英国小学停课七周，这位妈妈把在家带娃的经历写成了一篇干货帖

小爱絮语：随着开学日期逐渐临近，小爱身边的很多妈妈又开始为下学期的“前途未卜”焦虑了起来。一方面怕疫情反弹，神兽又一次砸在手里；另一方面怕孩子太久没有上学了，不知道再上学能不能跟上学霸们的进度。小爱也在被各种担心折磨着，正在这时，看到了@阿包妈的这篇写于一周之前的文章，原来身在英国的妈妈也一样在经受停课的考验。小爱立刻决定把这篇干货满满的分享安利给大家，各种鸡娃小技巧小资源，可以get起来了！

文、图/ @阿包妈

儿子包子5岁10个月，在英国东北部一家不错的公立学校上一年级。转眼间，他已停课七周。

停课的日子很嗨皮，他乐不思蜀说不想回学校，我自己则感恩有机会深入了解小学生在学些什么、怎么学的——这是我一直非常感兴趣的事儿。所以利用这个机会分享一下我们的经历和体会。

虽分享得晚了点，约莫最迟6月初小学就该复课了。但聊胜于无嘛，希望能给跟我一样和小娃宅在家里的你们一些启发。而如果你是在中国已然复课（我羡慕嫉妒不恨），也欢迎跟我一起了解下英国小学生的生活。

由于篇幅关系，这一篇我会重点写封校生活的概述，包括学校的安排、我们的作息、实用的网络资源～

01

英国公立小学原本的正常作息

与现在的停课安排

包子小学的正常作息和学习强度如下：

上学时间8：55到15：30，共六个半小时。其中有3个必须去外边玩的时段。这之外，上下午分几个时间段，分别学习数学、英文、科学、宗教等方面的知识。

一年级（5-6岁）作业有三样：

1、每周末有一页纸的数学作业。

2、每周有10个词的拼写要在家练习，每周一听写。

3、每周拿回家一本分级阅读书籍，建议读3遍。由家长做阅读记录。

由于作业非常少，包子也不爱事无巨细地分享，所以之前我不太了解他们在学校都学些什么。每学期一次的家长会上能浏览他们在学校的所有练习簿，感觉学得还挺丰富的。

政府对封城生活的要求及实际的生活：

可出门采购生活必需品。——我们还是减少了不必要的出行，只由我老公一人出去采购，每周英国超市、中国超市各购物一次，其间戴手套口罩。

每人可出门锻炼一次，包括可以开车出去锻炼（需要锻炼时间比开车时间长）。——我们这里地广人稀，出去见不了几个人，也可以保持2米距离。所以为了身心健康，我们保证孩子和老人每天出去散步一个多小时。有时也会开车带孩子到远点的海边、公园徒步（在注意安全距离及不触摸外面任何东西的前提下）。

尽量在家工作，避免家人之外两人以上的聚集。——我们在封城之前已完全在家工作。只是我父母因疫情滞留在英国，所以还有两位老人在家。所以家里一下变得很热闹，四大一小。

△家旁边地广人稀，所以还是会每天出门遛包子

停课后学校的安排如下：

第一、二周(3月23日到4月5日)，包子学校只在网上放了twinkl做的在家学习包作为家长辅导孩子的参考。

第三、四周(4月6日到4月19日)是复活节假期，原本也要放假。没有学习任务。

第五周起（4月20日至今），学校终于开始比较系统地布置每天的学习任务，主要包括数学、英文、特别主题这三部分。安排了网上平台（classdojo）提交作业及与老师沟通。

02

每日的时间安排

还记得包子第一天在家，我怕包子无聊，所以完全按照他在学校的课表制订了时间表。

“上学”时间9点到3点半；其间三次室外活动（两次在后院，一次出门）；学习时间大概2-3小时。

△包子停课在家第一天

学习内容包括：学校发的数学、英文、科学习题；中文学校练习题；新加坡数学练习册；小手工。

　

△挺多人推荐的新加坡数学

好容易快到3点半，包子崩溃了：“我在学校里做5件事，你让我做10件事！”

一语点醒我，安排得太满了！想想也是，虽然他在学校学习时间有两三小时，但那是一个老师教30个学生。实际上是分成小组教学的，大部分学生都在等待和玩耍，老师真正有效的教学时间远没这么多。而我现在是一对一，效率高了很多，完全不用那么长时间。

经过多次调整，我们现在的时间表特别松散随意。和之前有如下变化：

1、学习时间降为1小时左右。且学一个科目就歇一会儿。

2、减少了学习内容。仅以完成学校老师布置的任务为主。

3、 不拘泥于出去玩3次。保证出去一次即可。

4、增加了数次看视频时间（不连续看半小时以上）。

典型的一天时间安排如下（请滚动查看）：

包子的每日时间表

7:40am 包子赖床一会儿后自己拿衣服穿衣服起床。

8:00 包子自己iPad上玩会儿洪恩识字。然后吃早饭。

9:00 完成学校布置的数学课程 5-10分钟

9:15 自由活动

9:30 学校布置的英文课程 20分钟

10:00 自由活动 1小时（姥姥看着）

11:00 英文阅读，或学校布置的专题作业 0-15分钟

11:15 室内玩耍或干家务

12:00pm 吃午饭

12:30 看电视 中文科普节目 30分钟

1:00 室外活动 1到1.5小时（姥姥带着）

2:30 写中文学校作业。有时间的话学拼音。5-15分钟。

3:00 自由活动2小时（爸爸带着看中文动画、打球等）

5:00 吃水果、看视频

5:30 吃晚饭

6:00 玩2小时（看电视、棋牌类家庭游戏、烘焙、后院踢球、画画、弹钢琴、做家务等）

8:00 自己洗澡换睡衣。

8:15 妈妈读一点英文书。包子读一个妈妈写的中文小短文。有时间的话妈妈再读本中文书。

8:45 熄灯、爸爸讲哈利波特。9:10左右睡着。

总结一下，调整过的生活让大家都感到轻松。包子学习时间大约1小时（学校布置的任务40分钟，学中文20分钟）。24小时里，大家一起吃饭1小时；姥姥陪2.5小时；爸爸陪2.5小时；妈妈陪5.5小时；包子自己玩或做事2小时，睡10.5小时。包子有足够的玩耍时间和大家的陪伴，每个大人也都有8小时以上做自己事情的时间。

对于小孩的学习时间，每天一小时应该还是比较科学的。包子年级有三个学生家长都是小学老师。她们同样建议：低年级同学（7岁以下）学习时间大概1-2小时。高年级（7-11岁）大概需要2-3小时。不要让孩子过累。

对于带孩子的工作量，我知道我很幸运，妈妈帮了大忙。对于没人帮忙又工作繁忙、然后甚至还有不止一个娃的家长来说，小孩全天在家当然比我们这种情况困难很多。我没有资格给建议，但我个人是觉得，这种情况一定要心态放松。没什么非得教的，并不会因为几个月的放羊耽误了孩子。孩子多看视频也不是洪水猛兽，小孩能从视频里学到挺多的，而且每半小时休息一会儿、保证每天户外运动时间的话，并不会影响视力。

孩子和家长轻松愉快、身心健康比什么都重要。

03

亲测有用的网络资源

对我来说，网络资源的问题不在于太少了，而在于太多了。学校、家长、微信群里，都有好多网站和apps的推荐，容易让人压力山大，觉得我怎么还有这么多都没试，别人怎么都试了那么多了。所以，在这里我只推荐包子真正天天在用的网络资源，按照时间表上的顺序，一一介绍一下。

8:00am 洪恩识字

下载app就可以学习

认中文字的app，做得挺好，每个字有玩、认、写等单元。内容很丰富有趣。也有科学的复习安排。共有1300个字。终身VIP300多人民币。

包子喜欢。他每天学几个字，都能记住，但我没要求他掌握书写，而是仅作为认字的补充和我睡懒觉的救星。

9:00am 学校指定的数学课程

White Rose Maths

每次5-10分钟

网址：https://whiterosemaths.com/homelearning/year-1/

免费数学课。每天有大概七八分钟的课程，然后有习题和答案。挺简单的，快进看即可。讲得挺清楚的。

现在一年级在学的依然是 part-whole model和bar model、number bonds to 20、fact families、number line这些。也就是如图这些帮助理解加减法的不同模型。另外也涉及到简单乘除法（两倍、一半、四分之一、数组），以及重量、容积等概念。我非常赞赏这种不急着提高计算难度，而是把原理讲清楚、让孩子深入理解的教学思路。

△Number Bonds to 10

△Part-Whole Model

△Bar Model and Fact Family

9:30 学校指定的英文课程

Oak National Academy

每次20分钟

网址：https://www.thenational.academy/online-classroom/year-1/english/#subjects

免费英文课。大概20分钟，没有课后作业。我很喜欢，因为包子很不喜欢写字，但是很愿意跟着这个课程写很多字。同时也练习到很多实用内容，比如特殊名词的大写、利用序数词写说明等等。

友情提示：老师基本上是让跟着写的，这没什么意思。建议自行暂停，让孩子自己写，而且允许自由发挥。

学校指定的英语课所学内容

这个网站（Oak National Academy）也提供数学、体育和其他课程。

另外其他包子学校家长非常推荐的免费课程是：

BBC Bitesize

https://www.bbc.co.uk/bitesize

包括各科每日课程，应有尽有。

BBC Bitesize上的课程

11:00 英文阅读

或学校布置的专题作业 0-15分钟

网上英文分级读物，包子学校一直以来用的是·Active Learning Bug Clubs，是学校给的账号。这个不重要。

我主要要推荐的是Twinkl。这是一个有无数学习资源可供下载的网站。目前免费（现在找不到免费注册码了）。

拿包子学校布置的专题作业为例。作业有三个：

1、读“The Lighthouse Keeper’s Lunch”，设计一个午餐篮子。

2、学习有关 William Morris 的知识，用海报等办法展示学习成果。

3、学习有关欧洲胜利日的知识。用自己的方式做个纪念二战胜利的东西。

这些专题都可以在Twinkl这个网站上找到特别好的学习资源，比如PowerPoint的介绍，涂色游戏等等。总之它就是个小叮当，从有分行又不能太多行线的母亲节卡片模板、到复活节主题有趣的活动等，要什么有什么。

△这是包子利用Twinkl上的介绍，自己制作的William Morris的海报

12:30pm 看电视

中文科普节目 30分钟

包子在画啦啦小灯塔app看下面几个节目。要么一百人民币左右团购的，每天按时看的话可以全额返款（需要团购，我加入了个团购群），要么几块钱买的。中文科普课程很多，我没多做什么研究，都是随便买和包子挑的。实际上不用拘泥于画啦啦。

不过这几个课目前觉得还都不错。每节课几分钟到十来分钟，又能涨知识又能练中文：

· 99节大科普启蒙系列课

· 72节大地理启蒙课

· 194节大语文启蒙课

大语文启蒙课

·看图说话

唯独不推荐这个，不适合五六岁没唐诗基础的小孩：

·100节唐诗国学

2:30pm 写中文学校作业

学拼音

包子之前上过一年的考拉知道中文网课，每周三节课。还挺好的，帮助他入门和打好基础。但是入门后就感觉没太大必要。就开始让他上中文学校，和小伙伴们一起学习。

现在的中文学校停课不停学，每周日有一节快两小时的在线课。

教程可以在这里免费下载：http://www.hwjyw.com/， 每天都有练习题。

△包子自己背诵书写的中文学校学习内容

拼音学习：乱买了画啦啦小灯塔的“拼音启蒙必修课”，好像是90多人民币。我不是很喜欢，觉得练习、复习不够。但包子由于已学过英文的自然拼读，所以接受得很顺利，还是能学到东西的。

3:00pm 看中文动画

这个就没什么可介绍的了，目前包子喜欢看的动画片是《超级飞侠》。

5:00pm 看视频、玩游戏

完全由包子自己决定想玩什么游戏、看什么视频。看视频就用YouTube Kids。他喜欢看Ethan‘s Game Review, Kids City等。

玩游戏，他现在喜欢Pokemon Quest、Playtime Island from CBeebies等。这个经常变。

再推荐几个他们学校建议的连运算速度的游戏：

numbots，是个学校订购的app，包子不喜欢。

hit the button，包子不怎么玩。不过除了“hit the button”，topmarks这个网站也有许多其他学习资源。也把网址分享给大家：

https://www.topmarks.co.uk/maths-games/hit-the-button

其他朋友、妈妈群、学生家长推荐的适合一二年级小娃的学习游戏（大多几英镑）：

练习拼写：spellingshed.

练习数学：robo maths，dragonbox, sliced fractions.

中文apps：宝宝巴士系列（如奇妙冒险王国），洪恩系列。

6:00pm 玩棋牌类游戏

包子快六岁了，对下棋产生了兴趣。

国际象棋我们就是在YouTube上看的儿童入门动画，还没系统学习。

围棋是在画啦啦小灯塔看免费的课：“聂道>公益大讲堂”（不过也需要拼团才能免费学）。包子刚开始看，很喜欢，讲得特别清楚又适合小孩子。

周日 1:00pm - 2:00pm

线上画画课。包子很喜欢也学到很多（因为我和他爸都是画画白痴）。有时周中也上专题课。

包子最近一节课的作品--蜗牛探险记。上图是主体，包子给蜗牛加上了护目镜、随身携带的东西和风火轮、尾部火焰、上面的螺旋桨等加速装置。下图是把主体剪下来贴在背景上。背景包子画的是群山和长城，有用到他学到的渐变色。

加一加，每天用电子产品的时间有两个半小时左右，但每次不超过半小时。其中有时他独立使用，有时需要家长陪。总的来说让他学到很多也得到很多乐趣，也能让大人忙里偷个闲。

我非常反对题海战术，非常赞成要让学习很有趣。拿中文学习为例，我每天用包子会的字给包子写一首无厘头的小诗或奇奇怪怪的长故事，他很喜欢读，不知不觉就把会的字都练了一遍。

△我给包子写的他可以独立朗读的中文长“诗”

再拿数学学习来说，我和娃一起做了新冠的数据分析，也算是疫情期间的意外收获了。