5G辐射会影响生活吗——电磁辐射的危害与防范

很多大众可能因为害怕电磁辐射，迫使小区拆掉了移动公司的铁塔而导致信号很差，也可能因为害怕邻居的WiFi影响她腹中的胎儿而要求邻居停用WiFi，可能因为小区门口有一条高压线而不敢买这里的房子，可能会买一件“防辐射孕妇装”，或在办公桌摆一盆仙人掌以吸收辐射。
某些“科学青年”看来，这种行为都是非常愚昧反智的。大多数科学青年本身并没有花时间去研究这个话题，他们凭着很少的一点知识就教训大众：低频电磁波光子能量低，不会打破DNA链，所以不会致癌，以及诸如此类的知识点。
但是，辐射这问题涉及的面实在太多，各种危害身体的机制并不是只有“高能光子伤害DNA导致癌症”这一种。
发现一种东西有危害是容易的，但是要证明某种东西无害，却极其困难。因为有害的方式非常多，你不可能全部穷举并一一证实。
并不是只有中国人怕电磁辐射，全世界每个城市都有担忧电磁辐射而睡不着觉的人。还有人因此导致心理和精神问题。
电磁辐射的危害不是虚构的，而是真实的。确确实实有很多人因为电磁辐射而生病。
电磁辐射无处不在，在生活中根本无法逃避躲藏，电磁辐射看不到摸不着，你分不清哪些电磁辐射是安全的，哪些是不安全的，又怎能不担忧焦虑？
有些国家的人民，虽然也和中国人民一样也担心电磁辐射危害，但是不那么严重。
比如在新加坡，遇到这种发射塔和高压线之类的电磁辐射的忧虑，大众的选择是去政府部门投诉，相信政府部门的专家结论。
自己不懂没关系，只要有你信任的对象，就可以卸下疑虑。
但是，一但出现政府信任困境，问题就变得严重。政府说这是符合国家标准的，大众一旦发现国家标准和别国不一样，就质疑国家标准。专业机构做鉴定，大众会认为专家都不诚实，都是为政府掩饰。
还有一些国家的人也不担心电磁辐射，比如某些非洲国家。多数人根本活不到生癌症的岁数，谁在乎电磁辐射的危害呢？跟别的影响健康的因素相比，电磁辐射的危害，是很小的。

2、电磁辐射的危害有哪些类型？——最可怕的是电离辐射

首先，请允许我介绍几个最普通的概念，因为离开这些概念，就没法介绍电磁辐射。
首先是频率和波长。光速＝频率x波长。频率越高，波长越短。比如说，家里用的50赫兹交流电，波长是6000公里， 大约和地球的半径差不多。
WiFi的波长是多少？2.4GWiFi的波长，大于12厘米。
5G手机信号最有可能优先部署的频段：26GHz/28GHz/39GHz，波长从12毫米到7毫米。
其次是光子(光量子)的能量。光子能量＝频率x普朗克常数
你不需要理解普朗克常数是什么，只需要记住：频率越高，光子能量越大。
综合起来，就是：频率越高，波长越短，光量子能量越大。

再介绍一下电场强度、磁感应强度和辐射功率。
电场强度的单位是“伏/米”。举个例子：如果在地面放一块很大的铁板，在天花板也放一块很大的铁板，在两个铁板之间接上3000伏的高压，天花板的高度是3米，那么天花板和地面之间的电场强度就是1000伏/米。
磁感应强度的单位是特斯拉。与马斯克的电动汽车同名。是纪念伟大的科学家和工程师特斯拉的。通常一块很强的磁铁边上的磁感应强度都达不到0.1特斯拉。但是在医院里做核磁共振，你的身体就会置身于大约1个特斯拉的磁场中。
辐射功率的单位是瓦/平方米。比如说，太阳光直射地面的辐射功率大约是每平方米一千多瓦。
不同频率的电磁辐射，对人体的损害机制是不一样的。所以，必须在不同的频段讨论。
首先，我们看看频率很高的电磁辐射。频率越高，光量子能量越大，一旦频率高到一定程度，光量子的能量可以让原子里的电子跑出来，这叫“电离”。
引起电离辐射的高速带电粒子有α粒子、β粒子、质子，不带电粒子有中子以及X射线、γ射线。这些辐射通常不容易遇到。但是当有人扔原子弹，或者切尔诺贝利核电站爆炸，或者日本福岛核电站破裂，那就到处都是这种辐射。
电离辐射可以直接把原子里的电子打出来，这意味着射线本身就让你身体里的原子发生化学变化。由于破坏化学键，损害DNA，它是有明显伤害的。如果大剂量辐射，是直接致死的。
在医院里也能遇到这种辐射。比如癌症放疗室，X射线透视，CT。医疗用途会精确控制剂量，把伤害降低到尽可能少，偶尔的照X光和CT不会有大影响，但是若无必要，尽量少接触。对婴儿和孕妇，则要极其谨慎。
电离辐射是所有辐射里危险性最大的，有电离辐射的地方，通常都会有提醒标志。看到这种标志，尽量远离。若是遇到意外事故，比如日本电视《血疑》里的女主角，一不小心遇到钴60泄露，就得了白血病。
有时候，很多人不得不冒着这种危险。比如切尔诺贝利事故发生后，很多工人、士兵，明知会死，为了国家和人类的利益，奋不顾身去现场清理。这种人，是真正的英雄。你若看电影电影《切尔诺贝利》，或许会被这种镜头感动到泪流满面。
在家庭里会遇到这种电离辐射吗？很少，但是有时候也可能有。
比如说，老式的CRT显像管的电视机和电脑显示器，里面的电子束打在屏幕上，会辐射出X射线。但是不必担心，泄露的剂量在安全范围之内。LCD和LED显示器没这问题。
记住一点：离开剂量谈毒害就是耍流氓。比如有些人说自来水里有避孕药和抗生素之类的，都是拿低剂量吓人。还有铬含量超标几倍的毒胶囊壳之类，你也不必担心，除非你以胶囊为主食，一天吃几千上万粒。
辐射也是一样，任何辐射，只要剂量足够低，就是安全的。人类是在太阳辐射和各种宇宙射线的环境中进化出来的，先天有一定的抗辐射能力。
家里还有一类电离辐射：花岗岩石头。但是，大多数花岗岩的辐射剂量极低，根本不需要担心。除非你家的石头是某些铀矿、镭矿附近特供的。
如果你无法消除忧虑，不妨借个测量辐射的仪器测一下。石材厂通常是没有检测辐射的，万一你运气不好，那花岗石真的就来自富铀区呢。
有人问：

仙人掌可以吸收电离辐射吗？答案是：没用。

仙人掌可以吸收非电离辐射吗？答案是：没用。
若是你有辐射焦虑，要彻底防止各种电离辐射，你可以住进铅房子，出门穿辐射防护服。——这很科学，比仙人掌有用，但是生活一点都不方便。若是养盆仙人掌可以降低你的焦虑，那不妨养一盆。但是仙人掌真的不能防辐射。
现实中你遇到核电站泄露或者户外徒步意外经过一个从未被人发现的铀矿的概率很低。电离辐射在日常生活里遇到不多，不需要太担心。日常遇到的，大多数是非电离辐射。

这些非电离辐射，包括紫外线，可见光，红外线，无线电波，低频电磁场。
紫外线的光子能量也很高，打在皮肤上，也是可以致癌的，主要是皮肤癌。所以，若无必要，不要太长时间裸露皮肤晒太阳，尤其是青藏高原的太阳。电焊工干活的时候，不要站边上，电弧焊的紫外线很强烈。紫外线还会伤害眼睛视网膜。
比紫外频率更低、危害更小的，是可见光，基本上无害。虽然不会导致皮肤癌，可见光影响健康也是可能的，比如室内太亮睡不好觉，影响褪黑素之类的分泌。或者某些孩子喜欢盯着太阳看，也会伤害眼睛。

红外线基本上无害，它除了加热之外，没别的严重损害，还经常作为理疗手段。红外线辐射导致皮脂腺分泌过多，可能对头发状况有影响。极端情况下，若是体温升高太多，会导致生理化学功能的紊乱，比如热射病——也就是中暑。

最容易让人焦虑的，是无线电波辐射，因为它们无处不在，躲无可躲，而危害不是那么明显，很多危害因素尚未研究清楚，防护和安全标准还有很多处于灰色地带。
高压线、中波天线发射塔、电视发射塔、移动通讯基地站、WiFi、智能手机、微波炉、电磁灶、电动汽车、充电器、节能灯、蓝牙无线耳机……所有这些，都有电磁辐射，要了解这些电磁辐射的危害，需要非常多的知识。