新加坡人睡眠全球第3少，每天6个半小时
新加坡人因为工作家庭两头烧，睡眠时间是全世界45个城市中第3少的城市，东京和首尔是睡得最少的第1和第2名。
智慧健身手环Jawbone去年6月到今年6月收集和分析5000名使用者的资料后发现，新加坡人平均每天睡6小时32分钟，是世上睡眠最少的第3个城市。
睡眠最少的是东京人，平均5小时46分钟，其次是首尔人，平均5小时55分钟。
而睡得最长的是墨尔本人，平均每天睡7小时5分钟，再来是伦敦人和丹佛人，平均7小时2分钟。
「海峡时报」（Straits Times）指出，新加坡人因为工作时间长，还要照顾小孩，是新加坡人睡得少的主因，不过其实调查的45个城市中，大多数人都睡少于7小时。
这项调查与去年5月发表的1项调查结果相近，去年发表的调查显示，2000个新加坡大学生平均每天睡约6小时12分钟。
专家指出，成人平均每天要睡7到8个小时，如果没有达到这个数字，可能会易怒且造成高血压。
（作者/来源：吕欣憓 中央社）
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