廖凯：这是跑步 给我的勇气

“刚刚做完200个仰卧起坐，夜已深，对于生活在东北的我们来说，冬天就意味着黑夜漫漫，其实黑未必就代表着不光明的一面，相反黑会让人沉静，更好地思索。”

这是廖凯在第一次跑全马之前写下的一段话，可在廖凯的心里，一切仿如昨日，历历在目。“在奔跑的路上，有些事情愈历久愈弥新。因为在奔跑的时候，那段时间，完完全全属于你自己。”

从发泄苦闷，到收获快乐

如今，廖凯习惯称自己为“老凯”。说起与跑步结缘，老凯说，因为当时还是“小凯”的自己并不快乐。

“9年前，当我毕业参加工作，就一直被生活和工作所驱赶，从不停更换所租的房子，每天苦行僧一样上班下班；从东拼西凑首付买了不大的房子，每月背上房贷的负担；从羡慕同事开车上班嫁个娶个有钱人，自己因为是农民的孩子自卑不已；从看到身边同事拿着用着各种奢侈品，自己问件1000元的羽绒服都会咂舌；从看到身边的人一个个提职升迁，自己只能背上‘有才’但不会做人的评价从而只能做一个小员工……”回忆起多年前的种种，老凯如今已是云淡风轻：“只能说当时的自己，在苦于奔命。”

“那时我从来不知道生活的快乐到底有什么？什么是有意义的，什么则是无效的，什么时候我才不会疲于奔命，才会摆脱别人评价的困扰，我好渴望做出真正的自己。”于是，为了发泄心中的苦闷与不得志，廖凯踏上了奔跑的第一步：“想放空自己，想用身体上的酸痛转移心中的纠结，也想让汗水冲刷掉烦恼。”

第一次全马，在忐忑中开始

这一跑，就跑到了2011年，这一年，老凯三十而立。“就像顿悟一样，我有了勇气，去摆脱那种惧怕失业，认为稳定安逸的银行小员工的即使受点委屈也忍的枷锁的束缚，毅然决然地离开是为了寻找更好的自己。我想，这勇气，是跑步教会我的。”

到了2014年底，也算跑步界“老炮”的老凯第一次决定报名参加全马。“因为出生之后落下的肺炎病根，儿童少年时期我被称为小老头，那次厦门马拉松就是对儿时无法参加过运动会的一次补偿。”

可离厦门马拉松还有不到半个月时间的时候，由于生病的原因，他已经有一周没有跑步了。为此他很急躁：“我开始没有信心，担心自己跑不完42.195公里。”虽然步伐变得凌乱，但是，好在，这次比赛顺利完成。

“这对现在的我来讲，是绝对不可能发生的。因为，经年累月的训练，提高的不仅仅是自己的成绩，更是自己的心态和抗压能力。”廖凯说。

生命是一场旅程，要“浪费”在美好而有价值的事情上

从2015年至今，虽然只有3年的时间，可廖凯已经完成了2个超马，3个半马，41个全马。最牛的一次，在一周内的时间里，他竟跑完了3个全马。厦门、无锡、鲅鱼圈、敦煌、苏州、大连、秦皇岛、扬州、兰州、深圳、广州、沈阳、北京、上海、台北、哈尔滨、新加坡、吴哥窟、首尔、杭州、南京、柏林、普吉岛、马祖、香港、冲绳、重庆、汉堡、布拉格、吉隆坡、郑州、开封、银川、营口，一座座城市，都已经被标注在了廖凯的跑步地图上。

“每个人生命只有一次，人生只不过是一次匆匆的旅程，起点都是一样，未来也都会走到同一个终点，但旅程中的不一样会造就千差万别的人生。生命，要‘浪费’在使你感到享受的美好事物上。”廖凯说。

（沈阳晚报、沈报融媒记者 苏慧婷）