咽喉堵闷不适，还频繁清嗓？先试试这 3 款代茶饮

日常生活中，偶有咽喉堵闷不适而频繁清嗓？想把梗阻于咽喉部的异物或者痰浊清理出去？但无论多用力，都无济于事……每天吭咯清嗓，同事反感，家人烦恼，自己痛苦。

了解咽喉异物感

1、什么疾病能引起咽喉异物感

常见的有慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎、咽喉良性或恶性肿瘤；食道或胃部疾病、甲状腺结节、颈椎病、梅核气等。

2、就诊常规检查

咽喉不适，异物感，清嗓等症状者，就诊时首先会常规检查咽部。

如果咽部黏膜充血、肥厚、淋巴滤泡增生，则可以诊断为慢性咽炎。

如果扁桃体充血、有瘢痕、或隐窝口有脓栓，则为慢性扁桃体炎。

进一步做间接喉镜或纤维喉镜检查，能全方位、清楚地看到咽喉部的情况，可除外咽喉部的肿瘤或者囊肿。

3、症状其他相关

如果伴有进食时吞咽困难、反酸、嗳气等症状，则需考虑做胃镜，消化道疾病也可引起咽喉异物感或慢性咽炎，通过健脾升清、和降胃气后咽部症状多可明显减轻或消失。

当然，机体很复杂，甲状腺结节、茎突综合征、颈椎病等多种疾病都可能引起咽喉异物感，积极寻找病因，明确诊断。

一般治疗方案和方向

慢性咽炎、慢性扁桃体炎者，服用汤药疗效较好。需要注意的是，慢性咽炎和慢性扁桃体炎并不一定是“上火”或者阴虚，还可能是脾胃虚弱、肝郁气滞、瘀血阻络、阳虚寒凝……，所以不能简单地清热解毒。治疗不当，雪上加霜。

就诊时一般根据症状、舌脉辨证论治。咽喉部发现肿瘤者，则需考虑手术或者放化疗。茎突综合征比较严重者也可以考虑手术。
部分咽喉异物感患者可先选择代茶饮，常选用口感较好、具有疏肝理气作用的花叶类药物。
⑴绿萼梅花3g，青皮6g。疏肝理气利咽，用于咽喉异物感，两胁胀痛。
⑵薄荷3g，玫瑰花3g。玫瑰花具有理气活血作用，故适用于咽部黏膜暗红肥厚者。
⑶绿萼梅花3g，陈皮6g。陈皮具有健脾理气化痰作用，用于肝郁气滞、腹胀纳呆、咳吐白痰者。
因为理气药的药性偏燥，口干者可以加石斛10g，或者玉竹10g，防止耗伤津液。

代茶饮力量较弱，若饮用2~4周后症状无缓解，则建议就诊，根据自身体质服用汤药。
总之，当你出现咽喉异物感时，既不要过度紧张，恐癌恐瘤，也不能置之不理，贻误病情。应尽快检查，明确诊断，正确治疗。

医生

李洵

主任医师

耳鼻喉科

简介

李洵，女，医学硕士，主任医师，中华中医药学会耳鼻喉科分会委员，北京中西医结合学会耳鼻喉科分会委员。卫计委中、高级卫生专业技术资格考试命题专家。毕业于北京中医药大学中医专业，从事耳鼻喉科医、教、研工作三十余年。

崇尚医者仁心，对中医经典及中医耳鼻咽喉科学理论有精深的研究，对常见病积累了丰富的临床经验，形成了自己独特的辨证论治体系，疗效显著。如：运用五运六气理论预防和治疗过敏性鼻炎；内服中药联合中药熏鼻治疗鼻炎、鼻窦炎；内服中药联合局部刺血疗法治疗慢性咽炎、慢性扁桃体炎和反复发作性急性扁桃体炎；根据病程和体质分别从风痰、湿痰、燥痰治疗分泌性中耳炎，并通过调理脾胃预防复发。尊崇《黄帝内经》“脾为孤脏……其不及则令九窍不通”之说，善从脾胃论治小儿腺样体肥大、喉源性咳嗽、眩晕、耳鸣耳聋等疾病。对中医体质学和食疗养生亦有研究，擅长鼻咽癌放疗后、喉癌手术或放化疗后的中药调理及食疗指导。“正气存内，邪不可干”，强调正气不足为发病的主要因素，治疗中特别重视保护患者正气和脾胃功能，规避药物的副作用，最大程度地提高身体的免疫力和自愈能力。临床中追求远期疗效，运用中医的整体观，治病求本，通过调整脏腑，达到消除全身和局部症状、降低复发率的目的。

主持科研课题5项，在各类核心学术期刊发表论文三十余篇。

2014年10月，受邀前往新加坡中医药研究院讲学。2016年7月，受邀前往日本讲学。

荣获东直门医院十佳医师、先进工作者、优秀教师等多项荣誉称号

擅长

中医治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻窦炎、鼻炎、慢性咽喉炎、慢性咳嗽、声带小结、分泌性中耳炎、小儿腺样体肥大、眩晕、耳聋耳鸣。鼻咽癌放疗后、喉癌手术或放化疗后的中药调理及食疗指导。
中药局部注射治疗慢性鼻炎，局部刺血疗法治疗慢性咽炎、慢性扁桃体炎