2019年终总结－文艺中年＋全职妈妈的斜杠人生

转眼间又到了做年度总结和复盘的时候，回看自己去年年底的总结感觉仿佛就在昨日（一个全职妈妈的2018年度扎心总结）。

虽说眼下是没有团队，无组织无纪律、待业的全职妈妈状态，但还是要做做回顾，为自己的人生画一个阶段性坐标，才不会在浩瀚的岁月碎片中迷失了航程。

效率笔记的扉页上，我的2019愿望清单连续第二年挂零。对很多妈妈来说，有了孩子就完全是另一个人生故事了。所以不敢再立什么逼死自己的flag，所以即使年底没有达标，也可以很鸡贼地进行逻辑自洽：反正也没有什么硬性指标，好好地过一天算一天。

大方面来说，还是从育儿和育己两个维度来进行生活管理。（2019想要过得自律又幸福，让我们一起来做这件事）

随便找了个ppt模板营造下气氛

育儿

宝宝从呱呱坠地的小婴儿变成了古灵精怪的幼托班小妹妹，并且一早迈入了terrible two的阶段。平日吃得多、喝得多（不好意思我还没能断奶，也不是母乳邪教）、外型体格方面似乎也并同年龄的宝宝要壮实成熟一些。自从一岁半后更是进入了语言的爆发期，起初还担心语言发育迟缓，现在已经可以口齿伶俐地唱儿歌，冷不丁冒出什么话怼人噎人了。

丫丫性格极其外向奔放、无所畏惧，配得感很强；情绪波动快，喜怒哀乐全在脸上，心里不留事儿，执拗倔强，也真诚有礼，开怀大笑也会放声大哭，是一个非常透明和有个性的小妞，也因为其永动机一般旺盛的精力给家人带来无数甜蜜的烦恼。

• 真的不是我无能，是你不知道高需求宝宝有多难带

• 21世纪什么最贵？是带娃的保姆阿姨！

如此的性格并不完全像我或孩子爹，虽有恼人累人的一面，却是我俩都十分羡慕并且想全身心保护的。所以也在通过绘本阅读、英语启蒙、儿童戏剧等艺术教育启蒙的方式去理解和培植她的这份真性情。

• 边玩边学的0－3岁英语启蒙法，我们这样享受趣味亲子时光！

• 这是我能想到的最好的儿童节礼物｜0－2岁英文启蒙绘本分享

• .与其带孩子上昂贵又累人的早教课，不如带他们走进剧场去看场儿童剧

虽没有选择商业机构的早教以及现在大热的亲子游泳等形式，但平日也尽量用在家早教的线上课程学着和宝宝互动，也能在日积月累的影像记忆中看到她的点滴欢乐和进步。

我和其他新手妈妈一样，一边看着养娃说明书一边育儿，并在这过程中试图纪录下我的点滴心得，与同路人分享。

• 我为什么花高价给娃做美式儿保，难道真是有钱没处花？！

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育己

虽说没有严格的KPI，但还是给自己设定了一些小目标，以期不在每天灰头土脸的带娃中丢失、放弃自己。很佛系地许下了以下心愿，要在2019年

• 读50本书

• 看50部电影电视作品和戏剧音乐剧

• 写50篇公众号推文

• 健身体重达到50kg

• 进行5次旅行

下面来一一检视任务达成情况

阅读

达标✔ 截至到2019年的最后一天看完了大小共计54部书籍作品。

今年的阅读路径主要在以下几个类目：世界文学名著经典，育儿书籍，社科人文，部分当代文学。

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2019年度书单

文学

1 不要走出这一步

2 冷场

3 局外人

4 我的天才女友

5 不如任性过生活

6 鱼翅与花椒

7 Secret Garden

8 新名字的故事

9 离开的留下的

10 宠辱不惊过一生

11 失踪的孩子

12 我的精神家园

13 流动的盛宴

14 房思琪的初恋乐园

15 德伯家的苔丝

16 飞行家

17 平原上的摩西

18 北宋名家词选讲

19 李尔王

20 永别了武器

21 包法利夫人

22 查泰莱夫人的情人

23 鼠疫

24 祖母的故事

25 羊脂球

26 追忆似水年华一

27 鲁滨逊漂流记

28 红与黑

29 切尔诺贝利的祭祷

30 九篇雪

31 高老头

32 阅读疗愈师

33 时间的果

34 巴黎圣母院

35 那时上帝是只兔子

36 三个火枪手

37 烈火英雄

38 北京女子图鉴

39 Matilda

40 孤身绝壁

41 悲惨世界

42 孤独及其所创造的

43 寂静的孩子

44 成为母亲

45 文艺女青年这件事，生个孩子就好了

46 基督山伯爵

育儿类

47 希尔斯的橙色亲子课

48 兰海成长教育课

49 宝贝宝贝

50 妞妞

51 蜗牛牵我去散步

52 父母的语言

社科人文类

53 常识

54 世界戏剧学

其中世界名著是我作为一个曾经学商科的文艺女中年给自己制定的补习计划。很多文学经典虽然小时候看过，因年代久远记忆模糊，加之岁月变迁心态也发生了变化，所以重新读来又有不同的人生感悟。

• 春日书单｜春眠不觉晓，读点什么好

• 6月读书笔记｜左手带娃，右手普鲁斯特

• 夏日读书笔记｜一些苍凉冷峻的小故事

坦白说，这些书读的并不轻松，尤其动辄一些几十万几百万字一本的鸿篇巨著和大河小说，白天带娃写字没空，就在每天临睡前翻几页，争取每周读够10小时。这几百万的阅读量就是这么一点点硬啃下来的。有时深夜失眠睡不着，就干脆起来看书，夜深人静时更是穿越时空，和作者对话，将自己融入书中的最佳阅读场景。

我跟随着喜马拉雅的名著大师课把各个国别的名家名著一一整理罗列出来，像打补丁一样一本本重读，读完后有空则写长点的书评，忙时就在朋友圈打卡简评。看着自己一步步走来，也算走得充实扎实。

虽然各个国家名著都会挑着看，今年后半段主要集中在法国文学上。现在细数下来除了几部莫里哀的戏剧，和诸如《追忆似水年华》百万字级别的没看完，其他的法国文学名著基本都get了。也在这些大师尘封百年的笔触下描摹出自己心中的宏大立体又细密精致的法兰西图景。

等把手头上的法国名著彻底看完，打算再看一些法国文学简史，可以更提纲挈领的去理解这个国家和民族文化，加之各个作者大师只见千丝万缕的联系，想必也能画出一部有趣的作家人物关系图谱。

纵观2019的读书清单，再次明确了个人爱好还是在文学上，辅以一些育儿类书籍。当代的快餐文学小书也读了一些，也有踩雷的。抽空再写个阅读书单推荐和年度十佳和避雷指南之类的榜单吧。

• 当海淀区妈妈都在焦虑鸡娃，这位西城区佛系老爸却道出教育的真谛

• 看完衩姐的《北京女子图鉴》，我想写本《广州女子图鉴》

阅读对人的影响和意义无需我多言，以后等宝宝长大了，希望我也能有足够的文学和阅读经验与她分享，母女共同成长进步。

• 全职妈妈如何不变绝望主妇，我用读书来自救

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影视剧

达标✔ 各类电影电视剧音乐剧儿童剧加起来看了54部。

除了自己看的经典老片，每周争取固定和广东人溜出去追着院线档期看个新片，营造一个没有孩子的二人空间，也给我们有限的相处时光寻找共同话题。我写完自己的影评，也都会听听他的想法，了解下直男不一样的角度观感。

今年最大的收获是下半年开始带着宝宝进剧院，第一部剧是英国原版剧《老虎来喝下午茶》，也由此展开了我和儿童剧的奇妙缘分。从《Matilda》的剧评开始，慢慢竟有演出方和文化公司找上门合作，所以到后期我也借着写剧评做推广为由，可以“假公济私”地以工作名义去看剧评剧了。

把自己的爱好转化成小事业，也是人生一大幸事。

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• 致所有教育理想国的唐吉诃德｜中文版音乐剧《放牛班的春天》剧评

随着不到半年积累，我慢慢有了很多国内一流的剧院剧团和演出公司合作资源。但做剧目推广和票务分销只是给读者粉丝提供便利，更吸引我的是戏剧本身。同时我也开始更深入专研戏剧这个领域，拿出做研究的劲头去了解这个神奇又有魅力的领域。

四个月来的票根和小不点的年度手帐

入手了很多专业书籍去了解戏剧发展沿革、它与其他艺术形式的关联，儿童剧的艺术启蒙作用等等，并在平时的观剧评剧工作中利用各种机会充分和各剧团，演出方进行交流和切磋，像海绵一样去不断吸取观点见闻、积累经验。

我在新年小不点大视界的妈妈祝福中，许下了这样的心愿：

“我希望我的孩子成为一个能够勇敢表达自我，对世界和他人心存顾念的人，一个天真的大小孩，真实、鲜活又松弛。

我希望通过戏剧这种艺术启蒙的形式，让她找到内心的自我，保护她自己独特的见解和价值感，找到她自己个人，而不是这个社会对成功、幸福的真正定义。

我希望能让小不点的戏剧成为我们全家的生活方式和成长记忆，把我们的孩子她内心中的那个我，活得很大很大，很美很美。”

——丫丫妈妈

因此儿童剧也会是我明年重点关注的一个领域内容，会持续为大家带来更多剧目资讯和个人的观剧体会，搭建一个戏剧和生活的平台。

运动塑身

✖ 50公斤这个目标没有达标。

最近的体重大概是54公斤左右，但鉴于我的身高决定也放弃追逐这些单纯数字上的意义。

产后我花了几万块请私教，历时8个月结果却没减几斤

跟私教练了一年以后，今年下半年无人指引带领稍微有点放羊。重新又办了两年的会籍卡，需要高度自律自觉才一次次走进健身房。虽然不能严格地按照每周二练三练来遵循，但起码健身这件事情没有断。也为了激励自己，强迫自己每次健身完都朋友圈打个卡。

本年度除了买家居服睡衣就是买各种健身服饰了，也算是在枯燥严格的训练中找一些小小的花样和新意。

旅行

勉强算达标吧。✔

今年长途国际旅行春节去了泰国甲米，国庆去了新加坡，除了中途回了趟内蒙老家就只有广东省内的短途旅行。我也尽量都纪录总结下来，重新审视旅行的意义。希望我自己的酸甜苦辣也能给大家带去不少欢乐和教训。

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写作

今年随便给自己列了个50篇推文的目标，回首一看，不算推广文案，原创内容居然已经写了大概86篇，而且每篇都是至少3000字起跳的优质长图文，大大超标，✔✔✔

虽然公号开了4年多，但荒废了很久，生娃后也是断断续续。在7月份决定持续更新，给自己定下了一周至少2－3更的任务。算是我自己的刻意联系和心流时间，一为锻炼自己的手感、二是希望更熟练掌握写作这种表达方式。

津口待渡笔做舟| 写在“马背上的女超人”公号4周年之际

我努力写下生活中的欢乐与琐碎，痛苦与憧憬。文字是我理解和构建这个世界的方式，很多曾经在我眼前萦绕长久的迷雾，就这样以笔为风慢慢驱散消逝了。

我越写越澄明，越写越清爽，越写越沉静。这是我进行自我梳理和疗愈最好的良方。

未曾想，幼时对阅读和文字的喜爱竟成为在中年带我脱离人生低谷、向上攀爬的绳索。我是如此享受和热爱写作这件事，以至于最终认清：这就是不给我钱，我都愿意投注巨大精力和时间去做的事情。

我发现我自己曾经或许是一个不得志的销售，但可以凭着自己的努力和热情去做一个开心的文案、作者编辑或者记者。

虽然人生已过半场，现阶段也未必能实现大规模的兴趣变现，但发现了人生的意义和热爱，但对于我来说是弥足珍贵的。

公号定位和运营

我不打算做育儿专家，也不是鸡娃虎妈，平日不追热点、不做运营，不写资讯爽文，也没有什么爆点，就是靠平日辛辛苦苦笔耕不辍、然后胆战心惊扳着手指头数粉丝量。

看看自己的公号，不算文艺中年自己那摊事儿，单是育儿领域就已经有16个类目：从文艺评论到育儿笔记，教育观点到日常吐槽，非常的不垂直，拆分下来都可以做一个公号品牌矩阵MCN了。我的题材领域也经常随情境变幻，秉承着“万物皆可写”的心态，陷入巨大又幸福的混乱（和掉粉）中。

也因为我兴趣爱好和文风过于广泛，以至于引来了各路神仙上门来求合作，最令人啼笑皆非的是一个成人情趣品牌商家。我居然也可应对，拿现成的《送我上青云》这样的女性题材影评去洽谈。

姚晨新片：我们要独立的灵魂，也要盛放的情欲

但最终我对自己的定位就是要做一个高质高量的优质原创内容创作者和新媒体平台，学着要放下得失心，埋头苦写，少研究些套路技法。用扎实工整、有营养、有深度和有文采的内容以以飨读者。

头条号50万元写作大奖花落500粉丝“尾部写手”，这仍是写作最好的年代！

网图，我真是长图文深度种草小能手

我的斜杠人生

通过互联网，我的文字居然也慢慢地进行发酵和传播，哪怕是极小规模的，也在带着我进行身份上的转换，令我在新媒体红海中摸索出一条生存之路。

我在多个网络平台上更新我的文章，渐渐地成为了头条号优质图文的奖项－青云奖的数次获得者/书店专栏作者/青少年教育头部自媒体的专栏作者/演出文化公司的文案顾问/省内排名前三的儿童剧目票务分销/高端医疗机构家委会成员/全国性公益组织志愿者/也从曾经的国际教育从业者变成了现在的民间教育观察者，通过几篇自己随手写的探校探园文章被诸多教育机构邀请进行合作。

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我终于不只是某某小朋友的妈妈，在丧失了一切社会资源和名利头衔被打入谷底后，我居然凭着一个破旧的笔记本电脑，从零开始，开启了我中年家庭妇女的斜杠人生，让我知道，原来人生即使偏离了从前的轨迹，也会有新的如许的可能。

这种“以文会友”的形式也让我结识了很多以前从来没想过能有幸认识的著名人物，并打入了不同的“社会圈层”，其中有知名作家、报社总编、出版社编辑、头部情感博主、知名教育学家和研究者、文化公司高层老总、艺术家策展人、教育机构企业创始人等等，我皆受宠若惊，仍虚心而谦卑。

对马超读者们说

我感叹文字是如此奇妙，它们从我内心生发，插上翅膀，飞出我这个被困在家中的全职妈妈的窗口，替我去到每一个遥远的、我去不到的地方。

除了大咖大腕们，我更在乎的，是它们最终能去到每一个平凡如你我的普通人的心灵中。倘若在某个深夜能给你以慰籍或鼓励，惹你开怀或落泪，我的文字至此也完成了它的旅途和使命。

我小小的粉丝群也得益于在这样的初心下建立起来，几十个全球各地天南地北的朋友聚在一起，文艺育儿，理性鸡娃，分享一下各家娃他乡的童年，看着我们的孩子一起云长大，是非常幸福和有凝聚力的事情

2019年总结感言

通过写作和这个公号，我重新逐渐找回了失去的社会价值感和自我认同，也重新定义了我的生活和人际关系。我决定借此活得更坦荡、豁达，重新浇灌自己内心的自由和勇气。

没人肯定我、证明我，我就自己证明自己、自己肯定自己。虽然迄今未经过任何文学上的专业训练、亦非科班和行业出身，但自我评价我的原创能力和文案推广能力，出文的质量和效率对于一个外行全职妈妈来说是hin不容易的。

自行打call

我经常开玩笑和朋友说，虽然这几年过着没有固定收入，灰头土脸感觉很“low”的生活，但也是我这么多年来继2016年创业后过的最自由和快乐的日子。

不再看人脸色，不再委屈求全，不忿就怼，不爽就删，人生苦短。我暂且不去想什么功名利禄，把“好不好玩”“有没有意思”当成我判断是否做一件事情的第一标准。

虽然以后迫于现实还有可能要复出搬砖，但在此之前，就让一个已经很苦逼的全职妈妈享受这些有限的任性和快乐吧，让我们全职妈妈们一并“low并快乐着”！

章以《春风得意》

昨天刚看完的《基督山伯爵》在文末给出了年底最深刻及时的人生启示：

“人生并没有幸福或不幸，只有一种境况和另一种境况的比较。人类的全部智慧都在这五个字之中：等待与希望。”

最后，就请让我借大仲马的这句“等待与希望”作为新年的祝愿，送给我的每一个朋友和读者，感谢一直以来你们对我的支持和包容，愿你们也能发现心中所爱，怀着等待与希望去迎接新的一年吧！

祝大家新年快乐！我们2020年见！

END

作者简介：马背上的民族，研究型新手妈妈，旅英工作生活十余年，毕业于英国华威大学商学院Marketing&Strategy硕士专业。曾担任英国大学国际招生官，常年往返于中英两地。

后回国创业从事国际教育咨询工作。现定居广州，全职带娃兼职写稿，致力于亲子陪伴、绘本阅读、英语启蒙、儿童剧。日常分享育儿话题、教育观点和书籍影视戏剧等文艺评论。

《少年商学院》国际教育专栏作者。头条号优质育儿领域创作者，5次青云奖获得者。广州天爱儿科家委会成员，公益组织“女童保护”志愿者。合作推广请添加微信：mayauk

马背上的女超人

一个学商科的文艺女中年

一个有点励志的家庭妇女

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