熊竞楠：未来对手打谁都行，自律生活简单到可怕｜专访

1月14日，在新加坡举行的“ONE：重拳出击”头条主赛中，熊竞楠一致判定战胜挑战者三浦彩佳。连续6次卫冕，熊竞楠在草量级已无对手。日前接受新京报专访时，熊竞楠坦言赢下比赛依旧很开心，但却没有像前两次卫冕时那样兴奋，年纪和阅历的增长让她愈发成熟和沉稳。拳台上的熊竞楠骁勇无比，生活中却简单得像白开水，用她的话来说，“我的生活很简单，简单到有些可怕。”

熊竞楠（右）战胜三浦彩佳。受访者供图

统治草量级，面对质疑更为成熟

2018年1月21日，熊竞楠在女子草量级冠军争夺战中TKO新加坡选手张汇雯，成为ONE冠军赛中国首位世界冠军，这也是中国首位综合格斗世界冠军。

2021年1月14日，熊竞楠迎来在这一级别的第6位挑战者、排名第4的日本选手三浦彩佳。比赛并没有太多意外，熊竞楠5回合后一致判定战胜三浦彩佳。

“开心肯定还是很开心，毕竟赢了比赛，而且又是一个头条冠军赛。但说实话，还真没有像第一次、第二次那样兴奋。”熊竞楠说，随着年龄的增加，懂得的和接触到的事物越来越多，对内心的掌控和情绪变化都在慢慢成熟，这种成熟也体现到比赛中。

熊竞楠已6次卫冕草量级金腰带。受访者供图

尽管展现出对草量级超强的统治力，但熊竞楠赛后仍遭到ONE冠军赛主席兼CEO查特里·西尤堂的批评，原因是她比赛中战术保守，没有展现出KO的决心，“我觉得熊竞楠绝对是现在世界最强草量级选手，但我对她的表现感到失望。她完全有能力可以终结比赛，但没有展现出终结比赛的意愿，这不是她作为一个运动员的本性。”

面对查特里·西尤堂的批评，熊竞楠全盘接受，没有找任何理由，尽管赛后数据证明她比赛中并没有偷懒。“我承认这场比赛我不像过去那样勇猛前冲，因为我很清楚对手准备非常充分，她的教练也非常聪明。”熊竞楠坦言，摔法绝佳的三浦彩佳一直在找她出拳时失去重心的机会，她只能尽量避免猛攻猛打，防守对手抱摔的同时发挥站立技术。

面对质疑，熊竞楠有她的处理方式，“我不说，我去做，我要让你看到我在干什么，这比说一千句话都有效果。”经历让熊竞楠更为成熟，也更懂得如何去处理这些事情，“我现在学会了沉默，而不再是像年少轻狂时要去告诉你，去努力解释。随着时间沉淀，我越来越喜欢一句话，懂你的人没有必要去解释，有些东西就算解释了，别人也不一定能理解，反而认为你是在找理由。”

垄断女子草量级后，熊竞楠的下一场比赛成为外界关注的焦点。3月26日，李胜珠将和斯坦普进行原子量级世界冠军赛，她们中的一人很可能成为熊竞楠未来的对手。“很多人都想看我和Angela（李胜珠）的第3场比赛，赛事嘛，要的就是精彩，他们也有可能去安排。”熊竞楠说她现在的想法很简单，“来谁打谁，反正我不怕。”

熊竞楠不在乎下一位对手是谁。受访者供图

独处异乡，生活被训练占满

与三浦彩佳比赛前，熊竞楠在社交媒体写了一句话，“船不是为了港口平静的小浪花而生，而是为了大海中的风暴雨而造。”在熊竞楠家里的洗漱间、门口镜子和墙上写满了类似这样激励的话语。这样一来，每天早上起床、出门训练时，她总能给自己打打气。

“如果你早上起床后的情绪很怠慢，真的会影响你一整天的训练。”熊竞楠在她能够控制的情况下，写下一些激励的话语，每天看到后不断提醒自己是谁，要做什么。

由于疫情的缘故，熊竞楠孤身一人待在新加坡的时间已超过两年，远离祖国、远离父母的日子总是很简单。“我的生活很简单，简单到有些可怕。教练经常说我在训练比赛中脑子很好，是一个非常优秀的选手，但生活中又像傻子一样简单。”每次跟家人聊天，最了解她的哥哥都会劝她出去玩一玩、逛一逛，散散心。

熊竞楠很乖，用她的话来说，“乖得自己都感觉有些变态了。”她的生活，永远是家和拳馆两点一线。“我们拳馆的人对我都很佩服。除了吃喝拉撒睡见不到我，他们什么时候来我都会在拳馆里。”熊竞楠也很清楚，出去玩一玩、逛逛街、购购物会让精神放松下来，但内心又告诉自己不能这么做，时间和年龄让她一直有焦虑感，“时间在一天天往前走，年龄一天天在变大，给自己的时间不会有很多。综合格斗这种运动要的就是你的年龄、你的身体和你的体能。”

熊竞楠的生活是家与拳馆两点一线。受访者供图

离家这些年，熊竞楠时不时会与父母联系，家是她永远的后盾和港湾。“真的很感谢二老，当初我偷偷练MMA时都没告诉他们，他们知道后更多是心疼我。爸爸妈妈跟我说过一句话：‘你想要做什么就大胆去做，不用跟我们说那么多，只要不是违法乱纪的事情，我们都支持你。’”每一次跟父母聊天，熊竞楠都会感觉到岁月的痕迹，这愈发告诉她要珍惜当下的时光，“真是不能不服老。可能心里在告诉自己‘我可以我可以’，但身体却很诚实地告诉你‘不可以不可以’。所以我想在我还能打的时候，多学一些东西，多打几场比赛。”

去年春节当天，熊竞楠像往常一样又去了拳馆，还把训练视频发给朋友们看，“静下来再看那个视频时，还是蛮心酸的。听到别人在欢呼庆祝，喝酒开PARTY时多少有一些难过。”在新加坡这段时间，熊竞楠有过开心，有过泪水，酸甜苦辣对她来说都是成长。

即将到来的中国农历新年，熊竞楠又要一个人在异国他乡度过。“确实很想家。”短暂的思乡情绪过后，熊竞楠很快就回到现实，“每次这个时候，我都告诉自己不用想太多，明天一觉醒来又是新的一天，新的开始，加油训练吧。”

新京报首席记者 孙海光

编辑 张云锋 校对 危卓