43岁倪虹洁，已离婚，有娃，热恋中

《突然其来的假期》于7月16日正式开播。令人意外的是，剧中的倪虹洁饰演阚清子妈妈。

就连阚清子自己也说，倪虹洁来演她的妈妈实在太年轻。如今，除了在影视剧中出演各类妈妈角色，鲜少看到倪虹洁在主流视野中出现。

2006年，《武林外传》热播。倪虹洁饰演的祝无双，介入郭芙蓉和吕秀才之间。

原本不太讨喜的角色，倪虹洁却演出独有的味道，深得观众喜爱。

2020年，她参加综艺《演员请就位》，没有再度翻红，仍然不温不火。

如今，闫妮和姚晨已经成为影后，倪虹洁去哪儿了？

懵 —— “我随时随地会撤退”

1997年，正在念书的倪虹洁，被同学拉去当矿泉水广告的群演。导演看她长得漂亮就留下联系方式，倪虹洁因此进入演艺圈。

后来，婷美内衣找到倪虹洁。签了合同的她，被连哄带骗地拍摄了内衣广告。在思想保守的九十年代，这则广告受到不少非议。

大三时，电视剧《玉观音》找她拍摄，倪虹洁便放弃四级考试，从上海赶往北京。看到合约写着“新加坡培训，签约有效期七年”，她打起退堂鼓，后续拍摄也不了了之。

她总想着，攒点本钱就转行不干了。不签约任何一家经纪公司，也拒绝被团队包装、规划。在她眼里，演戏就是把台词背好、念好。

“虽然觉得没意思，但是没意思也得干，得赚钱。”倪虹洁这样评价她的工作。

2006年，《武林外传》热播，倪虹洁成了家喻户晓的明星。热度最高那两年，她却人间蒸发，去云南开了一间客栈，过上自己梦想中的生活——

“带个羊腿，带个面包，带个帐篷，骑一匹马，和一群不认识的人一起进山。”

一段时间后，经营客栈让她心力交瘁。她发现，现实并非想象中美好。

倪虹洁的云南客栈

通马桶、没信号、放洗澡水…客人的各种要求，让她忙得团团转。旅店一直处于亏本状态，倪虹洁也撑了下来。

4年后，《武林外传》电影版开拍。回忆起当年收获的美好友谊，倪虹洁选择回到剧组，可她却再也看不到自己的位置了。

姚晨、闫妮、沙溢早已变成大明星。一众主演，只有自己停留在原地。

拍摄的时候，导演尚敬也批评她：倪虹洁，为什么你变木了，没灵气了？面对导演的指责，她努力挤出一个笑容，怔怔地留在原地。

这时，倪虹洁才终于陷入恐慌。她意识到，如果不珍惜老天给的天赋，它会随着年纪慢慢消失。

醒 ——“原来被夸奖，是这种滋味”

偶然间，倪虹洁接到崔健执导的音乐电影《蓝色骨头》。她从没想过，一部小成本的文艺片，竟成为自己内心的转折。

有一场戏，倪虹洁饰演的施堰萍被抢走儿子。她在河边一边痛哭，一边砸自己的眼睛。

倪虹洁拼尽全力调度情绪，在声嘶力吼的呼喊中，她的眼前冒出了无数金星和扭曲的线条。但角色内心的撕裂，掩盖了身体的痛楚，她完全感觉不到疼。

拍摄完成后，导演和现场的工作人员为她鼓掌。就连录音师也感叹，你小小的身体，怎么会发出这么大的声音。

第一次得到肯定的她，一下找到作为演员的职业价值。误打误撞进入演艺圈，她花了十年去排斥。如今，她终于找到自己的人生方向。

她也终于意识到，之前的角色并不是不够“好”，而是自己没有去赋予她们价值。

“矿”就在那里，能“挖”得多深，却全靠演员的觉悟和能力。

但遗憾的是，倪虹洁好像刚刚嗅到演员的迷人味道，可供她选择的机会却不多了。

和很多中年女演员一样，她陷入“只能演妈”的尴尬处境。

但只要剧本好、角色好，她都应允下来。甚至还倒贴过住宿费，不惜零片酬出演。

“想跳出去演别的角色，挺难的。”但有了热爱作为砝码后，这些对于她来说，都不是问题。“我不介意戏份多少，我就怕别人根本不知道我能演。”

如今，每接一个角色，倪虹洁都会理无数遍剧本。先用铅笔做一遍笔记，想到更好的，就把原来的擦掉。

2020年，她参加《演员请就位》。尔冬升导演宽慰她，找不到路可走，可以转岗幕后。她却说，不管当红还是过气，都只享受演戏的过程。

源——“原生家庭的痛，需要一生来治愈”

“我不知道为什么，家里人对我干这一行，永远是嗤之以鼻的态度。”在2021年的《听姐说》中，倪虹洁第一次谈到困扰自己十多年的问题。

从小被寄养在姑姑家的她，早早地学会了察言观色。每次把拍广告挣来的钱交给姑姑时，她得到的回应永远是冷冰冰的。

她想不通，自己明明是勤工俭学贴补家用，为什么却有种做坏事的感觉。

有次，她和父母围坐着吃饭。原本热络的聊天，被突然跳转的婷美内衣广告打断。父母一时鸦雀无声，低头吃饭。等广告播完，他们才又抬起头说话。

从这以后，她的父母便很少看电视。即使无意间，播到女儿的电视剧，也会立刻换台。

直到现在，倪虹洁还会对父母冷漠的眼神感到害怕。表面上看似大大咧咧的她，其实内心充斥着自卑与不安。

倪虹洁坦言，父母的避而不言，对她伤害非常大，甚至导致她多年的自卑与不自信。“我从小就这样，妥协惯了。在家听话，在学校也好脾气，好像什么都不重要。”她说。

父母总忽略她的需求，也从未给予肯定。无声的暴力，让她养成了“讨好型人格。”

席慕容关于“讨好型人格”有一段深刻的表达：

“我一生的种种努力，不过只为了要使周遭的人都对我满意而已。为了要博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式，所有的桎梏。”

而“讨好型人格”的最大特点，便是害怕拒绝，总把别人的评价放在首要位置。这一点，在倪虹洁身上表现得淋漓尽致。

拍摄《武林外传》时，吊威亚的演员临时有事，导演找到倪虹洁帮忙，她爽快地答应了。

从来没吊过威亚的她，在屋顶上吊了整整一天。拍完后，她蹲在原地半小时才缓过来。一瘸一拐走回房间后，才发现大腿已经被磨得不成样子。

录《演员请就位》时，面对接二连三的插队，倪虹洁连说声“不”的勇气都没有。

尽管被衣服勒得不舒服，但只要有人请求，她都会条件反射地答应下来。“好奇怪，我每天都告诫自己不要答应，但好像一次都没有成功。”

对别人的讨好，本质上就是对自己的不自信。

她总是把希望寄托于其它事物，总想着自己可以撤退。但一旦热爱上表演，哪儿还有退路可言呢？

回看过去，倪虹洁说不清有没有后悔，但她只觉得，自己曾经幼稚极了。

可是，哪里有人，生来就万事洞明呢？

再言之，晚熟一点就一定是坏事吗？

历史中的苏洵热衷于游山玩水。

27岁，母亲去世时，他想写文章来哀悼，却发现自己写不出来，顿时萌生出读书的想法。得到夫人的支持后，苏洵不再料理家事，一心读书。

最终，他和自己的儿子苏轼、苏辙并列唐宋八大家。《三字经》也将他树立为大器晚成的榜样。

“苏老泉，二十七，始发愤，读书籍。”

在人生下半场，才慢慢摸清人生的轨迹，看清要走的路，又有何不可呢？

写在最后：

“我现在40多岁，心智还在30多岁。我30岁的时候，心智可能也就20上下吧。”

错过了最好的时机，倪虹洁仍然追求自己的热爱。当年，她晃晃悠悠地做着演员，现在她也有自己的节奏。

不再战战兢兢，也不再活在别人的情绪里。她终于勇敢地活出自己，即使晚熟，也终于选择拥抱属于自己的人生。

成长得慢一点没有什么不好，只要找到方向，坚定地向前走，也能迎来光明。