• 11月17日 星期日

百年周家拳进校园,蓬江棠下沙富小学把周家拳编进教材

这个夏天,蓬江区棠下镇沙富小学校长钟明灿很忙。他正忙着补充完善沙富小学的第二套自编的校本教材《周家拳》。“和第一套教材相比,这套教材更清晰地讲述了周家拳的起源与发展和一些武术故事,有助于学生更好地理解我们的本土武术文化。”在办公桌前,钟明灿抬起头,高兴地告诉记者,这套教材年内就可以完成并推出。

于整个江门武术界而言,具有过百年历史的周家拳具有举足轻重的地位。周家拳不仅代表了武术派系的融合,也是中国功夫走向世界的典范。如今,在沙富小学,周家拳已成为孩子们的课间操和特色活动,也有了以周家拳文化为主的系统的校本教材和课题研究,校园内形成了“人人都练周家拳”的良好氛围。

百年周家拳进校园,蓬江棠下沙富小学把周家拳编进教材

帮助孩子强身健体

也借此传承与发扬

走在沙富小学,周家拳拳法的雕塑十分醒目。周家拳以少林拳法为基本,取洪拳之刚猛雄健、蔡家拳之步法多变而自成体系。技法风格为:拳术注重手法,出拳刚劲沉雄,势大力沉;步法多变,闪展腾跃,转折灵活;对敌应战时,手法精严,步法灵活,身法柔韧,以快打慢,以刚克弱。

2013年,刚到沙富小学任职的时候,钟明灿才开始接触了解并学习周家拳。“我也开始跟着周家拳教练师傅练拳,希望能更深入感受周家拳武术文化。”一开始,毫无武术基础钟明灿需要练习很多次才能记住拳法动作。如今,钟明灿已经能流畅地打出标准的周家拳拳法。

“用力力中能借力,临机机内要关机”是对周家拳技法风格的诠释。2015年,钟明灿开始着手进行改革,希望通过编制一套系统的科学的武术操,打造特色校园,弘扬中华传统文化,丰富学生课间活动,以武强魄,以武育德。“希望能够帮助孩子强身健体,也借此传承与发扬周家拳的武术文化。

随后,在沙富村的乡亲、周家拳传承人、周家拳教练师傅等的帮助下,沙富小学在2015年研发出自己的武术课间操。这一套武术课间操共有8节,包括美人照镜、开步推掌、招手冲拳、弓步扫拳、弓步双冲拳、切肘杀掌、猛虎出洞弓步叠掌等八节内容。每节做两个八拍,全套动作4分30秒。

随着下课铃声响起,全体师生到操场集中;接着,响起了节奏明快的音乐,操场上上演了壮观的一幕——穿着整齐的学生精神抖擞地打起了周家拳。“推掌、冲拳、弓步、踢腿……”这些基本的武术动作被学生们打得像模像样,校园顿时充满了活力。如今,沙富小学的学生打周家拳武术操已成为校园的日常场景之一。

百年周家拳进校园,蓬江棠下沙富小学把周家拳编进教材

研发特色校本教材

深挖武术文化内涵

除了通过武术操让孩子们系统地学习周家拳,钟明灿深知,想要更好地传承周家拳,就要深化对周家拳武术文化的研究和挖掘。于是,2016年,钟明灿编制出沙富小学第一本以周家拳为主的校本教材《武出精彩人生》。

“我们跟周家拳的传承人进行访谈,亦得到江门、新会、中山、顺德、南海、鹤山等周边的周家分馆提供的周家拳资料,了解了很多周家拳的技法和故事。”第一次编教材,钟明灿感觉有点吃力,但却没有轻易放弃。“付出都是值得的。有了教材,孩子和老师们就可以更好地了解周家拳的发源和发展。”

“周家拳发展至今已有百年历史,其传人现已遍布世界各地。”周家拳传人周宝洪说,早些年,周家拳虽然走出国门遍布世界,但在江门却鲜有人知,出现了墙内开花墙外香。于是,得知沙富小学编制校本教材,周宝洪便马上为钟明灿提供了支持,包括讲好周家拳的历史发源以及联系海内外的传人等。

“有了校本教材,学生可以更系统地学习周家拳,大家的学习热情也提高了。”钟明灿说。“我们身为周家拳文化传承的一员,既要运用周家拳强身、自卫,也要学习它的‘仁’‘义’‘德’精神文化。”已从沙富小学毕业的校友周心怡说。

去年底,钟明灿又开始着手编制第二本特色校本教材《周家拳》,如今已完成了80多页的初稿。在这套教材里,钟明灿丰富了许多和周家拳有关的名人故事、文化、武术小常识等,更增加了思考与练习板块,注重以周家拳武术的‘仁’‘义’‘德’传统文化结合学校教育,以武育德、以武启智、以武健体。

在特色校本教材的带动下,学生家长都支持孩子学周家拳。现在,沙富小学一到六年级的学生都会打周家拳,更领会周家拳“用力力中能借力,临机机内要关机”的武术奥义。2016年,沙富小学被评定为蓬江区第四批特色项目学校。2019年,沙富小学被评为江门市侨乡武术特色学校。在2019年“侨乡武术进校园”系列活动暨江门市传统武术邀请赛,沙富小学派出1位教师、6位学生参加,教师获两面金牌,学生三金三银的良好成绩。这几年,马来西亚、新加坡等地周家拳分馆到沙富寻根问祖,他们都到学校进行交流、互动,共同学习,也促进了周家拳的对外交流。“下一步还要深化课题研究,更深入挖掘和探索好周家拳的历史文化内涵,如何更好地融合新时代学校教育,办好侨乡武术特色学校。”钟明灿说。

【记者】戴惠甜

【作者】 戴惠甜

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端 南方号~江门市~江门自营号~五邑大课堂

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