各国人均寿命排名，日本最高，中国76.1岁，最低50.1岁，美国呢？

跟着心灵去度假，欢迎收看新一期的内容。随着经济和医疗水平的提高，人类的平均寿命也逐渐提高。从古代的平均三四十岁，到如今的七八十岁，不得不说有了质的改善。

一个国家的平均寿命能够衡量这个国家的经济、科技、卫生等综合水平，通常来讲，越是发达的国家，人类的平均寿命越高。今天就跟大家聊聊世界各国的平均寿命。

我们以世界卫生组织公布的最新的2019年的数据作为参考。排名第一的是日本，2019年，日本人平均寿命83.7岁，其中女性86.8岁，男性80.5岁。日本人长寿已经算不上新闻了，因为近年来的排名基本都这样。

日本人普遍个子小，肥胖的人也不多，主要是吃的也不多，去过日本的人都知道，日本人吃东西比较讲究仪式感，摆了很多碟子，但是每个碟子就装那么丁点东西，不多，但是营养搭配。

另外，日本人喜欢吃海鱼，海鱼含有丰富的DHA，并且富含不饱和脂肪酸，有助于降低高血压和心脏病和降低血液中的胆固醇，减少甘油三酯等。

日本人虽然工作压力大，但是也有很多消遣放松的方式，比如周末去远足野餐，冬天泡温泉，还喜欢健身，长久的坚持下来就看到效果了。

此外，瑞士、新加坡、澳大利亚、西班牙分别排在第2到第5名。前30名也基本上是发达国家，这也很好理解，毕竟越是发达的国家人们的生活水平也相对越高。那么我国如何呢？

我国人均寿命为76.1岁，其中，女性77.6岁，男性74.6岁，排在全世界的第53名。这个排名比人均GDP的要靠前，在200多个国家中排名也相对靠前。而且这几年我国的人均寿命是逐年提高的。

让人有点意外的是，世界经济排第一，人均GDP排名前十的美国，人均寿命为79.3岁，仅排在世界各国的31名，不如其他发达国家。美国自己公布的另一项排名中，美国的人均寿命为80岁。

我们熟悉的国家里面，韩国以82.3岁排在第11，富得流油的阿联酋以77.1岁排在第43，马来西亚以75岁排在第67，印度以68.3岁排在第125名。而排名最后一名的塞拉利昂，人均仅50.1岁，这个国家位于非洲的西部，生活条件极其恶劣。

你对各国人均寿命排名，日本最高，中国76.1岁，美国79.3岁，最低的仅50.1岁怎么看呢？欢迎留言评论。