• 12月23日 星期一

现实版《一拳超人》,琦玉老师的锻炼方法是真的!

相信不少人都看过《一拳超人》这部动漫,这部动漫依靠着精美的画风和不一样的反差剧情吸引了大批粉丝,自从上映以来便有着极高的人气。《一拳超人》中的主角就是“俗称光头大魔王”的琦玉老师。琦玉原本只是一个普普通通的上班族,但是在一次与螃蟹人的战斗中,燃起了小时候的梦想,成为一名英雄。从此便开始了魔鬼般的训练(每天100下俯卧撑、100下仰卧起坐、100下深蹲、100公里长跑)。最终,琦玉得到了绝对的力量,但是也付出了代价,头发也掉完了。

现实版《一拳超人》,琦玉老师的锻炼方法是真的!

最近一位来自新加坡名叫Sean Seah的男网友,便按照《一拳超人》中琦玉的训练方法进行了一个月的训练。按琦玉的训练方法,最后这位小哥的身体会发生怎样的变化呢!

现实版《一拳超人》,琦玉老师的锻炼方法是真的!

现实版《一拳超人》,琦玉老师的锻炼方法是真的!

这是第一天时拍下的照片,身材偏胖,有一点啤酒肚。体重大概在70公斤左右。感觉小编的身材也跟他差不多啊。

现实版《一拳超人》,琦玉老师的锻炼方法是真的!

现实版《一拳超人》,琦玉老师的锻炼方法是真的!

现实版《一拳超人》,琦玉老师的锻炼方法是真的!

现实版《一拳超人》,琦玉老师的锻炼方法是真的!

这就是训练一个月后的效果,原来的小肚子变成了腹肌,胸肌也出来了,可以看出效果还是挺不错的。就是头发还没有秃啊,看来还是不够努力啊。

看来想要达到琦玉老师那种程度还是很困难的,不知观众们会不会也感兴趣,去尝试一下,小编建议尝试的可以先从简单的开始。总之,经常锻炼对身体还是有好处的。

上一篇新闻

2年偶像/4年练习生 | 秦奋:“我从来没有后悔过”

下一篇新闻

七个国家告诉你,体育教育=生存教育

评论

订阅每日新闻

订阅每日新闻以免错过最新最热门的新加坡新闻。