20岁，做这12件小事，让你成为一个看起来很“高贵”的女生

哲学家罗素说，“对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的同情心，这三种纯洁而无比强烈的激情支配着我的一生。这三种激情，就像飓风一样，在深深的苦海上，肆意地把我吹来吹去，吹到濒临绝望的边缘。 ”

何为高贵？

无法给它下一个明确的定义，但高贵的人应该是理智的，

是向上的，是不拘小节落落大方的。

给大家整理了12条成为一个看起来很“高贵”的女生可以做的小事，

这份写给女生的自我提升指南快来一起看看吧：

01保持清醒的头脑，独立思考

见到任何新的事物或者是观点，

要保持清醒的头脑，不要因为一时冲断果断行事。

凡事在做决定前都要保持清醒的头脑，

想好了再去做，不要太依赖身边人的意见，自己的人生只有自己能够做主。

02不懦弱，有尊严

唯唯诺诺是说一味顺从别人的意见，自己没有主意，一味附和，恭顺听从。

真的觉得这样的状态很容易局限于自己给定的舒适圈，

只有勇敢去做了，才能体会到不一样的人生。

勇敢一点，不要懦弱，尊严是自己给自己的。

3举止谈吐优雅

一举一动，都符合礼仪。

一举一动，都体现着个人的素质。

形态礼仪应该成为一门必修课，

随时记得保持自己在身边人眼里的得体形象，不落人口实。

4不拘泥，多去看外面的世界

前几天有位读者给我发消息的时候对我说的：

毕业后，有时间多去看看外面的世界。

多看看外面的世界，不仅仅是看了更多的风景，更是拓宽了眼界。

5有一颗同理心

真的很喜欢有同理心的人！

他们不会总是站在道德的制高点去评判别人，

而是把自己放在对方的角度上，

真正理性地去分析事情和解决问题。

不知事情真相，先不予评判，

这样的人很难不爱好吗？

6看心理书籍

看心理书籍可以帮助我们净化心灵以及转变固有的想法。

有时候自己想不通，转变下思路就什么都顺畅了，

下面有几本值得一看的心理书籍：

《被讨厌的勇气》岸见一郎 《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特*戴博德 《这才是心理学》 《社会心理学》 《真实的幸福》 《亲密关系》罗兰·米勒，丹尼尔·珀尔曼 《最好的告别》阿图•葛文德

7看精彩辩论赛

如何成为一个谈吐不俗的人？

除了看书本获取营养，实战也是必不可少的，

看辩论赛选手们如何说话，还要看看他们如何临场发挥以及学会他们的随机应变能力。

下面列出几个值得一看的精彩辩论赛：

①台湾大学 VS 马来亚大学

辩题：与人相处应该说我想说的/他想听的

②新加坡国立大学 VS 四川大学

辩题：帮亲不帮理，毫无价值/尚有价值

③2016世锦赛表演赛

辩题：现实/理想主导世界

8看ted演讲视频

一篇ted中可以汲取的营养是非常多的，不在于看很多很多，而在于精细地品味。

可以做精读，也可以慢速听，观察别人的肢体语言。

下面列出几个值得一看的ted演讲视频：

①【每天一秒钟】

②【20岁，光阴不再来】

③【睡眠是你的超能力】

④【内向性格的力量】

⑤【坚持做一件事情30天】

⑥【女孩要勇敢不必完美】

⑦【提升自信的技巧】

9听名师公开课

名师公开课往往都是由对方精心制作的，因为是公开课，大多都是普通人也能听得懂的。

现在网络也发达，要好好利用其便利之处帮助自己拓宽眼界。

下面列出几个值得一看的名师公开课：

①【哈佛大学公开课：领袖心理学】

②【加利福尼亚大学：克服公众演讲焦虑】

③清华大学经济学院原理】

④【耶鲁大学博弈论】

⑤【哈佛大学公开课：幸福课】

10保持不断地阅读

一直都很相信：腹有诗书气自华这句话，

肚子里有墨水，说起话来就是不一样。

保持阅读，不仅读知识，更要读想法。

下面列出几个值得一读的书籍：

1. 《小王子》圣埃克苏佩里

2 《傲慢与偏见》 奥斯丁

3. 《人间失格》 太宰治

4. 《一个叫欧维的男人决定去死》 巴克曼

5. 《活着》 余华

6. 《长夜难眠》 紫金陈

7. 《断舍离》 山下英子

8. 《我们生活在巨大的差距里》 余华

9. 《人是一根会思考的芦苇》 帕斯卡

10. 《一个人就一个人》 刘同

11. 《三体》 刘慈欣

11不要含胸驼背

含胸驼背真的是很不好的形象，

在别人眼里也会少了很多精神气。

含胸驼背也会造成气质急剧下滑，

所以发现自己含胸驼背一定要刻意纠正过来。

12爱生活，爱自己

爱自己才是终身浪漫的开始，

无论何时，都不要亏待了自己。

我是沐小七，一个01年、大四在读、租房独居、靠写作实现经济独立的女孩。

“人与人相遇的概率是0.00487%，初次遇见你，就想和你有交集。”希望通过文字给你带来一些温暖。

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