收身与收腹的效果。不仅收腹，更能帮助产后肚皮恢复紧致与光滑。

产后是否使用绑腹带，似乎正在成为一道伪命题，但或许 bengkung® 将成为产后妈妈们的正解。

自信、美好、大方，不再被藏在衣物下，色彩浓郁的东南亚风，已成为产后生活的新方式。

或许，我们需要一些色彩斑斓来点亮产后新生~