【亲历】疫苗接种，两小时后手臂开始感觉酸

《新加坡眼》日前报道，截至3月29日，新加坡已有94万人接种至少第一剂，占合适接种人口约19%；其中，37万余人已完成接种两剂，占合适接种人口约9%。

由于疫苗供应至今顺利，新加坡接种计划部分提前，包括60岁至69岁人口比原定计划提前两周接种。三月下旬，开放45岁至59岁人员报名接种。

报名接种

3月24日，卫生部宣布45岁至59岁人员可以报名接种。当天我便上网报名了。

过了两天，我接到卫生部的手机简讯SMS，让我选择接种日期、时间、地点。我选了离我家不远的丰加北民众俱乐部接种中心。

我一看，第一剂、第二剂间隔时间是四周，看来是莫德纳疫苗了。

我回到《新加坡眼》之前发过的文章一查，果然，丰加北民众俱乐部接种中心是提供莫德纳疫苗的四个接种中心之一。

接种流程第一步

4月1日，预约了接种当天，我提前半小时到了接种中心。工作人员告知，为了保持安全人际距离，必须到了预约时间才能进场。我于是到旁边的食阁叫了杯茶坐等。

在接种之前不要空腹，要摄取足够水分，否则接种之后较有可能晕倒。

到了预约时间，我顺利进场。首先，新加坡公民和永久居民用NRIC身份证，外国人用长期证（EP、SP、WP、LTVP等）“验明正身”。之后，坐下等候。

等候时，每人派发一个以英文、中文、马来文、印度的淡米尔文（中国称“泰米尔文）的接种说明。

（登记之后，坐在这里等候。等候时，每人给一份疫苗接种说明书，可以阅读。图源：新加坡眼）

接种说明书介绍了即将注射的疫苗品牌、哪些人不宜接种、疫苗的成分等等，也列明了几种副作用和如何应对，以及接种之后的注意事项等等。

接种流程第二步

等候时间很短，大概三四分钟，就进到第二步，再次确认身份、地址、电话等个人信息，然后询问几个关键问题，包括：有无过敏史？是否在接受癌症治疗？近期有无发热等症状？近期有无做过器官移植？是否在使用血液稀释药物，等等。

对后续这些医疗有关的问题，我的回答都是“无”。

这步骤很短，大概两三分钟。

接种流程第三步

接下来，工作人物引导我到“红色椅子”。我刚坐下，戴着口罩的护士小妹又问了我与第二步几乎一样的问题，再次确认我的答案都是“无”之后，她从盒子里取出了针筒。

然后问我是左撇子还是右撇子，我答右撇子。她说，将在左臂注射，让我把袖子撸高一点儿，并且提醒我这一两天左手避免提重物。

然后她轻声说：“一，二，三。”

注射了。时间是0847时，就在我预约时间17分钟之后。

确实一点儿也不痛。

先前，我看到媒体采访许多接种人员，几乎每个都会说“不痛”。我就一直很不解，人们对接种的疑虑根本不在于痛不痛，而是在于是否安全、是否有效；痛不痛根本无关主旨，这么多人一直在说“不痛”，是不是很无厘头？

等到我自己接种了，我才明白为何大家都说不痛。

两个原因。首先，确实，比较起其他药物或疫苗注射，这个真是一点也不痛，据说是针头细小且剂量少的缘故，于是，“不痛”成了最直接、最强烈的感觉。

其次，除非接种之后当即出现严重副作用，比如晕眩、头疼、呼吸急促等，否则，接种人员唯一能感受的也就是痛不痛而已。

接种流程第四步

注射之后，护士小妹在我的卡上写“0917时”，让我到观察区观察30分钟。工作人员说，如果有任何不舒服，马上举手，他们便会过来照应。

（在观察区的人们。图源：新加坡眼）

观察区旁边便是护理站，护理人员近在咫尺。如接种人员不适，护理人员会马上过来。

接种流程第五步

观察30分钟结束。一切如常。到了0917时，一名护理人员走过来，问我有无异常，我回答“一切正常”。

于是，她让我到“出院处”。

工作人员交代了几个重点：

一、如果今天出现发热、头晕、头疼，可以每六个小时服用一次班纳杜，避免使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸

二、如果三四天仍感觉不舒服，去看医生

三、如果左臂红肿、发痒、红肿，去看医生

四、接下来两天不要喝酒

五、左臂避免举重物，侧睡的话可以靠右

六、可以做不剧烈的运动

之后，工作人员给我安排第二剂接种，给了我预约卡。

预约卡上注明了几种常见的副作用和应对方法，其中一个是手臂或颈部的淋巴肿胀，说是过几天通常会自行好转。

至此，第一剂接种顺利完成，时间是0920时，耗时一小时不到，其中30分钟是在观察区的等候时间。一切井然有序。不知其他接种中心体验是否如此。

大概十点多的时候，离注射已过去两小时，左臂确实开始感觉酸，有点像撸了半小时铁的感觉，倒是跟其他注射差不多。

到了下午三点左右，如果举起左臂，酸痛感就很明显了，感觉像左臂被人揍了几拳。

接下来就看这几天我会不会出现严重副作用了……

（到了中午，TraceTogether 合力追逐APP和HealthHub上面都有本次接种的记录了。）

继续裸奔一个半月

由于注射的是莫德纳疫苗，我的第二剂疫苗接种安排在28天后的4月29日。在注射第二剂疫苗之后，还需要约两周时间才能充分发挥作用。因此，我最早得到五月中旬才具备免疫力，这是一个半月后的事了。

这一个半月内，我仍然是“裸奔”的。

再说了，莫德纳疫苗的有效性为94%，谁说我就一定不会是那6%？

就算我是那94%，目前医学证据是接种之后能有效避免感染、有效避免进入重症，并无证据说能有效不把病毒传播出去。换句话说，我到时虽然可以自己避免感染，但我仍有可能把病毒往下传播出去。 因此，即便已经接种，我还是得继续遵守防疫措施——保持安全人际距离、勤洗手、戴口罩、避免人多的场合。

自身不合适接种的或是出于各种原因不愿接种的，肯定有的；我有些朋友连流感疫苗都不愿接种。还有另一些朋友则是担心各大国之间只认自家的疫苗才豁免隔离，那么自己可得考虑清楚要接种哪种疫苗；打A国疫苗，去B国怕不方便；打B国疫苗，去A国怕不方便；总不能左臂打A国疫苗，右臂打B国疫苗吧？

当然，还有一些人是在等其他疫苗获准上市的。新加坡政府规定居民不能选择疫苗种类，但没有规定居民不能选择接种中心。目前，不同的接种中心用的是不同疫苗。我判断将来大概率仍是如此安排。 接种自愿。我自己选择接种，而且选择尽早接种，一来是为了保护家里小朋友，16岁以下少儿目前尚未有合适疫苗面市，尽管有些疫苗先行者已启动婴儿至少年的试验；二来是为了保护自己，即便我是那6%，将来仍被感染了，但至少可以有效避免进入重症。

目前很多疫苗重症保护率都很高，包括北京科兴疫苗，在土耳其得三期临床试验结果，重症保护率达百分百。

新加坡每百人已接种22.54剂

根据Our World in Data统计，新加坡截至3月29日每百人接种了22.54剂疫苗。亚洲国家与地区当中，以色列接种率最高，为每百人115.54剂。

在大中华区，中国大陆最高，为7.97，澳门特区、香港特区分别为7.31、6.54；台湾地区很低，为0.05。

东南亚地区普遍不高，印尼为3.94，马来西亚1.92，菲律宾0.46，泰国0.15. 本地区的几个大国也不高，印度4.57，澳洲2.34，日本很低，只有0.75。

英国每百人接种了50.85剂，美国是44.13。