• 10月28日 星期一

新加坡设立新网站,帮助更多人寻求心理援助

数据显示,新加坡平均每7个人里,就有一位重度抑郁症患者。同时,重度抑郁症、酒精滥用症、强迫症被列为新加坡三大最常见的精神疾病。

在中国情况同样不容乐观,每年自杀死亡的人数已达28.7万人,还有200万人自杀未遂,超过5400万人患有抑郁症。

另外,韩国自杀率一直高居发达国家之首。每年,有近两百人爬上位于首尔市中心的麻浦大桥2.5米高的栏杆,然后纵身跃入汉江中,试图结束自己的生命。

新加坡设立新网站,帮助更多人寻求心理援助

(图片来源网络)

本地心理医生和计算机科学人员等专家,共同开发“mindline.sg”心理评估和资源网站,

这也是本地首次推出经临床验证的网络心理评估工具,希望在疫情期间,帮助国人管理心理健康。

这个由卫生部医疗护理转型署、社会及家庭发展部、国家福利理事会和心理卫生学院共同开发的“mindline.sg”网站,

让国人可在网上以匿名的方式寻求心理援助,援助范围包括心理健康、工作、财务和看护援助等。

新加坡设立新网站,帮助更多人寻求心理援助

(图片来源网络)

国人只需完成自我评估测试,回答几道问题,就能得知心理状态处在哪种级别。

心理级别分为良好、轻微、中等和危机。若处在危机级别,网站将提醒应立即求助,并提供援助热线。若是轻微或良好,则会提供舒展身心的健康资讯。

卫生部医疗护理转型署表示,自两个星期前启动网站以来,已有约数千人使用了网站,其中最多人求助的是如何管理情绪,其次是寻求工作援助和如何保持健康。

当局表示新网站能同4月份推出的全国关怀热线和其他社区辅导服务起到相辅相成的作用,让国人在疫情期间更方便地寻求支援。

当局之后将推出中文和其他语言版本,并针对不同群体包括青年、年长者提供个性化体验。

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