手把手指导从新加坡回国事必躬亲，都是为了即将回国的同学们

2020年1月30日，大年初六，中国的疫情正处于爆发期，匆忙登上飞往新加坡的班机。原因很简单，如果再晚回来，担心新加坡关闭边境，那工作就保不住了。此后，海外疫情开始一发不可收拾，回国成了比登天还难的事情。

这次回国着实下了很大决心，整个入境流程十分艰辛（因此建议如果非必要情况，暂时能不回国就别折腾）。下面我会以时间线的方式和大家分享回国的具体流程，梳理些干货。

PART01

行前14天

按照中国驻新加坡大使馆的要求，出发前14天需要进行“闭环管理及体温登记”，有致电询问大使馆，要求是“除检测外避免非必要外出”。所以建议大家如果确定了回国机票，那么出发前14天就在家就餐，遵守大使馆规定，也算是为祖国抗疫尽一份力。

期间需要预约好行前核酸检测的时间（现在的预约时间非常紧张，一定提早预约）。根据最新要求（公众号：中国驻新加坡大使馆领事11月11日发文）：

（一）行前第一次核酸检测必须在行前第3天进行，行前双检测必须在行前第2日进行，其他时间点均为无效检测。如因医疗机构原因造成未按时检测，应由医疗机构出具有关情况说明。健康码有效期为第一次核酸检测日期+3天确定。

如4号的航班，应在1号进行第一次核酸检测，并在2号进行双检测。健康码系统检测日期填写2号，健康码有效期截至4号23时59分。

（二）行前3日的核酸检测与行前2日双检测必须遵循“交叉检测”原则。“交叉检测”指的是采样和检测均需选择不同机构，且其中一家须为莱佛士医疗集团或Parkway（百汇）医疗集团合作诊所。在同一家诊所采样分送不同检测机构检测或在同一家检测机构进行两次检测均无效。

总结来说：

1. 出发前需要两次检测，一次核酸，一次核酸+血清；

2. 核酸检测在出发前 3 日，比如说 10 号机票要在 7 号做第一次核酸检测；

3. 双检（核酸+血清）在出发前 2 日，如 10 号机票则双检在 8 号；

4. 两次测试不能在同一家医院（包括统一集团下的所有诊所）；

5. 其中一次检测必须在 Raffles Medical（莱佛士）医疗集团或 Parkway（百汇）医疗集团合作诊所；

为了方便，我两次检测就分别选择了 Raffles 和 Parkway，第一次核酸在 Parkway，第二次双检在 Raffles。预约连结如下：

Parkway（百汇）:

https://www.parkwayshenton.com/covid-19/pre-departure-test

上面的几间会比较贵，但是如果预约的晚就有上面的医院有slot了

价格：S$128 - S$200（不含血清测试）

Raffles Medical（莱佛士）：

https://www.rafflesmedicalgroup.com/appointment-booking/

价格：S$138 - S$200

我的核酸+血清一共是 170 新币左右，每个诊所会有细微差别

另外还有几间可以预约的连结放在下面：

Minmed Clinic

https://minmed.sg/covid-19-pcr-swab-test/

价格：S$128 - S$178

可选的时间比较多

SATA

https://www.sata.com.sg/pre-departure-swab-test/

价格：S$107 - S$157

价格比较便宜，但是需要打电话预约：+65 6244 6688，在上面的工作时间内致电。

PART02

行前3天

进行第一次检测，只有核酸。一般在 24 小时内出结果。

PART03

行前2天

进行第二次检测，核酸 + 血清。一定注意自己接种疫苗不同，要检测的血清是不同的，参考下表：

接种辉瑞、复必泰、莫德纳疫苗：

核酸 + 血清全抗体 N 蛋白检测

Swab Test + Total N Antibodies Serology

接种科兴、国药疫苗：

核酸 + 血清 IgM 抗体检测

Swab Test + IgM Serology

接种康希诺疫苗：

核酸 + 血清全抗体 N 蛋白检测

Swab Test + Total N Antibodies Serology

未接种任何疫苗：

核酸 + 血清 IgM 抗体检测

Swab Test + IgM Serology

诊所说在24-36小时内出，实际上我的报告在当天晚上就出了（大概10个小时左右）。

注意

检测结果都会发去邮箱，类似上图邮件。所以在预约及检测当天一定要和医务人员确定邮箱信息，不要留一个很长的邮箱，里面若包括 ‘O’ 还是 ‘0’ 一定要提前说清楚。否则如果遇到时间紧急的情况，联系不上诊所重新发送报告，会影响登机。

PART04

行前1天

打印《健康防护监测和承诺书》，并且“手写”签名扫描/拍照。我第一次就用电子签导致被驳回。

表格下载连结：

http://www.chinaembassy.org.sg/lsfw/bgxzz/

如清晰度足够也可直接保存上图，使用前请务必在大使馆网站确认是否是最新版本。

收到检测报告结果，开始申请回国健康码

选择检测结果申报，请如实填写信息。填写前，需要准备图片如下：

1. 机票行程单电子版/截图；

2. 新加坡居住证明，如学生准证/工作准证扫描/拍照；旅客可上传来新机票+入境白卡；

3. 第一次核酸检测证明截图；

4. 第二次核酸+血清检测证明截图；

5. 《健康防护监测和承诺书》；

6. 疫苗接种证明，如在新加坡接种疫苗，可在 Health Hub 截图；

如疫苗接种证明无二维码，需要打印并填写《新冠疫苗接种声明书》并上传。

提交时候一定要“允许小程序”发送推送通知，审核完成后会收到微信提醒。通常白天工作时间内 2 个小时内就会审核完成，若不通过也会给出相应的提示，按要求更改即可。

注意

拿到两次检测结果第一时间处理，千万别等到最后一刻再做健康码。一定要拿到绿码才可以登机。

PART05

出发当日

我的航班是早上，新加坡机场人是比较少的，但还是建议提前2-3个小时到机场，因为柜台会检查很多信息，所以排队的时间肯定较长。从新加坡出发和往常一样，飞机上不提供正餐，但是会给一个食物袋（这个拿好，你未来10个小时的口粮都在里面了）。

PART06

落地当日（上海）

下飞机前记得做一个海关旅客的健康申报（我的这个航班乘务人员没有提醒，导致下了飞机大家都挤在一起补填）。

完成这一步之后去领一张核酸检测的同意书，然后排队去做核酸。上海会检测鼻腔和咽喉，我遇到的工作人员很 nice，检测过程 OK。

之后才开始排队入境。过海关的时候会被询问从哪里飞回中国、过去一个月在哪个国家、城市等等。

然后是取行李。

在过去，出了行李大厅就等于解放了，开始和这个城市亲密接触了。但是现在还不行，会被询问上海是最终目的地还是要去其他地方，需要如实说明。如果目的地是上海，那么需要再扫描填写一些个人信息，就到了分区大厅。

选择你要隔离的区域。上海目前是 14 + 7 的隔离政策，如果你后面 7 天居家隔离。那就选择居家隔离所在的区域。如果你特别想要到哪个区隔离，那需要满足以下其中一个条件：

1. 在该区域有房产（自己或直系亲属）；

2. 提供租房证明（租约超过 3 个月），民宿可以但是需要证明超过 3 个月的订单及门牌号；

3. 后面在该区域 +7 的隔离酒店订单不可以（上海目前不允许）；

在这一步的时候你不知道该区域有什么隔离酒店，你也不能一个区一个区的问。只有当你确定了在这个区隔离，工作人员也接受你的时候，会给你一张单子，上面有 2-3 个酒店可以勾选。我选的是上海静安区，可以选择的隔离酒店是上海宾馆（400一天不包餐食）和智选假日酒店（300一天不包餐食）。

拿到单子的时候赶快小红书搜索了一下，大家都说智选假日酒店比较好，可以快递可以外卖房间也不错。然而当我住进来的时候还是非常失望的。

之后就等待巴士把同区域的人都送往酒店。疫情期间入住的环节非常慢，在酒店门口足足等了将近两个小时才办理好入住。

入境这一天是非常辛苦的，早上 5:30 出发去机场，下午 1:00 到达浦东机场，晚上 8:00 才进到酒店房间。也只有早上在机场吃了口早餐，所以飞机给的餐袋一定要拿着，饿了还能塞两口。

PART07

开始隔离

如果一定说有什么需要提前准备的，以下清单供大家参考：

1. 烧水壶（酒店水壶都比较脏，而且大部分隔离酒店即使可以快递、电器类也会被毙掉，所以箱子有空的就塞一个小水壶吧）；

2. 枕头套；

3. 手机一定要充满电（带上充电宝），路上扫码的地方很多，在中国没有手机是真的活不了；

4. 浴巾、毛巾最好还是带上自己的；

5. 泡面可以带 1-2 桶，因为航班时间如果到了酒店已经半夜，距离早餐还有一段时间真的需要泡面来抗；

我住的酒店允许外卖和快递（每天最多 3 个）。前两天会比较兴奋的点外卖，但是困难在于酒店收外卖的时间下午 5:30 截止因此为了保险都选择 5:00 的配送时间，然后再等待工作人员消毒和送上楼，基本已经凉了。隔离餐不太好吃，但是也能吃。其实几天下来感觉挺好，因为未来十多天都不用发愁 “今天要吃什么” 了。