• 11月20日 星期三

新加坡复课在即,一文盘点儿童预防新冠肺炎注意事项

学生复课在即

按照原先计划,从4月8日至5月4日新加坡中小学、初级学院、高等学府和特别学校都将关闭,进行全面居家学习(HBL)。随着新加坡政府将病毒阻断措施延至6月1日,教育部也将6月学校假期提前到5月5日至6月1日。

此前,新加坡社会及家庭发展部长李智陞在面簿贴文中说,许多家长询问学前教育中心会否在6月2日全面复课。

他表示:“我们正在探讨形势,希望能在近期就此作出宣布。在那之前,请尽可能继续留在家中。”

关于新冠肺炎系列问答

居家期间,家中孩子的每一声咳嗽,每一次打喷嚏声音,都会牵动父母的神经,可是与此同时,家长在这个时候又不大愿意带孩子看医生,以免在诊所无辜染上冠病。于是,小新君整理了这份常见问答,希望帮助到各位读者。

Q:

儿童是不是更容易感染冠病?那些原本患有其他疾病的小朋友万一染上冠病,致命率会不会更高?

A:

虽然冠病至今的确诊病例以成年人居多,全球仍有0.8%至2%确诊病患是儿童。幼童尤其婴儿一旦染病,演变为严重感染的风险较高。以成年人来说,原本患有其他病症者,例如心肺肝肾有问题,或免疫系统较弱的癌症患者,染上冠病后病情加剧的风险比其他人来得高。相同的情况会不会也发生在儿童患者身上,虽然至今仍不明朗,不过如果孩子的健康原本就有其他状况,家长还是不得不加倍小心。

Q:

儿童染上冠病,会出现哪些症状?

A:

儿童染上冠病后的症状跟成年人大同小异,只是一般上都较轻微。除了呼吸道症状如流鼻水和咳嗽之外,也有半数病例出现发烧症状。这些症状与普通感冒很相似,而儿童患上普通感冒是很普遍的,每个孩子每年平均会患普通流感六到八次。其他在儿童患者身上较不常见的冠病症状包括肌肉疼痛、喉咙痛、头痛、呕吐及腹泻。

Q:

我该如何分辨普通感冒与冠病症状?

A:

冠病所引起的呼吸道相关症状与普通感冒非常相似。如果孩子曾与冠病确诊病患接触过,或者曾在出现症状两周前到过其他国家,那患上冠病的可能性就会大为增加。如果孩子身上出现的症状并非典型的冠病症状,例如皮肤起红疹,那导因就多半是与冠病完全无关的其他病症了。如果无法清楚确认孩子的症状,不妨看医生求诊。医生会进一步评估孩子的健康状况,并了解相关的旅游史和接触对象,再决定是否做冠病检测。

Q:

孩子出现疑似症状,我该怎么做?

A:

孩子出现疑似冠病症状,家长自然会担心,但是在这个时候尤其需要保持冷静。频密检测孩子的体温,谨慎留意症状是否恶化。好多小朋友即使伤风咳嗽也可以如常玩乐,吃好睡好,情绪没受到太大影响。不过即便如此,父母还是应该让孩子留在家中休息,并确保孩子多喝水或其他液体,体内水分充足有助于加强身体免疫力,避免到公共场所以免传播病毒或病菌。如果症状五天后还是不见减缓,请务必看医生。

Q:

有哪些状况算是警讯,提醒我得带孩子看医生求诊?

A:

如果孩子呼吸急促不顺畅,甚至上气不接下气,看起来疲倦或不寻常地嗜睡,喝液体有困难,或者出现脱水迹象(例如排尿次数减少),便应马上带孩子去看医生,由医生对孩子的状况做专业检查和评估。医生也可能安排验血或X光检测做进一步检查。这些警讯是常见的,却并不限于这些情况。孩子的状况家长最清楚。一旦出现任何值得关注的异常现象,尽早看医生,也让自己安心。

Q:

我应该在家自己给孩子服药或使用居家护理方法舒缓症状吗?有哪些潜在危险?

A:

扑热息痛(Parace-Tamol)退烧药等一般非处方的普通成药或有助于舒缓症状,但是必须谨慎服用。不过,除非有医生处方,否则我们并不建议长期惯性服用咳嗽药水或抗组胺药(Antihistamines),尤其是两岁以下的幼童。药物也应该避免综合服用,以免导致嗜睡等副作用。谨慎遵照剂量指示。将成药置放于儿童接触不到之处,避免儿童意外过量服用。家居用品如加湿器有助于保持屋内空气湿度,避免呼吸道过于干燥。蜂蜜证实能有效舒缓咳嗽,可是并不适用于一岁以下的婴幼儿,因为可能引发婴儿肉毒杆菌症(Infant Botulism)。如果孩子并未因为身上的症状而受到太大干扰或影响,也不一定需要服用任何成药或做居家护理。

正常复课之后,

学生自身也需要自觉采取防护措施

戴口罩

虽然新加坡教育部已经对各个中小学采取了严密的防御措施,各位同学在学校期间也要注意做好防疫措施。

开学后,上学和放学途中以及在校期间,学生、老师和家长应正确佩戴一次性医用口罩,口罩若有打湿、破损、污染时,一定要及时更换。

学生放学尽量不乘坐公共运输工具,建议步行、骑行或乘坐私家车上下课。学生如必须乘坐公共运输工具时,务必全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸车上物品。

进入学校前,学生和老师应自觉接受体温检测,体温正常可入学校学习和工作;若体温大于等于37.3℃,请勿进入学校,回家观察休息,进行居家隔离;如果出现持续发热、咳嗽、气促等可疑症状时,请及时到医院就诊。多人集体上课时,师生都需要佩戴口罩,学校避免接待外来人员。

勤消毒

建议随身携带含有酒精成分的消毒湿巾,对于门把、手机和钥匙等反复需要接触的物品,使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。学生放学回到家中摘掉口罩后应立即洗手消毒,居室保持通风和卫生清洁。

注意生活作息规律

学生放学回家后,建议按时休息,避免熬夜,注意防寒保暖,可以进行适当活动(在室内进行),进食注意营养配餐,瓜果蔬菜要保障,多饮水,所有食物一定要煮熟,只有保证身体状况良好、身体免疫功能正常,才能抵御病毒的侵袭。

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