白领女性喝什么茶

白领女性喝什么茶

对于办公室的白领女性来说，喝绿茶更应该是首要选择的饮品。当你脸上年轻的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因为化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候······你会觉得坐写字楼里办公实在是一种不幸，其实，办公室白领的皮肤最大的敌人是干燥和污染，只要你采取相应的防护措施注意皮肤的清洁、补水和修护，便可以令肌肤保持在最佳状态。你不妨自己配制一些特别的美肤饮料，在补水的同时调理气色，护理肌肤。

下面是几款专供办公族女性饮用的美容茶，这些“茶”原料都不贵，上班时直接冲在自己的茶杯里就可以了，方便又有效。                              

柠檬茶                            

材料：将柠檬去皮以后切成片，依个人口味添加冰糖。

做法：直接泡水饮用。

功效：柠檬里含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，常饮柠檬茶，会让你的肌肤恢复光泽与弹性。

勿忘我美颜茶                 

材料：勿忘我花（黄色）适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。

做法：将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。

功效：多喝绿茶能增强人体血管韧性，而且健齿。勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。                                             

消脂乌龙梅茶                  

材料：乌龙茶1茶匙，陈皮梅适量。

做法：先将乌龙茶在茶杯中泡开，然后加入陈皮梅1-2颗后即可饮用。

功效：乌龙茶可促进体内脂肪分解，有除油腻之效。陈皮梅生津止渴，是夏日饮品的良伴。                                         

玫瑰乌龙茶                    

材料：乌龙茶1茶匙，玫瑰花适量。

做法：先将乌龙茶及玫瑰花放入茶杯中，以热开水冲泡。约2分钟后泡开，即可饮用。

功效：乌龙茶有去脂减肥之功效。玫瑰花活血养颜、和胃养肝，让你做一个健康美女。

蜜果茶                     

材料：红茶包1个，苹果半个，蜂蜜适量。

做法：先将红茶泡好后，静置待冷却，苹果切成小丁。然后将苹果丁加入茶杯中，依个人口味调入些许蜂蜜即可。

功效：苹果有补心益气、润肺开胃的功效。也可以选用其他新鲜的水果，如菠萝、番茄等等。