义顺活跃乐龄中心助长者建立健身信心与生活目标
新加坡义顺一所新活跃乐龄中心推出为期六周的健身计划,帮助60岁及以上长者逐步熟悉健身器材,建立信心,并过渡到社区健身房。
中心也开展身心健康与社区活动计划,协助长者寻找生活目标、回顾人生经历,并了解自己的情绪。
在星展基金会150万元资助下,触爱社区服务计划到2027年培训700名长者健康推动者,并把服务扩展至10个中心,以应对长者孤独问题。
新加坡义顺一所新活跃乐龄中心推出为期六周的健身计划,帮助60岁及以上长者逐步熟悉健身器材,建立信心,并过渡到社区健身房。
中心也开展身心健康与社区活动计划,协助长者寻找生活目标、回顾人生经历,并了解自己的情绪。
在星展基金会150万元资助下,触爱社区服务计划到2027年培训700名长者健康推动者,并把服务扩展至10个中心,以应对长者孤独问题。
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