新加坡超市里最受欢迎的‘高颜值低热量’酸奶，哪个是你的最爱

每到周日就是小编去超市的采购日，list里有一样是每周必败的。

这个就是酸奶。

无论是单吃还是拿来做Ins爆红的酸奶碗，酸奶都是咱们想减肥又想健康的必备item。

而在新加坡超市里的冷藏柜，琳琅满目的酸奶，只有以下几个品牌被称作女神级。

何谓女神级别？ 颜值高 热量低 贵

Dairy Farmers

这是来自澳洲的酸奶品牌，澳洲的奶制品的品质大家都是知道的哦。口感绵滑细腻，比较浓稠。

/ 售价：$2/盒 推荐口味：百香果、柠檬 /

除了直接食用，也很适合用来做parfait。百香果口味的最特别，还有一颗颗脆脆的果粒哦！

Fage Yogurt

酸奶和果浆分离是他们家最大的特色，这样你就可以调配自己最喜欢的口感啦，想加多少加多少！

/ 售价：$5.6/盒 推荐口味：草莓 /

也可以像下面这样吃：直接在酸奶里加入坚果或者水果！

Gippsland

果酱和酸奶都非常的赞，他们家如果只卖果酱，我肯定也会去买的！这个也是目前只有Cold Storage有哦！

/ 售价：$4.9 推荐口味：树莓&芒果血橙/

同样滴，加上坚果和水果，就是时下最红的Ins酸奶碗咯。

除了酸奶碗，拿来涂面包也是超赞的。

five:am Organic Yogurt

这款酸奶的价格可是有点高，S$13/700g，不过品尝过还是觉得物超所值的！同样是来自澳洲的品牌哦！当然，它也有160g的小罐装，但是个人感觉，700g才吃得够爽哦！

售价：$13/700g 推荐口味：香草

Danone Greek Yoghurt

他们家的Honey口味是所有品牌中最好吃的！不是非常甜，但蜂蜜味道清新浓郁！新加坡比较常见的是小盒包装的，吃一盒开一盒，非常方便！

/ 售价：$7.25/4盒 推荐口味：蜂蜜 /

如果觉得酸奶单吃有点无聊，给大家推荐一个高颜值酸奶芭菲的做法哦。

草莓酸奶Parfait

原料：漂亮的杯子、酸奶、草莓果酱、新鲜草莓、燕麦、开心果

制作方法：

1.首先杯子一定要漂亮

2.清洗草莓，切成小块

3.杯子底部放入适量酸奶，然后是燕麦、草莓、果酱；再铺一层酸奶。

4.以此类推，根据杯子大小和自己需要来组合

5.最上边放入一些开心果碎

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