精英文化讲堂 | 别人家的体育课大PK

前不久广东省教育厅发布将游泳纳入中考的通知，再次将体育课推到了一个新的高度。

其实纵观这几年国家对中考与高考的改革，体育一直呈上升趋势，但是政策的落地与执行需要时间，现实中体育课还是在各大主课的夹缝中求生存。

“

小编在体汇+运动进社区活动中，与各位家长接触时，大家也普遍表示，孩子不管是在学校还是家里，运动时间不够充足。

体育课很多时候被其他课程占据，并且对于体育课的内容，很多家长也表示并不是很了解。

体育课至今在我们的认知中只是一门辅助和休闲的课程。

”

但其实在国外，尤其是发达国家，体育课与我们眼中的语数外一样重要，体育成绩好的学生不管是在学校还是社会，都占据很大的优势。

为什么在我们眼里被忽视的体育，在国外就如此被重视呢？我们不妨来看看他们的体育课和我们的到底有什么区别？

· 美国 ·

以孩子体育好为荣

美国的体育课程从小学开始就异常丰富，到了大学后更是包罗万象。

除棒球、篮球、网球等常规项目外，学生们的其它兴趣爱好几乎都能得到满足：如果要养生，有冥想课；如果要塑形，有瑜伽课；如果爱交际，有舞蹈课；如果打算从军，有军事训练课；如果暑假要去亚马逊丛林探险，则有野外求生课。

此外，还有马术、美式足球、游泳、滑冰、击剑、拳击课等。

而且，体育授课具有弹性，总体上分为竞技体育教学、健身体育教学、社会实用教学和学科联系教学四种。

美国的体育课有着广泛的社会基础。在社区里，家长们带着孩子跑步、打棒球的场景随处可见，每个社区也都配备健身器材供大家免费使用。

如果学生能进入校队，对整个家庭而言都是一件非常荣耀的事，家长会为此专门举行家庭聚会以庆祝。

上课时，老师不光传授体育技巧，更注重培养学生的个性，强调高强度、高竞争，鼓励在激烈的对抗比赛中展露锋芒，创造校园体育明星。

· 日本 ·

从幼儿园开始耐寒训练

日本学生的体育课，根据各年级的不同需求制定不同的课程内容。

以小学“体育”为例，体育教学主要要求小学生们通过适当的运动经验来理解健康与安全，并同时促进健康、提高体力，培养明快的生活态度。

出于这样的指导理念，日本小学的体育课，除了体操、跑步、跳远、跳高、倒立以及保护地垫上的跳跃、翻滚等身体活动之外，还有跳绳、足球、篮球、棒球、排球、跳山羊、单双杠、呼啦圈、独轮车、自行车等器械或球类运动。

此外，还按季节划分出不同的体育课内容。例如冬季的耐寒马拉松训练、夏季的游泳课等。

以冬季耐力跑为例，日本政府要求1~2年级学生要跑2000米，5~6年级学生要跑4000米。

日本孩子大都从幼儿园开始，就接受“冬季耐寒训练”，并全员参加“冬季持久走大会”。

每年年底进入冬季开始，日本小学的全体孩子，利用早晨到学校的时间或者是课余时间，都去操场上跑步训练耐力。

跑步时孩子们都必须换上白短袖和藏蓝短裤的“体操服”，甚至还赤脚。

在经过近一个冬天的训练之后，学校会组织一年一度的类似冬季马拉松的“冬季持久走大会”，凡按要求跑完马拉松全程的，都会获得学校颁发的“完走证书”。

· 法国 ·

考大学体育是主课

法国教育部规定，高中生考大学，体育是其中的一门主科，必须经过考试才能升入大学。

在高考的200分总分中，体育成绩以20分计入总分，占了10%。

而计算体育成绩的方法也十分讲究，通常以高中最后一个学年的平时成绩为主要依据，包括有体育课的成绩、竞赛的成绩和上体育课的出勤率等。

学校的体育考试项目分为田径、体操和游泳三大类，学生可以从中任选一类。

以游泳为例，小学的体育课上，就设置了游泳课内容，学校里有游泳池，学生在午休时可以游泳。

而且社区里也有游泳馆，对居民免费开放。每周三下午，小学和初中会关闭校内的小课堂，组织孩子们参加形式多样的课外活动。

孩子们有的在体育场馆里踢足球，打篮球；有的则走进博物馆。

根据规定，法国所有的体育场馆和博物馆一律在那一天对教师和18岁以下的青少年免费开放。

· 新加坡 ·

“荒岛求生”了解一下

新加坡的体育课程与中国内地相同，一般每周一节，每节一小时。最有特色的是，每位初三学生要参加一次“荒岛求生”的野外生存训练。

与国内只有一名体育老师上课的情况不同，在新加坡，每种不同的技巧都会有不同的老师指导授课。

新加坡的学校也有体能测试，其测试体系叫“NAPHA”，它由仰卧起坐、立定跳远、座位体前曲、短程往返跑和引体向上这五项必选技巧类和耐力跑2400米组成。

针对不同年龄这一考试有着不同的标准。对16岁的女生而言，引体向上要在30秒内做到17个以上，才可以拿到A。而2400米耐力跑，需在16分钟内跑完。

整体来看，虽然大家的侧重点各有所不同，但对体育的重视程度却是一样的。

其实，体育也不仅仅是学校的事情，家庭教育中的体育运动也是非常重要的环节。

家长是孩子的启蒙老师，这其中就包括体育项目。

体汇+体育进社区的初衷，一方面是为了让孩子们在体育课之外有更加便利的条件 接触体育，另一方面也是为家长和孩子搭建一个运动平台。

除了日常的运动进社区项目，每逢大型节假日我们还会举行形式多样化的亲子主题活动，增添社区运动氛围，养成家庭运动习惯。