确诊了？别慌！看完新加坡这3年走过的防疫之路…

新冠疫情肆虐新加坡2年多，今年8月29日，当局终于取消了室内戴口罩的规定，所有入境旅客即使没有完成疫苗接种，只要在行前48小时内取得核酸阴性证明，入境新加坡后就不用再执行7天居家隔离。

根据新加坡卫生部公布的最新数据， 从9月1日到10月15日，对于已完成基本接种的新冠感染者，病死率为0.021%。即便是未完成接种的患者，病死率也只有0.062%。而这两个病死率，都低于流感病死率。

眼看年底将至，坡岛居民该出国的出国，该度假的度假。F1方程式、各种大型活动、演唱会一个接一个，每逢周末乌节路更是人满为患。航空业和旅游业也逐渐复苏，人们不仅感叹：新加坡终于回到了疫情前！

最近，国内的小伙伴突然阳了一大片，许多网友都表示自己已经深入“羊群”了，实在有些慌！

不过万事通发现，最近国内的新防疫政策和新加坡有着许多“雷同”的地方，看完新加坡这3年走过的防疫之路，你应该就不慌了！

新加坡值得借鉴的经验一：“分诊制度”让新加坡不会出现医疗挤兑

截稿前，新加坡已经有216万起累计确诊病例，高峰期时甚至日增2万+。要知道新加坡一共也才564万人，哪怕只算官方数据，也有38%的人群确诊了，这还没算那些确诊后未上报的。

然而，即便是最危急的时候，新加坡也没有出现医疗挤兑的情况，这都得益于新加坡的“分诊制度”。

新加坡卫生部鼓励人民：阳了，轻症和无症状患者居家康复+吃药，中症去诊所、重症去医院、超重症才去急诊部。只有这样，医院才能把有限的医疗资源用在最需要的病人身上，而不是把病床和药物用在那些无症状感染的人身上。

这在很大程度上降低了患者的死亡率，也让新加坡从最艰难的时刻挺了过来。

新加坡值得借鉴的经验二：让居民定期用ART自检确诊后允许居家隔离

疫情初期，新加坡也是定期给高风险群体做核酸的，特别是前线的医护人员、维稳的警察和核酸检测员等等。一些工厂的老板也会定期送他们的员工去做核酸。

后来新加坡发现，这种方法不仅劳民伤财，还很不方便，于是便大肆推广ART自检仪，鼓励居民上班/出门前自检，阳了就居家隔离。

同时当局也发现，很多去诊所看诊的患者都是无症状感染者，之所以去看医生，只是为了拿病假而已。于是人力部便宣布：确诊患者只需要把阳性的自检仪结果拍照下来，发给公司，就能拿到7天病假，不必再去诊所做核酸了。这再次缓解了本地诊所的压力。

现在在新加坡染病，具体流程是这样的：发烧喉咙痛>自检阳了>拍照通知公司>居家隔离7天>吃药（一般就是退烧药、咽喉喷雾和布洛芬之类的），7天之后不论阴阳都可返回公司上班。

诚然，可能会有一些“患者”借用他人的阳性结果去骗取病假的情况出现，但新加坡总理李显龙曾经说过，新加坡能防疫成功，很大程度靠的就是居民和政府之间的互相信任。另一方面，一旦发现有人造假核酸结果，惩罚也会很重。

如今国内的小伙伴，轻症无症患者，确诊后基本都是居家隔离的。

新加坡值得借鉴的经验三：疫苗接种率达92%总理部长带头接种疫苗

早前中国香港的那波疫情，未接种疫苗的80岁以上新冠感染者死亡率为16.16%，专家学者将“老年人疫苗接种率低”视为香港抗疫的“重要教训”。

而新加坡的疫苗接种率高达92%，如果不算那些因为体制和过敏问题不能接种的，新加坡的接种率甚至达到了95%！

许多国外友人都不理解，新加坡这是怎么做到的呢？当时坡岛的年轻人、成年人，只要身体能自理，都会很自动的去最近的疫苗接种中心打疫苗。

那些腿脚不方便的老年人，政府会开“疫苗车”到他们家门口，医护人员亲自上门为老人家接种疫苗。

另一方面，为了消除人们对疫苗的“恐惧”。新加坡总理+几大部长全部亲自上阵，做“第一个吃螃蟹”的人，并且全程直播。连位高权重的他们都不怕疫苗，那老百姓自然没啥好怕的了。

新加坡值得借鉴的经验四：“仰卧起坐式”防疫随机应变

在很长一段时间里，新加坡都被称为“仰卧起坐式”防疫，甚至被全世界嘲笑。这主要是因为新加坡的防疫政策经常“松了又紧、紧了再松”的，很像在做仰卧起坐。

今天抗疫跨部门小组讨论的是2人堂食、明天就成了5人堂食、后天就不能堂食只能打包了，还被网友嘲笑：新加坡对吃的执念是真滴大。

但你可知道，堂食是病毒传播的“高危地点”，任何地方出现疫情，第一个限制的就是堂食；疫情好转之后，首先解封的也是堂食。新加坡是这样，欧美是这样，许多国家都是这样。

网友看到的是仰卧起坐，万事通看到的却是“小心翼翼、如履薄冰、刀尖上跳舞。”疫情稍有好转，就让坡岛居民回归正常生活，如果有了风吹草动，才选择收紧。

新加坡值得借鉴的经验五：开放后病毒会卷土重来这种“封城”将永无止境

在万事通看来，新加坡官场最大的特点就是：极度的务实、可以很灵活的调整策略。

经过一段时间的摸索和抗疫，新加坡得出结论：国际上不清零，新加坡自己再怎么清零也没用，而且就算“封城”可以使病例快速下降，一旦开放病毒又会卷土重来，那么这种“封城”将是永无止境的。最后李显龙总理发布全国演讲宣布：新加坡将与新冠共存。

万事通理解这个决定，新加坡作为一个高度依赖港口、机场、旅游业与航空业的国家，一味的封城只会导致经济全面崩塌，届时死去的人只会更多。而新加坡国土面积小，没有内循环，所以别无选择。

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新加坡值得借鉴的经验六：

全民科普，

淡化新冠带来的“恐惧感”

在选择与病毒共存的同时，新加坡也从来没有忘记对居民进行“新冠科普”。

在新加坡选择与病毒共存的初期，许多居民都感染了，他们感染后会害怕，会自卑，不敢告诉别人。这时新加坡总理接班人黄循财亲自科普：不要因为感染新冠而难为情，绝大部分人迟早都会感染。

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不得不说，刚看到这个视频时，万事通还是大受震撼的，你听听这说的是人话吗？态度还如此的轻描淡写！然而现在看来，人家部长说的也没错，要不怎么人家能当上部长，准备接任总理呢。

随后的日子里，新加坡不断把新冠和地方流行病画上“=”号，降低人们对新冠的恐慌，让居民慢慢接受与冠病共存的概念。如此一来，轻症、无症患者才不会到医院“凑热闹”，重症患者才能得到更好的医疗资源。

前段时间，万事通对面的小姐姐确诊了，同事们都很淡定，每个人自检一次发现没阳之后继续上班，就本通花了1分钟的时间用酒精消毒了下她的办公桌。从她确诊到回家，到尘埃落定大家照常上班不到5分钟。

最近，国内许多院士和医生已经站出来科普“新冠不可怕”的这个事实，国内许多网友都开始觉得新冠可能真就是个“大号的流感”了。

新加坡值得借鉴的经验七：

预告式防疫，

让居民提前做好心理准备

新加坡卫生部长王乙康曾把新加坡的防疫称之为：“预告式防疫”。

简单来说就是，在每一波疫情的高峰期到来前，卫生部长或者本地专家都会预告一波：这波疫情高峰期在什么时候，最高日增病例能达到多少。这能让居民提前做好心理准备，让恐慌提前爆发。

其次每次政策松绑或者收紧前，当局都会“吹风”，让本地专家们出来分析一下现有的局势。然后给出解封/收紧的意见，当局会观察一下民意，如果反对声音不大，那么几周之后就会实施相关政策。

从某种程度山来说，这能让坡岛居民有一种，“一切都尽在当局掌控之中，当局都提前通知过了，所以不必惊慌”的感觉。

早前，张文宏已经表示，国内这波疫情，很可能会在一个月之内到达高峰期，万事通掐指一算，差不多就是春节期间。钟南山院士也呼吁在春节期间做好防护。

可以说各国都在借鉴新加坡的“预告式防疫”了。

新加坡值得借鉴的经验八：

透明和明确的防疫政策

不管是新加坡的卫生部长还是李显龙总理都明确的说过，新加坡抗疫之所以能取得阶段性的成功，和居民与政府两者之间的信任是分不开的。

李总理也说过，新加坡一路以来用的都是“Measured Approach”(小心又谨慎的做法），这种方法在过去两年运行良好，当局也会继续用下去。就算现在室内可以摘掉口罩了，如果有新的强力变种毒株袭来，当局还会考虑收紧的。

上一波XBB疫情，卫生部长就曾考虑重拾“口罩令”，好在这波疫情来得快，去的也快。

疫情确实有很多不确定性，但是，政策会带来更大的不确定性，还会成为人们预判下一步行为的依据，这对社会经济生活来说至关重要。

总结

防疫的最终目标是恢复正常生活，而不是消灭病毒本身，毕竟人类能够真正消灭的病毒屈指可数，1918年的西班牙大流感（H1N1）到现在还会时不时的变异出个“禽流感”变种呢。

欧美全面开放后恢复了疫情前，许多网友都说，他们人种不同，体质不同，无法借鉴。但新加坡超过70%都是华人，虽然全国只有564万人，但这样的“小样本”确实具备着借鉴意义。

万事通记得在今年春节期间，新加坡日增病例有显著的上升。国内这波疫情也应该大同小异，通心粉们要做好心理准备了。

那时卫生部长王乙康就呼吁，春节期间人们在“串门”之前应该做个ART自检，如果阳了就在家待着，如果出现了症状，即使检测结果为阴性，也不应该到处走动。这同时也是为家里的老人们负责