兴趣爱好何时会变成不健康的执念？

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新爱好能带来满足感，尤其是逐渐熟练之后。不过，投入多少时间才算过度？运动心理学家指出，认真对待大多数爱好可能有益，但凡事过了头也可能产生负面影响。

报道作者去年为参加一场海外马拉松进行训练时脚踝受伤，不得不退出比赛。他对此深感失望，还取消了赴日本的假期，并承担了高额机票退订费用。令他更难受的是，先前投入的时间和精力也付诸东流。

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