身陷琐碎，也要努力向阳！这个军嫂妈妈的蜕变感动无数人

她因为爱情成为军嫂，异地11年的相恋，聚少离多的婚姻生活中却让人看到了爱情。

因为孩子而迁徙，放弃一切，改变生活轨道和职业生涯，小家终得团聚了。

她又因为全职和换城市的不适，思考自己怎样改变，最终做到了育儿先育己,为自我赋能，用细节把日子过得美一点再美一点。再次找到自己，看清前进的方向。

下面让我们一起来听听一个军嫂妈妈的蜕变。

大家好，我是Lele幸福麻麻，是一名军嫂，家有5岁半男宝幸福。

我的本职工作是一家美企的业务采购经理，同时也是正面管教认证家长讲师，果妈阅读推广人和书友会带领人，“故事妈妈”。

爱唱歌，爱画画，爱阅读，爱美爱做美食。很荣幸今天在这里给大家分享我的故事，一个平凡妈妈的平凡故事。

01第一个身份——军嫂

故事要从我和幸福爸爸的故事开始，我们相识于20岁，热爱音乐和文字的文艺青年遇见另一个默契相知相惜的热爱音乐和文字的青年，且都是彼此的初恋，从此开启了艰难热烈的11年的异地军恋军婚。

军嫂这个身份有些特别，朋友同事都知不容易，很尊重我，还有可爱的前男同事见到我会给我敬礼表达他的敬意。

结婚初期，我还参加过“最美军嫂”评选活动，想着为军人和军嫂这个身份打call，也不知道当年的自己是哪里来的自信。回忆种种，如暖阳，尽管辛苦艰难，却也无怨无悔，至今已走过了13个年头。

求婚是在地铁站回家的小三轮上求的，鲜花都没有呢；结婚是因为他好不容易有20天的假，仓促办的婚礼，连美美的婚纱照都没有；怀孕产检都是自己一个人；时常性的临时任务而被迫取消的机票车票n次；没有陪我过过生日；没有花前月下的约会；没有相守的陪伴...只有对彼此的支持和爱。

每年生日的0点，都会准时收到先生的消息。

直到2年前才结束异地真正组合一个家，这期间的经历种种个中心酸不言而，选择军人这条路不好走，也正因为不易，所以我和先生都倍加珍惜，今年是婚姻所谓的“七年之痒”，没有任何痒的症状，再过2个月就是结婚8周年了，依然相爱如初彼此支持赋能前行。

02我的第二个身份——幸福妈妈

幸福，我儿子的名字，他来到我的身边已经5年半的时间了，还记得2014年春节，幸福出生，在娘家休完产假就带着幸福回上海复工。

为坚持母乳喂养，于是乎开始了甜蜜又负担的背奶时光，因为工作性质时常会出差，出差的路上、高铁上、供应商的会议室、仓库、酒店，甚至去法国出差的航班洗手间里都留下了泵奶的身影和记忆，就这样坚持了13个月到孩子一岁半自然离乳。

很感谢这段特殊的时光，让孩子的身体免疫力因为母乳的坚持喂养而得到比较好的支持，很少生病，比较健康，同时尽管工作日只有早晚可以想见，却也因为坚持母乳喂养而有着很亲密的亲子关系。

孩子的到来，我也从一个还没长大的孩子蜕变成一个妈妈该有的样子，尽管孩子爸爸在部队不能和我们相处，我也坚信我自己也可以很好得陪伴孩子成长，于是非常努力的工作，尽可能得给予他我能给的最好的。

然而生活总是会出现意想不到的事情，孩子2岁后因为外甥女中考问题，帮我带孩子的姐姐要回娘家不能留在上海继续帮我带孩子了，同时双方老人也没办法过来帮忙，无奈只能让姐姐把孩子带回娘家一起照顾，我继续留在上海工作。

于是2016年春节后，我开始和孩子分离，我们一家3口三个地方的生活。分别初始，几乎每夜每夜都睡不着觉，想孩子，想到大哭不止，不知如何过活，觉得很无奈也很无能，没有办法让孩子留在身边也没有办法给孩子一个完整的家，自责和煎熬着。

也就是在那个时候，冥冥之中的机缘让我遇到了果妈和果妈阅读，仿佛一个稻草把我从深陷的情绪泥潭里拉出来，就像一束光照亮了我的生活，开始了学习阅读和自我成长。

从如何说、时间管理、断舍离、亲密关系、自然教育、正面管教、孩子如何学习，到生涯规划、原生家庭，让我对育儿、家庭、自我都有了全新的认识，而这些也是我在过去的30年里所不曾学习到的。

我每天听课，看书阅读写字，也有很多理念植入到我的心里，慢慢的心情和思想也有所改善，接纳当时的状态，开始正常的生活。

每个月回去一个礼拜陪伴孩子。只是每一次回去后再离开，孩子就会睡不好，分别的伤感一度让我觉得是不是不回去更好？

就这样在自责和自我救赎中度过了一年多。到了孩子该回到身边上幼儿园的时候了，这个谁来带孩子的问题依然悬而未决。

在果妈阅读的每日浸泡，2017年5月女性事业VS 家庭的主题，让我也深深思考生活，对于我们的家庭，什么是最重要的？光鲜的工作？外企白领职场精英？还是完整的家庭？对孩子的陪伴？生活和工作如何平衡？

其实生活和工作是不可能完全的平衡，尤其对于当时的我来说，一面是自己热爱的工作，一面是家庭，孩子没有人帮忙带。

忙碌的工作顾及不了自己一个人带孩子，和父亲也不在一起，这样对孩子真的好吗？

我的父亲在我9个月就去世了，我从小也从未体会过父爱，难道要我的孩子也和我一样一直和父亲分离吗？我的原生家庭选择不了，可是我可以给我的孩子创造原生家庭啊。

越深入学习育儿家庭教育理念，越深刻觉得父母对孩子的陪伴的重要性，而一个完整的家庭对孩子的成长是至关重要的，他人可以把孩子的生活照顾得很好，可教育和品格习性培养不可假手于他人，还是得父母自己来。父母的陪伴，永远是孩子内心最大的支持。

读李雪的《当我遇见一个人》时，母婴关系决定了人生的起点，孩子通过内化与父母的情感关系来学习成长，童年的关系模式与长大后的事业婚恋养育等有着丝丝入扣的对应。

读刘继荣的《爱，让我们彼此听见》才知道原来亲子关系还可以好成这样，母亲和青春期的孩子也能像朋友一样相处，那些亲子小故事让我幻想以后我和我的孩子也能拥有那些美好。

读蔡颖卿的《在爱里相遇》《妈妈是最初的老师》，因为她先生的工作调动，她带着2个女儿泰国新加坡台湾来回折腾，只为一家人在一起生活，亲力亲为的做家事和教育女儿，那些文字和故事给我深深的震撼。

那段时间可谓煎熬，很感谢我的家人朋友给予我的支持，还有果妈和田宁，给了我很多分析、鼓励和支持。

尽管彼时已经拿到幼儿园面试后的录取通知书，尽管我万般不舍这座给予我量和成长的城市，终于的终于在2017年的夏末秋初，我放弃了热爱的工作。

让一直奔跑的自己停下来，离开了生活了10年的城市，带着不舍无奈和对未知的惶恐，带着孩子去孩子爸的城市团聚，给孩子一个完整的三口之家，开始了一段未知冒险的旅程。

03第三个身份——真实的我

之前因为白领精英的生活，让我以为我就是那个样子，真正开始思考“我是谁，我的身份到底是什么”是从来到幸福爸爸的城市开始。

初到这个北方海滨城市，各种不习惯不适应，一线二三线城市的差别，南北差距，地域差距，我开始水土不服，皮肤也不适应。

最初的3个月，孩子爸还未调回市区，期间因为舟车劳顿去海岛探亲，孩子感染上疱疹性咽颊炎，重到全部牙龈红肿吃不了东西，折腾了三个礼拜，我自己带着孩子在这个陌生的城市生活。

对生活不太擅长的我，因为要照顾孩子，开始学着做各种各样的事。

幸福爸17年底调回，正式开启我们一家人的生活，忙碌的工作经常加班值班，沟通的时间也还是很少。努力想过好新生活，想积极面对接下来的一切，当时的心境写了一篇文章。

全职生活的初期，我告诉自己是在10年工作后的放假时光，之前没有之后也不可能再有，应该要好好享受。

可事业型的我在一两个月后就完全没有办法接受自己这样的状态，觉得自己是个废人，没有价值感，从前的空中飞人职场白领精英，每年2千万美金采购额成就感满满，尽管那是虚名，却让自己觉得有价值。

如今是一个没有工作没有收入的从未想过的全职妈妈的身份，一无所有，巨大的心理落差，孤独感，对未来的未知和不明确的恐惧，一度让我崩溃，经常深夜泪流不止。而在孩子面前我还得装作若无其事的样子，真的心力憔悴，完全不能接纳当时的自己。

在那样的状态下，我不断地问自己，这难道就是我要的生活吗？不是的，和我想象的完全不一样，我离开上海和放弃工作，就是来这做一个没有价值感的废人吗？

难道要一直这样下去自怨自艾，每天活在回忆里，就想着要回上海去吗？那孩子怎么办？完整的家呢？每一天都在煎熬的拷问自己，处在崩溃的边缘。

有天在我深夜哭泣时，幸福爸加班回来了，于是我们进行了彻夜长谈，真的谈到凌晨，他给我分析给我鼓励和肯定，我静静的听静静的流泪，他说我不知道自己有多好多优秀，有多么勇敢，为了他孩子和家庭做出了巨大的牺牲。

可如果我要一直这个样子，他宁愿我们没有团聚，他最不想的就是我不开心，他只希望我能快乐的过每一天。

我们的孩子幸福也一样，他以妈妈为榜样，我的情绪状态都会影响到孩子，他会变得小心翼翼，难道这是我想看到的吗？是啊，我的情绪状态会不自觉地给孩子造成影响，让整个家庭氛围都会紧张。

也许是他的肯定，鼓励，鞭策和无条件的支持和爱，也许是那个时期果妈和宁给我的鼓励，也是我受够了颓废的自己，我想要改变，想找回自己。

接下来的几个月我试着改变，开始积极的阅读，学习，画画，装修，布置我们的小家，参加读书会，烘焙，和外界沟通，慢慢的心境转变了。

《牧羊人的奇幻之旅》里说的“当你想做一件事，整个宇宙都会来帮你”。

那个时候我也因为朋友的推荐得到一份可以在家办公的工作，找回了一些久违的价值感。也结束了完全全职的状态，开始了边工作边带孩子的生活状态，试着改变自己，开启了我的2.0时代。

第一个改变，言传身教，给予美与爱

在果妈阅读里的浸泡和滋养，那些听过看过的书都在我的血液里，一点一点改变着我的言行举止和思想。

知道教育孩子最重要的是身教大于言传，做好自己去影响孩子。我坚信每个孩子都是独一无二的，总有一天，他们会走出自己的路，在此之前，我们能给予的最好养料便是美与爱。

要学会拥有一颗热爱生活的心，一颗勤劳的心，宛如康乃馨，饱含爱意与友善，释放温馨与浪漫。

想让书成为孩子最好的伙伴， 在家我们会一起看书，他在玩积木玩具时，我陪伴的时候会拿本书在旁边看，出门包包里永远都会带着我和孩子的书。

无论是在地铁上，车上，餐厅等待，电影院等待，公园里欣赏景色时都会拿出来看，不浪费碎片时间，和孩子养成随时阅读的习惯，让孩子知道等待的时间也可以用阅读来度过。

现在的他会自己在书架前找书安静的看，有时会找我给他读，有时会找Luca帮他读（目前中文识字量不够还不能自主阅读）。

有段时间跟伊伊学习视觉笔记还有每日一小画，于是每天练习时孩子在旁画他自己的画，也许是因为这个原因，他越来越愿意去表达和画出他想画的看到的感受到的，以至于现在我因为忙而搁置了每日小画，他却依然坚持每天都画。

而就在这周，他用之前我的视觉笔记的方式画了他的日程表，虽有些拙劣，却也让我很意外。潜移默化的力量大概就在于此吧。

每次出门和下车时我都会例行的确认是否有落下东西，久而久之，孩子也学到了这点，现在出门和下车都是他在问和检查是否有落下东西。

他在初来这个地方的时候是不跟任何人打招呼的，果妈说有的孩子就是没有准备好。

于是我做我能做的，见到邻居和常见的人我会主动打招呼，打车下车时会表示感谢和再见，现在的他见人会热情的打招呼，无论是同学的家长，还是超市或者附近商场的工作人员，每次打车下车都会跟司机师傅说谢谢叔叔再见，无一例外。

我想给孩子看到有时候我们想到了就可以勇敢去做，并且自己的能量足够。

两次在众人面前唱歌，一次是在果妈来此时给果妈献歌，在海边大广场，幸福也在场，他说妈妈你好棒啊，那个时刻印在他脑子里一直觉得妈妈很勇敢。一次是在这里最繁华的商业街的商场门口唱歌。

因为幸福说，妈妈你也去唱一个吧，你唱得比他们好，我就去唱了，受众观众两条街道上商场和路上的人，被拍照录像丝毫不影响我的真实和投入，我只想给孩子看到一个勇敢自然的妈妈。

幸福给我拍下了当时的一幕，他说，妈妈就是一个大歌星，你以前参加唱歌比赛也这么厉害吗？

想让他知道表达感受很重要，于是每天会跟孩子说我做的事情，每天的见闻和感受。孩子也学会表达自己的感受。

比如孩子爸回来，他会时不时的说，一家三口在一起我感到很开心，爸爸妈妈在一起陪着我我很幸福之类的感受的话。

在他有情绪的时候会指着正面管教的情绪脸谱告诉我他的感受，还有时候会用英文表达他的so so so excited的情绪感受。

会表达说妈妈是世界上最好的人，他有7834个宇宙那么爱我。也能在幼儿园的故事大王的活动中能一口气讲下7分钟的托马斯的故事。

想让他接触自然，历史和艺术教育，会买历史和艺术相关的书，周末尽量不给他安排课程，带他逛遍了这里的博物馆和美术馆，图书馆和书店，公园，感受美和艺术，尽可能得多参加各种活动，比如画展，参观，和孩子一起参演绘本剧等。

带他出游，说走就走的旅行，回上海，去沈阳，去武汉，江西，自己拖行李，拿票，车上飞机上看书画画不吵不闹，自己走不用我抱， 一天10公里也一样走下来。即使只有我一个人带着他，也一点都不觉得累。陪着他一起看世界，很美好。

想让音乐与他为伴，每天在家我都会放音乐，我自己每天唱各种歌曲，和孩子一起录歌，只要爸爸在家，我们就会组个三人小乐队，爸爸弹吉他，妈妈尤克里里，幸福唱歌。

给孩子做英语启蒙，自制各种教具和孩子做游戏，在孩子面前说英语，接老外工作电话，渐渐地他对英语就非常自然的接受和喜欢。

带孩子玩桌游，做数独，玩围棋象棋，踢足球打羽毛球乒乓球，喂海鸥喂鸽子，扩大他的认知世界，多样性地接触。我能陪伴的和展示的都尽量自己去做，给予他美和爱。

第二个改变，育儿先育己，自我赋能，身陷琐碎，也要努力向阳

要做一个更好的自己和妈妈，要给孩子美味的食物，对于一个之前都是被照顾只会做几个素菜的我来说，真的不容易。

换城市之后，孩子的生活起居饮食都得自己亲力亲为，厨艺的要求自然是需要提升的。

天赋异禀也好，用心生活也好，我的厨艺确实精进不少，今年初春节年夜饭就是自己一人包揽，日常换着各式菜色给孩子做饭。

自学烘焙，孩子今年的生日蛋糕就是我自己做的，孩子特别喜欢。华夫饼，木糠杯，芝士蛋糕，饼干，烧麦，馄饨，蛋挞，披萨，戚风，红丝绒蛋糕等等。以至于孩子说我是个做饭专家，做饭高手。

这些也都是美育的培养，菜色菜式的美感都会给孩子留下美的感受，融入他的骨血，因为孩子的审美来自于妈妈的味道。

果妈阅读的2018年生活教养美学的主题，我审视日常生活中自己是否做到用心生活，是否有给予孩子美的享受。

于是尽可能把家里收拾整洁， 带孩子去花店买花，起初我来选，后来他来选和搭配，一点一点积累，生活的点滴美好小确幸。

一起选购盆栽植物花，花盆和花都是孩子一起选的，感觉整个窗台和家里都变得美起来，心情也会愉悦。

中秋节，圣诞节，春节和孩子一起装饰我们的家，给生活满满的仪式感。和孩子一起整理他的房间，一起做家务...用心生活，点滴汇集起来就是生命的力量。

2.0时代的我开始用画笔来感受这个世界和自己的心境，让自己的心灵安静自由，在画笔中找寻美好。和孩子一起画画，那种相伴的感觉好比灯下课子的美好，那种陪伴和画面多年后再回忆起来也会嘴角上扬吧。

现在的我，平和了许多，内心丰盈，少了之前的不甘心和纠结，虽不再是从前的所谓的“精英”，收入也锐减大半，却安稳得一个人操持家里的一切，边工作边带娃边学习自我成长。

尽管来这2年中有一年多孩子爸因为各种任务没有在家，在陌生的城市我边工作，带娃，家务，房子装修，结交朋友，娃的学习，同时进行各种蜕变和成长。

蔡颖卿说： 妈妈无需十全十美，但求尽心尽力。我不完美，也有很多缺点，也会有情绪，但是我在尽心尽力做好妈妈这个角色，努力学习成长做一个安稳的自己。因为妈妈安稳了，这个家就安稳了。

每个人都有软弱之时，顺风顺水或许会生出一颗从容之心，逆风逆流，可能成就一个勇敢的灵魂，无论何时，都要相信爱，相信希望。

人生任何美好的享受，都有赖于一颗澄明的心，唯有内心丰富充盈，方能抵御外界的一切不安与烦躁。

在我的2.0时代，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方，活出自己喜欢的样子，用生命影响生命。

蜕变需要圈子和契机，可以说没有果妈阅读也不会有现在的我的状态和成长，也不会收获一个有礼貌，爱读书，爱逛馆，爱做家务，爱唱歌爱画画，爱玩乐高，有创造力和想象力，英文好，乐于助人，专注力好，出门进门都会给我摆鞋，爱我无边的小暖男宝宝。

光阴含笑，岁月凝香，流年静好，珍惜当下。今天的分享就到这里，一个平凡妈妈的故事，感谢你的陪伴。

谢谢幸福麻麻温暖有力量的分享，分享也感动了很多的会员，就像她的人一样。lele是我在果妈阅读认识多年，并且感情很好的网友。都说网友不靠谱，也许是因为她们不同频，同频的朋友不管如何相识都会成为一生的朋友。再次感谢lele走进果妈阅读。

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