如何不被全家团灭？新加坡居家隔离攻略大放送

随着中国疫情政策的转变，疫情扩散的速度也体现出了中国速度。刚开始人们还在调侃，不认识几个阳性朋友，就得检讨自己的朋友圈。

阳堆里的你

没想到短短几天，笔者的朋友圈大半都被阳性朋友占领。有不少朋友都是一家团灭，连个煮饭的都没剩下。

虽然新加坡放开已有一段时间，但是从数据记载中可以看到，在最高峰的时期，新加坡日增病例2万以上。按照新加坡564万人口计算，仅仅只是上报给官方的数据中，也有38%的感染率，其中这还不包括大部分人自测并没有上报的。

笔者周围所认识的人，几乎都阳过。笔者孩子班上40个学生，全阳过一轮，一个幸存者都没有。

只要隔离措施得当，不一定会传染给家人

新加坡人目前对于新冠病情的处理已经非常熟练且淡定了，多多少少能提供一些经验给国内正在经历的朋友们借鉴。

笔者家里五口人，两个大人、两个孩子加一个女佣。但一家人是分两批感染的，而且负责照顾家人起居生活的女佣，竟然一次也没有阳过。

笔者也去了解了其他朋友的居家隔离情况。有一个女性朋友，自己带两个儿子在新加坡，娃爸常驻国外并不在家。上一波病毒感染高峰期时，娃妈不幸中招，不得不把自己关在房间里。两个读小学的儿子也一起陪着居家隔离，但因为娃妈关在房间里没有出来，两个娃靠点外卖生活。7天后娃妈康复出来，两个孩子一点事都没有，躲过了病毒。

另外一个女性朋友，小儿子最先中招，妈妈要照顾小儿子必须一起隔离在房间里。毫不意外，妈妈跟着一起病了。读小学三年级的哥哥作为密接需要待在家里，但是全程没被传染。

笔者发现只要隔离措施得当，并不一定会传染给同居住的家人。笔者通过周围人和自身的经历，总结出一份居家隔离攻略，拿走不谢！

现在在新加坡，具体的居家隔离指导如下：有症状后，自己检测阳性，居家隔离吃退烧药，7天后无论阴阳都可以出门上班和上学。

住

初发现症状时，立刻居家自我隔离，紧闭房门。隔离的房间最好带窗和独立厕所。日常在房间时，经常开窗进行通风。

吃

三餐的餐具最好用一次性餐具，吃完后用垃圾袋包好直接丢弃。

用

所有物品都单独使用，照顾的人不要进屋，物品放在门口，由患者自己拿进房间。使用完物品后要用酒精喷洒，然后再拿出放到房门口。换洗的衣物用袋子装好，用开水烫洗。

行

除了必要的出门看医生，最好不要走出房门，直到第7天。通常情况下，第七天就能够转阴，就算不转阴，7天后病毒的传染性也会大大降低。

陪

照顾的人接近隔离房门时，要佩戴口罩，接触阳性家人的物品时，最好佩戴一次性手套。跟阳性家人沟通必须保持1米以上距离。

通过身边许多的案例，笔者还发现一个有趣的现象。通常在一家团灭的情况下，很多家庭的妈妈都是最后一个倒下的。可见有时候，妈妈的精神力量足以支撑她们战斗到最后一刻。

在此祝所有朋友都能顺利度过疫情！